Οι οθόνες «βλάπτουν» την ψυχική υγεία των εφήβων
Όσο περισσότερο χρόνο περνούν οι έφηβοι μπροστά στις οθόνες,...
Vita.gr Team
-
Ανεβάστε την ενέργειά σας στο λεπτό Οδηγός επιβίωσης για τις μέρες που ο ύπνος δεν αποτελεί επιλογή
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Ο ιαπωνικός δρόμος προς την ευεξία Ikigai, Wabi sabi, Kintsugi. Όχι, δεν πρόκειται για κινέζικα, αλλά για γιαπωνέζικες λέξεις-κλειδιά, καθώς ανοίγουν νέους δρόμους προς τη...
Άννα Δάλλα -
Κόψτε θερμίδες και βελτιώστε την υγεία σας Μειώνοντας 300 θερμίδες από την καθημερινή σας διατροφή, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, όπως ο διαβήτης...
Vita.gr Team -
Πώς αντιμετωπίζεται ο εθισμός στα ηλεκτρονικά παιχνίδια Νέα γερμανική επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η συζήτηση βοήθησε το 70% των εθισμένων gamers να βελτιώσει την κατάστασή του
Vita.gr Team -
Πότε η χρήση του κινητού γίνεται προβληματική; Ένας στους πέντε φοιτητές εμφάνισε προβληματική χρήση του κινητού τηλεφώνου, η οποία συνδέθηκε με χαμηλότερους βαθμούς και υπερβολική κατανάλωση...
Vita.gr Team -
Με τι τύπο άσκησης μειώνεται το λίπος γύρω από την καρδιά; Η γυμναστική με βάρη ενδέχεται να είναι πιο αποτελεσματική από την αερόβια άσκηση στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς...
Vita.gr Team -
Οι υπερωρίες μας μικραίνουν τη ζωή Νέα έρευνα μας δίνει έναν λόγο παραπάνω να σχολάσουμε στην ώρα μας
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Κορεσμένα λιπαρά: Να τρώμε λίγα ή καθόλου; Το να μην τρώμε καθόλου λιπαρά, μπορεί τελικά να είναι κακή συμβουλή, προειδοποιούν οι ειδικοί
Vita.gr Team -
Το hangover αποδυναμώνει τον εγκέφαλο Τo hangover βλάπτει τη μνήμη και επιβραδύνει τα αντανακλαστικά, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη
Vita.gr Team -
Ποιος τύπος καθιστικής ζωής δυσχεραίνει την υγεία; Η καθιστική ζωή έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων και πρόωρου θανάτου, νέα έρευνα όμως υποστηρίζει ότι δεν...
Vita.gr Team -
Ορμόνες υπό έλεγχο Νικήστε την κούραση και την κυκλοθυμία και χάστε βάρος εξισορροπώντας τις ορμόνες σας με φυσικό τρόπο
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Έχει διακόπτη η όρεξη; Το σημείο του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την όρεξη έχουν βρει οι ερευνητές και στο μέλλον ενδέχεται να...
Vita.gr Team -
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα οδηγούν σε ανδρική υπογονιμότητα Οι νεαροί άντρες που τρώνε συχνά υψηλά επεξεργασμένες τροφές ενδέχεται να έχουν χειρότερη ποιότητα σπέρματος, σύμφωνα με νέα έρευνα...
Vita.gr Team -
Οι διακοπές δυναμώνουν την καρδιά Είτε χαλαρώνετε σε μία παραλία είτε επιλέγετε το βουνό, η περίοδος των διακοπών είναι η αγαπημένη όλων και όχι...
Vita.gr Team -
-
Πού κρύβονται τα μικρόβια Ίσως το έχουμε κατά καιρούς ξανακούσει. Ότι τα μικρόβια τα συναντάμε σε μέρη που πιθανώς δεν μας φαίνονται εκ...
Άννα Δάλλα -
Τα μυστικά μακροζωίας των Ισπανών Το 23% των Ισπανών καπνίζει, πίνει πολύ, τόσο όσο και οι Βρετανοί, και κοιμάται 7 ώρες την ημέρα. Ποια...
Άννα Δάλλα -
Ελέγξτε την υγεία σας μέσα από τους φίλους σας Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε την υγεία σας και τη γενικότερη ευεξία του οργανισμού σας κρύβεται στη δύναμη...
Vita.gr Team -
Η παχυσαρκία αποδυναμώνει την καρδιά Μετά από δεκαετίες έρευνας για την ιδιαίτερα στενή σχέση της παχυσαρκίας με τα καρδιαγγειακά νοσήματα, μία σουηδική μελέτη απέδειξε...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Η Τέχνη του Πολέμου» & Ν. Τσιφόρος: «Τα παλιόπαιδα τ’ ατίθασα» «Η Τέχνη του Πολέμου», το κορυφαίο έργο του θεωρητικού...
Vita.gr Team -
Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Με αφορμή την κυκλοφορία της αυτοβιογραφίας της «Inside Out»,...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: «Ιστορία του Νέου Ελληνισμού», Harper’s Bazaar & BHMAGAZINO Μη χάσετε αυτήν την Κυριακή, τον τέταρτο συλλεκτικό τόμο...
Vita.gr Team -
Πώς μια μαργαρίτα μετατρέπεται σε πολύτιμο καλλυντικό; To vita.gr συναντά τον Jeremy Muijs, συνδημιουργό και CEO...
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού