vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Κέτσαπ

Σπιτική κέτσαπ, χωρίς ζάχαρη και με λίγες θερμίδες

Η πιο εύκολη σπιτική κέτσαπ για να απολαμβάνεις με όλα τα αγαπημένα σου φαγητά χωρίς τύψεις.

Σπιτική κέτσαπ, χωρίς ζάχαρη και με λίγες θερμίδες
26.06.2024 | 07:30
SHARE

Υλικά

  • 500 γρ. χυμό ντομάτας
  • 1 κ.γ. σκόνη κρεμμυδιού
  • 3 κ.σ. μηλόξυδο
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 πρέζα κανέλα
  • 1 και 1/2 κ.γ. πάπρικα
  • 2 φύλλα δάφνης

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σε μια μικρή κατσαρόλα βάλε όλα τα υλικά και σε χαμηλή φωτιά ανακάτεψε μέχρι να γίνουν τα μπαχαρικά ένα με τη σάλτσα. Άφησε μισόκλειστο το καπάκι και βράσε σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας περιοδικά μέχρι να δέσει.

Βήμα 2ο

Αφού πάρει μια παχύρρευστη υφή, άσε την κέτσαπ σου να κρυώσει και έπειτα, αφαίρεσε τη δάφνη.

Βήμα 3ο

Βάλε την κέτσαπ σε ένα δοχείο ή βαζάκι και σέρβιρε. Αν περισσέψει φύλαξε την υπόλοιπη στο ψυγείο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Κέτσαπ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Το καλοκαιρινό φρούτο – θαύμα που αγαπά έντερο και καρδιά

2

Ποια χαρακτηριστικά κάνουν έναν άνθρωπο σέξι;

3
ψέµατα

«Mokita» ή αλλιώς τα ψέματα με τα οποία ζούμε καθημερινά

4
Διακοπές

Διακοπές: Το «φάρμακο» που χρειαζόμαστε όλοι!

5
ερωτικές σχέσεις

Σχέση: Κοτσουμπολεύοντας τους άλλους, έρχεστε πιο κοντά!

Vita Αυγούστου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Στραπατσάδα με καπνιστό σολομό, ντοματίνια και κάρδαμο
ΑΥΓΑ

Στραπατσάδα με καπνιστό σολομό, ντοματίνια και κάρδαμο

Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι
καρπούζι

Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι

Χούμους από αρακά
συνταγή

Χούμους από αρακά

Καλοκαιρινοί ντοματοκεφτές Σαντορίνης
Συνταγές

Καλοκαιρινοί ντοματοκεφτές Σαντορίνης

Αλμυρίκια με καραμελωμένα ροδάκινα και φέτα
εύκολες συνταγές

Αλμυρίκια με καραμελωμένα ροδάκινα και φέτα

Αυθεντική κερκυραϊκή παστιτσάδα με κόκορα
ΔΕΚΑΠΕΝΤΑΥΓΟΥΣΤΟΣ

Αυθεντική κερκυραϊκή παστιτσάδα με κόκορα

Χταπόδι με πουρέ μελιτζάνας
ΧΤΑΠΟΔΙ

Χταπόδι με πουρέ μελιτζάνας

Γαλέος ατμού με άγρια χόρτα του βουνού
Ψάρι

Γαλέος ατμού με άγρια χόρτα του βουνού

NEWS

POWERED BY
«1.000% γραφτό να γίνει»: Η Ντούα Λίπα για τον έρωτα της με τον Κάλουμ Τέρνερ, το νυφικό και το αίνιγμα της μητρότητας
Music

«1.000% γραφτό να γίνει»: Η Ντούα Λίπα για τον έρωτα της με τον Κάλουμ Τέρνερ, το νυφικό και το αίνιγμα της μητρότητας

Intervision 2025: Έρχεται η «ρωσική Eurovision» – Οι χώρες που θα λάβουν μέρος στον διαγωνισμό
Culture Live

Intervision 2025: Έρχεται η «ρωσική Eurovision» – Οι χώρες που θα λάβουν μέρος στον διαγωνισμό

Η κρουαζιέρα, η εξαφάνιση και οι ύποπτοι: Γιατί δεν έχει βρεθεί κανένα ίχνος της Έιμι Μπράντλεϊ μετά από 27 χρόνια;
Culture Live

Η κρουαζιέρα, η εξαφάνιση και οι ύποπτοι: Γιατί δεν έχει βρεθεί κανένα ίχνος της Έιμι Μπράντλεϊ μετά από 27 χρόνια;

Χόμπιτ: 90 χρόνια μετά την γέννησή του, ο κόσμος του Τζ. Ρ. Ρ. Τόλκιν συνεχίζει να μαγεύει – και αξίζει πολλά
Culture Live

Χόμπιτ: 90 χρόνια μετά την γέννησή του, ο κόσμος του Τζ. Ρ. Ρ. Τόλκιν συνεχίζει να μαγεύει – και αξίζει πολλά

Τελευταίες Ειδήσεις

Σχέση: Κοτσουμπολεύοντας τους άλλους, έρχεστε πιο κοντά!
ερωτικές σχέσεις

Σχέση: Κοτσουμπολεύοντας τους άλλους, έρχεστε πιο κοντά!

Μαρία Τζωρτζάκη
Βρέθηκε το μυστικό των SuperAgers μετά από 25 χρόνια έρευνας
superagers

Βρέθηκε το μυστικό των SuperAgers μετά από 25 χρόνια έρευνας

Βασιλίνα Ριστάνη
Το Harper’s Bazaar Greece Σεπτεμβρίου κυκλοφορεί στις 24 Αυγούστου με ΤΟ ΒΗΜΑ
Προτάσεις

Το Harper’s Bazaar Greece Σεπτεμβρίου κυκλοφορεί στις 24 Αυγούστου με ΤΟ ΒΗΜΑ

«Mokita» ή αλλιώς τα ψέματα με τα οποία ζούμε καθημερινά
ψέµατα

«Mokita» ή αλλιώς τα ψέματα με τα οποία ζούμε καθημερινά

Φαίη Βάκρινου
Cardi B: Ταξιδεύει στη Μύκονο στο νέο βίντεο κλιπ της
βίντεο κλιπ

Cardi B: Ταξιδεύει στη Μύκονο στο νέο βίντεο κλιπ της

Zoe Saldana: Μετά το Όσκαρ διακοπές στις Σπέτσες και στη Μύκονο
ΗΘΟΠΟΙΟΣ

Zoe Saldana: Μετά το Όσκαρ διακοπές στις Σπέτσες και στη Μύκονο

Παλιές πληγές ξανανοίγουν για αυτά τα ζώδια
αστρολογικές προβλέψεις

Παλιές πληγές ξανανοίγουν για αυτά τα ζώδια

Αλογοουρά: 5 στιλ για εσάς που έχετε κοντά μαλλιά
αλογοουρά

Αλογοουρά: 5 στιλ για εσάς που έχετε κοντά μαλλιά

Μαρία Κουτσάκα
Kylie Jenner: Επανέφερε το deep french manicure από τα ’90s
Kylie Jenner

Kylie Jenner: Επανέφερε το deep french manicure από τα '90s

Μαρία Κουτσάκα
Έμα Στόουν: H αμήχανη στιγμή με την μητέρα της και την Αντζελίνα Τζολί
ΕΜΑ ΣΤΟΟΥΝ

Έμα Στόουν: H αμήχανη στιγμή με την μητέρα της και την Αντζελίνα Τζολί

Βαδίζουμε προς την έκτη Μεγάλη Εξαφάνιση;
ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ

Βαδίζουμε προς την έκτη Μεγάλη Εξαφάνιση;

Λίπος στην κοιλιά: Αυξάνει τον κίνδυνο ψωρίασης;
ΚΟΙΛΙΑ

Από ποια νόσο κινδυνεύουν οι γυναίκες με λίπος στη κοιλιά;

Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Justin Baldoni: Μετά την Blake Lively, νέες κατηγορίες εναντίον του ηθοποιού
GRACE

Justin Baldoni: Μετά την Blake Lively, νέες κατηγορίες εναντίον του ηθοποιού

Το Ρέθυμνο των Ενετών και της μουσικής
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Το Ρέθυμνο των Ενετών και της μουσικής

Κουρασμένοι γονείς: Πώς ανακάμπτουμε μετά από έναν κακό ύπνο;
IMOMMY

Κουρασμένοι γονείς: Πώς ανακάμπτουμε μετά από έναν κακό ύπνο;

Δημογραφικό: Αδειάζουν δημοτικά και ΑΕΙ – Πόσο μειώθηκαν οι γεννήσεις τα τελευταία 15 χρόνια
ΤΟ ΒΗΜΑ

Δημογραφικό: Αδειάζουν δημοτικά και ΑΕΙ – Πόσο μειώθηκαν οι γεννήσεις τα τελευταία 15 χρόνια

Εγγυήσεις ασφαλείας για την Ουκρανία: Η Ευρώπη δεν έχει λύσεις – Πολλά λόγια, λίγα έργα
IN

Εγγυήσεις ασφαλείας για την Ουκρανία: Η Ευρώπη δεν έχει λύσεις – Πολλά λόγια, λίγα έργα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο