vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
αγκινάρες

Τρυφερές αγκινάρες τουρσί

Αν θέλουμε προσθέτουμε κάποιο βότανο όπως άνηθο, μάραθο ή φρέσκο θυμάρι.

Τρυφερές αγκινάρες τουρσί
9.07.2025 | 07:00
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ25 λεπτά

Υλικά

  • 12 καρδιές αγκινάρας καθαρισμένες

     

  • 1 φλ. ελαιόλαδο

     

  • 1/2 φλ. ξύδι λευκό

     

  • 1/2 φλ. χυμός λεμονιού

     

  • 5-6 κόκκους πιπέρι

     

  • Αλάτι

     

  • ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

     

  • 3 λεμόνια

     

  • Φέτες λεμονιού για το βάζο

     

  • Λίγα κλωνάρια άνηθου & μάραθου

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Καθαρίζουμε τις αγκινάρες προσεκτικά. Γεμίζουμε ένα μεγάλο μπολ με κρύο νερό και στύβουμε μέσα τα 3 λεμόνια. Κόβουμε τις καθαρισμένες αγκινάρες στη μέση ή στα 4 και τις βάζουμε στο μπολ με το νερό και το λεμόνι.

Βήμα 2ο

Σε μια βαθιά και στενή κατσαρόλα βάζουμε το λάδι, το ξύδι, το λεμόνι και τα αφήνουμε να έρθουν σε σημείο βρασμού. Χαμηλώνουμε την εστία, ίσα που να σιγοβράζει το υγρό.

Βήμα 3ο

Στραγγίζουμε από το λεμονόνερο και τις βάζουμε στο υγρό που σιγοβράζει σε χαμηλή φωτιά, ίσα που να κοχλάζει. Τις αφήνουμε για 2-3’ ανάλογα το μέγεθος τους. Προσοχή δεν πρέπει να βράσουν πολύ και να λιώσουν, γι’ αυτό, χρειάζεται χαμηλή φωτιά.

Βήμα 4ο

Αποσύρουμε από την φωτιά. Βάζουμε τις αγκινάρες σε ένα μεγάλο αποστειρωμένο βάζο. Προσθέτουμε λίγο αλάτι, κόκκους πιπέρι και προαιρετικά προσθέτουμε φέτες λεμονιού. Περιχύνουμε με το υγρό της κατσαρόλας και τις καλύπτουμε. Οι αγκινάρες πρέπει να είναι κάτω από την στάθμη του υγρού. Να καλύπτονται πλήρως. Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο επιπλέον λάδι ώστε να γεμίσει το βάζο.

Βήμα 5ο

Σφραγίζουμε το βάζο και το αναποδογυρίζουμε στον πάγκο της κουζίνας μέχρι να κρυώσει τελείως Διατηρούνται για πολλούς μήνες σε δροσερό σημείο. Μετά το άνοιγμα του βάζου, διατηρούνται στο ψυγείο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • αγκινάρες
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
παχυσαρκία

Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ο ύπουλος συνδυασμός που παχαίνει

2
σχέσεις

Pocketing: Το σημάδι ότι δεν σε βλέπει σοβαρά

3
daydreaming

Ξεκούραση σε… εγρήγορση: Τι κερδίζουν οι ονειροπόλοι;

4
καλοκαιρινό μανικιούρ

Νύχια: Τα μανικιούρ που πρέπει να κάνετε πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές

5
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Πολυφαινόλες κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Τρυφερές αγκινάρες τουρσί
αγκινάρες

Τρυφερές αγκινάρες τουρσί

Σορμπέ δυόσμο
Σορμπέ

Σορμπέ δυόσμο

Φακές σαλάτα με κινόα
σαλάτα φακές

Φακές σαλάτα με κινόα

Σπιτική πίτσα με σπανάκι, ντομάτα και κολοκυθάκια
πίτσα με σπανάκι

Σπιτική πίτσα με σπανάκι, ντομάτα και κολοκυθάκια

Σούπα γκασπάτσο
κρύα σούπα

Σούπα γκασπάτσο

Γαρίδες με γλυκόξινη σάλτσα και λαχανικά
γαρίδες

Γαρίδες με γλυκόξινη σάλτσα και λαχανικά

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο
ριζότο

Ριζότο με κουρκουμά, λεμόνι και δυόσμο

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί
συνταγή με μανιτάρια

Τάρτα μανιταριών με κατσικίσιο τυρί

NEWS

POWERED BY
Από την Κούβα με αγάπη: Οι Buena Vista All Stars «προσγειώνονται» στη σκηνή του Sani Festival
Music

Από την Κούβα με αγάπη: Οι Buena Vista All Stars «προσγειώνονται» στη σκηνή του Sani Festival

Συνταγή: Σαλάτα με φακές και κινόα
Cooking

Συνταγή: Σαλάτα με φακές και κινόα

Ο αρχαιολόγος που έκανε viral την αρχαιολογία
Culture Live

Ο αρχαιολόγος που έκανε viral την αρχαιολογία

Αυτό που θέλουν οι γυναίκες: Η επιστήμη ξέρει ποιο είναι το «τέλειο» ανδρικό σώμα
Plus

Αυτό που θέλουν οι γυναίκες: Η επιστήμη ξέρει ποιο είναι το «τέλειο» ανδρικό σώμα

Τελευταίες Ειδήσεις

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε conditioner;
conditioner

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε conditioner;

Μαρία Κουτσάκα
Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Περιμένουν το δεύτερο παιδί τους
Κωνσταντίνος Αργυρός

Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Περιμένουν το δεύτερο παιδί τους

Ποια ζώδια καλύτερα να αποφύγουν τις πολλές συζητήσεις;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια καλύτερα να αποφύγουν τις πολλές συζητήσεις;

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε κουρασμένοι, λαχανιασμένοι ή μας λείπει οξυγόνο;
ασθένεια

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν είμαστε κουρασμένοι, λαχανιασμένοι ή μας λείπει οξυγόνο;

Αυτά είναι τα νέα τρία φαβορί για τον ρόλο του Τζέιμς Μποντ
Τζέιμς Μποντ

Αυτά είναι τα νέα τρία φαβορί για τον ρόλο του Τζέιμς Μποντ

Καύσωνας: Θερμοκρασίες έως 41 βαθμούς σήμερα
ΚΑΙΡΟΣ

Καύσωνας: Θερμοκρασίες έως 41 βαθμούς σήμερα

Η διφθερίτιδα είναι ακόμη εδώ- Οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης
ECDC

Η διφθερίτιδα είναι ακόμη εδώ- Οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης

Πού υπάρχει ακραίος κίνδυνος για φωτιά
πυρκαγιές

Πού υπάρχει ακραίος κίνδυνος για φωτιά

Εκατοντάδες θύματα άφησε πίσω ο πρώτος καύσωνας του 2025
Ευρώπη

Εκατοντάδες θύματα άφησε πίσω ο πρώτος καύσωνας του 2025

Κοιμηθήκατε άσχημα και όλα σας φταίνε; Πώς να ανακάμψετε γρήγορα και να παραμείνετε αποδοτικοί;
κακός ύπνος

Κοιμηθήκατε άσχημα και όλα σας φταίνε; Πώς να ανακάμψετε γρήγορα και να παραμείνετε αποδοτικοί;

Ίνα Οικονόμη
Η φύση «ανεβάζει» τη διάθεση – ακόμη και εικονικά
διάθεση

Η φύση «ανεβάζει» τη διάθεση – ακόμη και εικονικά

Άννα - Μαρία Δρόσου
Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ο ύπουλος συνδυασμός που παχαίνει
παχυσαρκία

Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ο ύπουλος συνδυασμός που παχαίνει

Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Τι κάνει η Amal Clooney όταν την επισκέπτονται φίλοι της –Η συνήθεια που προστατεύει τα παιδιά της
GRACE

Τι κάνει η Amal Clooney όταν την επισκέπτονται φίλοι της –Η συνήθεια που προστατεύει τα παιδιά της

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Κλαψιάρικα μωρά: Είναι θέμα γονιδίων;
IMOMMY

Κλαψιάρικα μωρά: Είναι θέμα γονιδίων;

Ειρήνη Μουρτζούκου: Σκότωσα την αδερφή μου γιατί τσακώθηκα με τη μάνα μου
ΤΟ ΒΗΜΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Σκότωσα την αδερφή μου γιατί τσακώθηκα με τη μάνα μου

Νέα αποκάλυψη in: Τέλος και «απόσυρση» από τον εφέτη ανακριτή Λάρισας του «πορίσματος Καρώνη» για την φονική έκρηξη στα Τέμπη
IN

Νέα αποκάλυψη in: Τέλος και «απόσυρση» από τον εφέτη ανακριτή Λάρισας του «πορίσματος Καρώνη» για την φονική έκρηξη στα Τέμπη

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο