vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
γλυκά χωρίς ζάχαρη

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη

Πεντανόστιμο και πρωτότυπο κέικ σύκου

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη
6.09.2024 | 08:00
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ10
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ45 λεπτά

Υλικά

  • 6 σύκα
  • 2κ.σ. χυμό λεμόνι
  • Ξύσμα από ένα λεμόνι
  • 1/4 της κούπας μέλι
  • 1/4 της κούπας ελαιόλαδο
  • 2 αυγά
  • Μια πρέζα αλάτι
  • 1 1/2 της κούπας αμυγδαλόψυχα
  • 1/4 της κούπας αλεύρι χωρίς γλουτένη
  • 1.5κ.γ. μπέικιν πάουντερ

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Κόψτε τα σύκα σε τέσσερα ίσα μέρη και τοποθετήστε τα στον πάτο μιας φόρμας για κέικ την οποία έχετε λαδώσει ελαφρώς

Βήμα 2ο

Σε ένα μπολ ανακατέψτε καλά τον χυμό από το λεμόνι και το ξύσμα, το μέλι, το ελαιόλαδο, τα αυγά και το αλάτι

Βήμα 3ο

Μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί προσθέστε και τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε με μια σπάτουλα ή ένα κουτάλι

Βήμα 4ο

Περιχύστε το μείγμα στη φόρμα για κέικ και πάνω από τα σύκα και ψήστε στους 185°C για περίπου 35 λεπτά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • γλυκά χωρίς ζάχαρη
  • κέικ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΕΠΟΧΕΣ

Η επιστήμη λέει ότι αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη ώρα της ημέρας – Ποιος να το φανταζόταν;

2
βραδινό

Αυτή είναι η σωστή ώρα για βραδινό – Πώς επηρεάζει την υγεία

3
Σαρλίζ Θερόν

Σχέσεις: Μην κάνεις το λάθος που έκανε η Σαρλίζ Θερόν

4
Συναισθηματική νοημοσύνη

Οι 4 φράσεις που «μαρτυρούν» υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη

5
life

Κέικ σύκου χωρίς ζάχαρη

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Φακές σαλάτα με κινόα
σαλάτα φακές

Φακές σαλάτα με κινόα

Σπιτική πίτσα με σπανάκι, ντομάτα και κολοκυθάκια
πίτσα με σπανάκι

Σπιτική πίτσα με σπανάκι, ντομάτα και κολοκυθάκια

Σούπα γκασπάτσο
κρύα σούπα

Σούπα γκασπάτσο

Γαρίδες με γλυκόξινη σάλτσα και λαχανικά
γαρίδες

Γαρίδες με γλυκόξινη σάλτσα και λαχανικά

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο
ριζότο

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί
συνταγή με μανιτάρια

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού
κολοκυθοκεφτέδες

Κολοκυθοκεφτέδες με σάλτσα γιαουρτιού

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια
Συνταγές

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια

NEWS

POWERED BY
Η Σαρλίζ Θερόν για τις χολιγουντιανές ταινίες δράσης – Πολλές ευκαιρίες για τους άνδρες, λίγες για τις γυναίκες
The Good Life

Η Σαρλίζ Θερόν για τις χολιγουντιανές ταινίες δράσης – Πολλές ευκαιρίες για τους άνδρες, λίγες για τις γυναίκες

Κεταμίνη, όργια και σκοτεινά πάρτι: Ήταν ο δολοφονημένος ιδρυτής της Cash App, μέλος μιας αίρεσης του σεξ;
Stories

Κεταμίνη, όργια και σκοτεινά πάρτι: Ήταν ο δολοφονημένος ιδρυτής της Cash App, μέλος μιας αίρεσης του σεξ;

Εκεί που η σιωπή έχει φωνή: Οι Λειψοί ιδανικός προορισμός για solo travelers
Planet Travel

Εκεί που η σιωπή έχει φωνή: Οι Λειψοί ιδανικός προορισμός για solo travelers

Εκτόρ Γκιμάρ: Ο λησμονημένος σχεδιαστής των art nouveau εισόδων του μετρό στο Παρίσι
Culture Live

Εκτόρ Γκιμάρ: Ο λησμονημένος σχεδιαστής των art nouveau εισόδων του μετρό στο Παρίσι

Τελευταίες Ειδήσεις

Αυτή είναι η σωστή ώρα για βραδινό – Πώς επηρεάζει την υγεία
βραδινό

Αυτή είναι η σωστή ώρα για βραδινό – Πώς επηρεάζει την υγεία

Ντακότα Τζόνσον: Στα σκαριά το σκηνοθετικό της ντεμπούτο
Ντακότα Τζόνσον

Ντακότα Τζόνσον: Στα σκαριά το σκηνοθετικό της ντεμπούτο

Σχέσεις: Μην κάνεις το λάθος που έκανε η Σαρλίζ Θερόν
Σαρλίζ Θερόν

Σχέσεις: Μην κάνεις το λάθος που έκανε η Σαρλίζ Θερόν

Βασιλίνα Ριστάνη
Νύχια: Τα μανικιούρ που πρέπει να κάνετε πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές
καλοκαιρινό μανικιούρ

Νύχια: Τα μανικιούρ που πρέπει να κάνετε πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές

Μαρία Κουτσάκα
Καύσωνας: Πώς δεν θα πέσουμε σε… λήθαργο
ενέργεια

Καύσωνας: Πώς δεν θα πέσουμε σε… λήθαργο

Φαίη Βάκρινου
Κωνσταντίνος Αργυρός και Αλεξάνδρα Νίκα παντρεύονται σήμερα
Κωνσταντίνος Αργυρός

Κωνσταντίνος Αργυρός και Αλεξάνδρα Νίκα παντρεύονται σήμερα

Πώς προετοιμάζουν την επιδερμίδα τους για ένα event οι Α-listers της ομορφιάς
Miranda Kerr

Πώς προετοιμάζουν την επιδερμίδα τους πριν από ένα event οι Α-listers της ομορφιάς

Μαρία Κουτσάκα
Νέα μελέτη: Γιατί ο Ντέιβιντ Μπόουι ήταν… κουλ;
έρευνα

Νέα μελέτη: Γιατί ο Ντέιβιντ Μπόουι ήταν… κουλ;

Tα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 07.07.2025]
αστρολογικές προβλέψεις

Tα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 07.07.2025]

Κλιματική αλλαγή: Ένα «αδιάκοπο θερμικό στρες για τον πληθυσμό»
καύσωνας

Κλιματική αλλαγή: Ένα «αδιάκοπο θερμικό στρες για τον πληθυσμό»

Αγριεύει ο καύσωνας- Αύριο η πιο δύσκολη μέρα
καύσωνας

Αγριεύει ο καύσωνας- Αύριο η πιο δύσκολη μέρα

Δυνατός νους: Οι καθημερινές άσκησεις που κρατούν το μυαλό σε εγρήγορση
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Δυνατός νους: Οι καθημερινές άσκησεις που κρατούν το μυαλό σε εγρήγορση

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Η ανανεωμένη Αθηνά Ωνάση σε μια σπάνια εμφάνιση στο Παρίσι– Παρούσα στο καλοκαιρινό gala της Sofia Coppola
GRACE

Η ανανεωμένη Αθηνά Ωνάση σε μια σπάνια εμφάνιση στο Παρίσι– Παρούσα στο καλοκαιρινό gala της Sofia Coppola

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Παιδί: 8 tips για να διαχειριστείτε το βάρος του
IMOMMY

Παιδί: 8 tips για να διαχειριστείτε το βάρος του

Δημοσκόπηση Opinion Poll: Πολιτικές ευθύνες της κυβέρνησης για ΟΠΕΚΕΠΕ βλέπουν 9 στους 10 – Το δίλημμα για πρόωρες εκλογές
ΤΟ ΒΗΜΑ

Δημοσκόπηση Opinion Poll: Πολιτικές ευθύνες της κυβέρνησης για ΟΠΕΚΕΠΕ βλέπουν 9 στους 10 – Το δίλημμα για πρόωρες εκλογές

Συνελήφθη η Ειρήνη Μουρτζούκου για τους θανάτους των βρεφών στην Αμαλιάδα
IN

Συνελήφθη η Ειρήνη Μουρτζούκου για τους θανάτους των βρεφών στην Αμαλιάδα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο