vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
κοτόπουλο

Αραβική πίτα με κοτόπουλο

Με ελαφριά, δροσερή σάλτσα.

Αραβική πίτα με κοτόπουλο
16.05.2025 | 07:10
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ15 λεπτά

Υλικά

  • 4 αραβικές πίτες μεσαίου μεγέθους ζεσταμένες στον φούρνο ή σε στεγνό
  • τηγάνι
  • 1/2 κουτ. γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 1/2 κουτ. γλυκού κόλιανδρο σε σκόνη
  • 1/2 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/2 κουτ. γλυκού πάπρικα σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού κανέλα σε σκόνη
  • 1/2 κουτ. γλυκού πιπέρι καγέν
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • 500 γρ. κοτόπουλο ψαχνό (ψητό ή βραστό) κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1 μικρό αγγουράκι κομμένο με λεπτά μπαστουνάκια
  • 1 καρότο κομμένο σε λεπτά μπαστουνάκια
  • 4 ραπανάκια κομμένα σε λεπτές φέτες
  • 1½ κουτ. σούπας ξίδι
  • 4 κουτ. της σούπας φυλλαράκια από φρέσκα μυρωδικά (μαϊντανό, άνηθο, δυόσμο)
  • 1 κουτ. γλυκού χυμός λεμονιού
  • Για τη σάλτσα γιαουρτιού
  • 180 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 1 σκελίδα σκόρδου τριμμένη
  • 1 κουτ. γλυκού ξύσμα λεμονιού
  • 3 κουτ. γλυκού χυμό λεμόνι
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Ετοιμάζουμε πρώτα τη σάλτσα γιαουρτιού. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι με το σκόρδο, το ξύσμα και δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού και αλατοπίπερο.

Βήμα 2ο

Ζεσταίνουμε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά και ρίχνουμε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Αμέσως ρίχνουμε όλα τα μπαχαρικά μας (πιπέρι, κόλιανδρο, κύμινο, πάπρικα, κανέλα, κουρκουμά και καγέν) και ανακατεύουμε μέσα το κοτόπουλο μέχρι να σοταριστεί ελαφρά και να πάρει άρωμα. Προσθέτουμε λίγο αλάτι, αν χρειάζεται.

Βήμα 3ο

Κατεβάζουμε από τη φωτιά και περιχύνουμε με τον χυμό λεμονιού ανακατεύοντας. Βάζουμε σε ένα μπολ τα κομμένα κρεμμύδια, το αγγουράκι τουρσί, ραπανάκια και καρότα. Προσθέτουμε ξίδι, τα φρέσκα μυρωδικά και αλάτι και ανακατεύουμε.

Βήμα 4ο

Κόβουμε μια λεπτή φετούλα από την άκρη της κάθε ζεστής πίτας ώστε να ανοίξει σαν τσέπη. Απλώνουμε λίγη από τη σάλτσα γιαουρτιού μέσα στην κάθε πίτα και στη συνέχεια τη γεμίζουμε με το κοτόπουλο και τα λαχανικά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • κοτόπουλο
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
μανικιούρ

Νύχια: Τα μανικιούρ με άρωμα… Ιταλίας που πρέπει να υιοθετήσετε

2

Καλησπέρα, εδώ και 2 μέρες χωρίς να βρίσκομαι σε στύση ή κάποιου είδους διέγερση βγάζω λίγο υγρό από την ουρήθρα που μοιάζει με σπέρμα σε μι…

3
ερωτικές σχέσεις

Dry begging: Τι είναι και πώς καταστρέφει τις σχέσεις;

4
ΕΡΑΣΤΕΣ

Από φίλοι, εραστές… Ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια
Συνταγές

Γιουβαρλάκια από ρεβίθια

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης
εύκολη συνταγή για γλυκό

Ρυζόγαλο με λωτό και φιστίκια Αιγίνης

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα
Συνταγές

Τηγανίτες με κεφίρ και φρούτα

Σπαραγγόσουπα
συνταγές για σούπες

Σπαραγγόσουπα

Γιουβέτσι με πορτομπέλο
Συνταγές

Γιουβέτσι με πορτομπέλο

Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο
κοτόπουλο

Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο

Σπιτικά λαζάνια με μπεσαμέλ γιαουρτιού
εύκολη συνταγή για μακαρόνια

Σπιτικά λαζάνια με μπεσαμέλ γιαουρτιού

Καγιανάς με πιπεριά Φλωρίνης και φέτα
ΚΑΓΙΑΝΑΣ

Καγιανάς με πιπεριά Φλωρίνης και φέτα

NEWS

POWERED BY
Κλάους Μπάρμπι: 38 χρόνια μετά τη δίκη του διαβόητου σαδιστή ναζί Χασάπη της Λυών, τι έχουμε μάθει;
Stories

Κλάους Μπάρμπι: 38 χρόνια μετά τη δίκη του διαβόητου σαδιστή ναζί Χασάπη της Λυών, τι έχουμε μάθει;

Scorpions: Ο τυφώνας-φαινόμενο της ροκ επελαύνει με νέα ταινία και συλλεκτική έκδοση για τα 60 του χρόνια
Music

Scorpions: Ο τυφώνας-φαινόμενο της ροκ επελαύνει με νέα ταινία και συλλεκτική έκδοση για τα 60 του χρόνια

Οι IDF σκότωσαν τον φωτορεπόρτερ Ισμαήλ Αμπού Χατάμπ – «Μεταξύ ουρανού και θάλασσας, η νεολαία της Γάζας τολμά να ζήσει»
Culture Live

Οι IDF σκότωσαν τον φωτορεπόρτερ Ισμαήλ Αμπού Χατάμπ – «Μεταξύ ουρανού και θάλασσας, η νεολαία της Γάζας τολμά να ζήσει»

Kneecap-Bob Vylan: Ποινική έρευνα σε Βρετανία και ανάκληση βίζας σε ΗΠΑ μετά το Glastonbury
Music

Kneecap-Bob Vylan: Ποινική έρευνα σε Βρετανία και ανάκληση βίζας σε ΗΠΑ μετά το Glastonbury

Τελευταίες Ειδήσεις

Από φίλοι, εραστές… Ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο
ΕΡΑΣΤΕΣ

Από φίλοι, εραστές… Ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο

Κλιματική αλλαγή: Κουνούπι τίγρης όλο το χρόνο; Ανησυχίες για την υγεία
κουνούπι

Κλιματική αλλαγή: Κουνούπι τίγρης όλο το χρόνο; Ανησυχίες για την υγεία

Κάψε θερμίδες με τις πιο αποδοτικές ασκήσεις
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Κάψε θερμίδες με τις πιο αποδοτικές ασκήσεις

Ποιος θα είναι ο νέος Τζέιμς Μποντ;
Τζέιμς Μποντ

Ποιος θα είναι ο νέος Τζέιμς Μποντ;

Ισπανία: Στους 46 βαθμούς Κελσίου σκαρφάλωσε ο υδράργυρος
καύσωνας

Ισπανία: Στους 46 βαθμούς Κελσίου σκαρφάλωσε ο υδράργυρος

Στον Καναδά τα αρχαιότερα γνωστά πετρώματα
ΚΑΝΑΔΑΣ

Στον Καναδά τα αρχαιότερα γνωστά πετρώματα

Από το σκληρό διαζύγιο στην ανανέωση: Μέσα στη νέα ζωή του Μπραντ Πιτ
Μπραντ Πιτ

Από το σκληρό διαζύγιο στην ανανέωση: Μέσα στη νέα ζωή του Μπραντ Πιτ

Dry begging: Τι είναι και πώς καταστρέφει τις σχέσεις;
ερωτικές σχέσεις

Dry begging: Τι είναι και πώς καταστρέφει τις σχέσεις;

Μαρία Τζωρτζάκη
Ειρήνη Τάσσου: «Αφήνοµαι σε αυτά που µου φέρνουν η ζωή και η αγάπη»
Πρόσωπα

Ειρήνη Τάσσου: «Αφήνοµαι σε αυτά που µου φέρνουν η ζωή και η αγάπη»

Μικαέλα Θεοφίλου
Συν-ολική ευεξία & πλούσια γεύση στο πιάτο σας με ζυμαρικά ολικής άλεσης
Διατροφή

Συν-ολική ευεξία & πλούσια γεύση στο πιάτο σας με ζυμαρικά ολικής άλεσης

Καρό νύχια: Τα nail designs που αξίζει να δοκιμάσετε
μανικιούρ

Καρό νύχια: Τα nail designs που αξίζει να δοκιμάσετε

Μαρία Κουτσάκα
4 εύκολα τρικ για να είστε λαμπερές από την κορυφή ως τα νύχια
ΛΑΜΨΗ

4 εύκολα τρικ για να είστε λαμπερές από την κορυφή ως τα νύχια

MUST READ

Πριν τον Bezos: Οι τέσσερις αρραβώνες της Lauren Sánchez
GRACE

Πριν τον Bezos: Οι τέσσερις αρραβώνες της Lauren Sánchez

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Γονείς: Το παιδί ξεσπά δημόσια; Τι να κάνεις!
IMOMMY

Γονείς: Το παιδί ξεσπά δημόσια; Τι να κάνεις!

Καύσωνας: Σε κόκκινο συναγερμό η Ευρώπη, «βράζει» η Μεσόγειος – Πότε κορυφώνεται
ΤΟ ΒΗΜΑ

Καύσωνας: Σε κόκκινο συναγερμό η Ευρώπη, «βράζει» η Μεσόγειος – Πότε κορυφώνεται

ΟΠΕΚΕΠΕ: Θέμα εκλογών πυροδοτεί το σκάνδαλο – Η αντιπολίτευση δείχνει τον δρόμο στον Κ. Μητσοτάκη
IN

ΟΠΕΚΕΠΕ: Θέμα εκλογών πυροδοτεί το σκάνδαλο – Η αντιπολίτευση δείχνει τον δρόμο στον Κ. Μητσοτάκη

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο