Η έλλειψη ύπνου απομακρύνει το πτυχίο
Οι τελειόφοιτοι φοιτητές που δεν κοιμούνται οκτώ ώρες κάθε...
Vita.gr Team
-
Από τι προκαλείται ο πρόωρος καταρράκτης; Σύμφωνα με νέα μελέτη, αυξάνονται ολοένα και περισσότερο οι νεότεροι ασθενείς με καταρράκτη, στοιχείο που οι επιστήμονες συνδέουν με...
Vita.gr Team -
Πώς θα πλύνετε σωστά τα χέρια σας Οργανισμοί υγείας έχουν εκδώσει έναν οδηγό για το σωστό πλύσιμο των χεριών που περιλαμβάνει 4 βήματα
Vita.gr Team -
Στους πόσους καφέδες σταματάμε για μια υγιή καρδιά; Σύμφωνα με νέα έρευνα ο καφές δεν επηρεάζει αρνητικά την καρδιά, με ανώτατο όριο τις 6 κούπες καφέ την...
Vita.gr Team -
Ξηροί καρποί για εξυπνότερα παιδιά Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι έγκυοι που καταναλώνουν ξηρούς καρπούς, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, είναι πιθανότερο...
Vita.gr Team -
Αντηλιακό και βιταμίνη D συμμαχικές δυνάμεις Σύμφωνα με νέα έρευνα, το αντηλιακό προστατεύει από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου χωρίς απαραίτητα να σταματά την παραγωγή...
Vita.gr Team -
Ο θυμός μεγαλύτερη απειλή από τη θλίψη Ο θυμός αποδεικνύεται πιο επιβλαβής για την υγεία των ηλικιωμένων συγκριτικά με τη θλίψη, καθώς αυξάνει τις φλεγμονές, σύμφωνα...
Vita.gr Team -
Μόλις το 1% των εφήβων επηρεάζεται από τα Social Media Άστοχοι είναι οι ευρύτατα διαδεδομένοι φόβοι για τους κινδύνους που ενέχουν τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης για τους εφήβους, σύμφωνα...
Vita.gr Team -
Εξίσου κουτσομπόληδες άνδρες και γυναίκες Μύθο αποτελεί το γεγονός ότι οι άντρες κουτσομπολεύουν λιγότερο από τις γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη
Vita.gr Team -
Γυμναστική για γερή μνήμη Ένα πρόγραμμα γυμναστικής 30 λεπτών μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη, αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο εγκέφαλος,...
Vita.gr Team -
Είναι η κάνναβη η λύση στους πόνους της περιόδου; Οι περισσότερες γυναίκες υποστηρίζουν ότι θα στρέφονταν στην χρήση κάνναβης για να απαλύνουν τους πόνους της περιόδου, αλλά και...
Vita.gr Team -
Πώς επηρεάζει τη γονιμότητα η κλιματική αλλαγή Η κλιματική αλλαγή θα μπορούσε να επηρεάσει τη γονιμότητα, καθώς οι γονείς σε ορισμένες περιοχές έχουν περισσότερα ενώ σε...
Vita.gr Team -
«Βουτιά» κάνει η υγεία των millennials μετά τα 27 Νέα έρευνα της Blue Cross Blue Shield αποκαλύπτει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει η γενιά των millennials μετά τα 27,...
Vita.gr Team -
Σπάνε τα ανδρικά κόκκαλα εξαιτίας του καθισιού Ενήλικες στην ηλικία των 60 ετών αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο καταγμάτων εάν περνούν πολλές ώρες καθισμένοι. Αντίθετα 10.000 βήματα τη...
Vita.gr Team -
Αντιβιοτικά: Το νέο χτύπημα στη γυναικεία καρδιά Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν αντιβιοτικά για περισσότερο από δύο μήνες κάθε φορά, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή...
Vita.gr Team -
Έστω και 16 λεπτά μειωμένου ύπνου επηρεάζουν την απόδοση στη δουλειά Συν τοις άλλοις, η διαταραχή ύπνου έχει συνδεθεί με προβλήματα στην καρδιά και το ανοσοποιητικό
Vita.gr Team -
Γυμναστική για να μη «ραγίσει» η γυναικεία καρδιά 43 εκατομμύρια γυναικών πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, με τις περισσότερες από αυτές να μην γυμνάζονται ώστε να διαχειριστούν τα...
Vita.gr Team -
Πώς πρέπει να αυτοεξετάζεται κάθε γυναίκα; Πού, πώς και πόσο συχνά πρέπει να το κάνουμε;
Vita.gr Team -
Το περπάτημα κάνει τον εγκέφαλο νεότερο Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι κάθε άσκηση, ακόμα και αν διαρκεί λιγότερο από τις προτεινόμενες δυόμισι ώρες, είναι αρκετή για...
Vita.gr Team -
Οι άνθρωποι που παραλείπουν το πρωινό και δειπνούν αργά, κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακή προσβολή Η θεωρία που λέει ότι το πρωί πρέπει να τρώμε σαν βασιλιάδες υποστηρίζεται από την τωρινή έρευνα
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
-
Εκτάκτως το Σάββατο με ΤΟ ΒΗΜΑ: «Ουμπέρτο Εκο, Αρχαία Ρώμη» & «BHMAGAZINO» Με ΤΟ ΒΗΜΑ, που κυκλοφορεί εκτάκτως το Σάββατο, μη...
Vita.gr Team -
Εκτάκτως την Παρασκευή ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ με πλούσιες προσφορές Μη χάσετε αυτήν την Παρασκευή ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ, που...
Vita.gr Team -