vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
ΒΡΟΜΗ

Porridge με φέτα

Έχετε δοκιμάσει ποτέ αλμυρό porridge; Είναι εύκολο, γρήγορο, θρεπτικό και νόστιμο.

Porridge με φέτα
15.07.2025 | 07:44
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ2
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ5 λεπτά

Υλικά

  • 500 ml νερό
  • 60 γρ. νιφάδες βρόμης
  • 3 κ.σ. φέτα τριμμένη
  • Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Βάζουμε το νερό σε μια μικρή κατσαρόλα και την τοποθετούμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Βήμα 2ο

Μόλις αρχίσει να ζεσταίνει, προσθέτουμε τη βρόμη. Ανακατεύουμε και χαμηλώνουμε τη φωτιά.

βήμα 3ο

Σιγοβράζουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να αρχίσει να πήζει. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τη φέτα. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε αμέσως.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • ΒΡΟΜΗ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
καθαριότητα

Σε ποια χώρα πλένονται περισσότερο;

2
κεράσια

Cherry nails: Η τάση στα νύχια που είναι trending αυτήν τη στιγμή

3
αστρολογικές προβλέψεις

Zώδια: Η σημερινή ημέρα ευνοεί το φλερτ και τις νέες γνωριμίες

4
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια ευνοούνται σε συναισθηματικά και οικονομικά ζητήματα

5
μανικιούρ

Νύχια: 5 nail trends ιδανικά για την αρχή του φθινοπώρου

Vita Αυγούστου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Κοκκινιστή μακαρονάδα με κεφτεδάκια
εύκολες συνταγές

Κοκκινιστή μακαρονάδα με κεφτεδάκια

Ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο

Γεμιστές μελιτζάνες με φέτα και ρόδι
Συνταγές

Γεμιστές μελιτζάνες με φέτα και ρόδι

Παέγια λαχανικών
Συνταγές

Παέγια λαχανικών

Τραγανή σαλάτα με ψητά παντζάρια, καρότα και ροκα
εύκολες συνταγές

Τραγανή σαλάτα με ψητά παντζάρια, καρότα και ροκα

Ρεβίθια με λιαστές ντομάτες
εύκολες συνταγές

Ρεβίθια με λιαστές ντομάτες

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού
σουβλάκι

Σπιτικό και ζουμερό σουβλάκι με δροσερή μαρινάδα γιαουρτιού

Ψητό κοτόπουλο με μοτσαρέλα
εύκολες συνταγές

Ψητό κοτόπουλο με μοτσαρέλα

NEWS

POWERED BY
Έρευνα: Γιατί δεν μπορούμε να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας για ένα λάθος;
Plus

Έρευνα: Γιατί δεν μπορούμε να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας για ένα λάθος;

Το «Μιντάτι» της Τζένης Αργυρίου επιστρέφει στην Πειραιώς 260
Culture Live

Το «Μιντάτι» της Τζένης Αργυρίου επιστρέφει στην Πειραιώς 260

Συνταγή: Ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο
Cooking

Συνταγή: Ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο

Η βομβιστική επίθεση, το Δελχί και η αλήθεια πίσω από το Tehran: Τελικά, ποια συμφέροντα εξυπηρετεί το Μπόλιγουντ;
Culture Live

Η βομβιστική επίθεση, το Δελχί και η αλήθεια πίσω από το Tehran: Τελικά, ποια συμφέροντα εξυπηρετεί το Μπόλιγουντ;

Τελευταίες Ειδήσεις

Διατροφή: Επιστημονικά tips για να μεγαλώνουμε υγιείς
διατροφή

Φάε σωστά, μείνε νέος - Οι επιστημονικές συμβουλές για να μεγαλώνουμε υγιείς

Άννα - Μαρία Δρόσου
Είσαι single; Αυτή είναι η κρυφή υπερδύναμή σου
single

Είσαι single; Αυτή είναι η κρυφή υπερδύναμή σου

Φαίη Βάκρινου
Reading retreats: Το Σαββατοκύριακο γυρίζουμε σελίδα
διάβασμα

Reading retreats: Το Σαββατοκύριακο γυρίζουμε σελίδα

Μικαέλα Θεοφίλου
Επικοινωνία: Τι γίνεται όταν λέτε συνέχεια «Εε» και «Εμ»
επικοινωνία

Επικοινωνία: Τι γίνεται όταν λέτε συνέχεια «Εε» και «Εμ»

Βασιλίνα Ριστάνη
Trend alert! Χάνουμε βάρος με τη μέθοδο ABCD
ΒΑΡΟΣ

Trend alert! Χάνουμε βάρος με τη μέθοδο ABCD

Βασιλίνα Ριστάνη
Lagom: Οι Σουηδοί έχουν το «κλειδί» για μια ισορροπημένη ζωή!
Ευεξία

Lagom: Οι Σουηδοί έχουν το «κλειδί» για μια ισορροπημένη ζωή!

Μαρία Τζωρτζάκη
3 αλλαγές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη κατά 1/3
ΑΣΚΗΣΗ

3 αλλαγές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη κατά 1/3

Φαίη Βάκρινου
Μανικιούρ: Φέρτε τη «χρυσή ώρα» της ημέρας στα νύχια σας
καλοκαιρινό μανικιούρ

Μανικιούρ: Φέρτε τη «χρυσή ώρα» της ημέρας στα νύχια σας

Μαρία Κουτσάκα
Κοκκινιστή μακαρονάδα με κεφτεδάκια
εύκολες συνταγές

Κοκκινιστή μακαρονάδα με κεφτεδάκια

Shrekking: Τι κάνει μια πριγκίπισσα με ένα… τρολ; Νέα τάση!
DATING

Shrekking: Τι κάνει μια πριγκίπισσα με ένα… τρολ; Νέα τάση!

Βασιλίνα Ριστάνη
Oι 25 πιο hot σταρ μετά τα -ήντα
50

Oι 25 πιο hot σταρ μετά τα -ήντα

Το “BHMAGAZINO” σε ένα οδοιπορικό πνευματικής αναζήτησης και θρησκευτικής ενατένισης στο Άγιον Όρος…
Προτάσεις

Το “BHMAGAZINO” σε ένα οδοιπορικό πνευματικής αναζήτησης και θρησκευτικής ενατένισης στο Άγιον Όρος…

MUST READ

Το θρυλικό διαμάντι Pasha της Barbara Hutton -Αυτή είναι η ιστορία του
GRACE

Το θρυλικό διαμάντι Pasha της Barbara Hutton -Αυτή είναι η ιστορία του

Δονούσα, αιώνια αγαπημένη
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Δονούσα, αιώνια αγαπημένη

Παιδιά: Τα 4 βήματα για να τα ηρεμήσετε, χωρίς να τα τιμωρήσετε
IMOMMY

Παιδιά: Τα 4 βήματα για να τα ηρεμήσετε, χωρίς να τα τιμωρήσετε

Πού επικεντρώνονται οι ανακοινώσεις του Μητσοτάκη στη ΔΕΘ – Η απάντηση στον Φιντάν
ΤΟ ΒΗΜΑ

Πού επικεντρώνονται οι ανακοινώσεις του Μητσοτάκη στη ΔΕΘ – Η απάντηση στον Φιντάν

Δημογραφικό: Το Εθνικό Σχέδιο Δράσης που μπήκε στο συρτάρι, τα «μάταια» επιδόματα και τα φωτεινά παραδείγματα
IN

Δημογραφικό: Το Εθνικό Σχέδιο Δράσης που μπήκε στο συρτάρι, τα «μάταια» επιδόματα και τα φωτεινά παραδείγματα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο