ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Οι κινήσεις για να γλιτώσετε θερμίδες και να αδυνατίσετε ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ 12.03.2021
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Τρέξιμο: Ποια είναι τα λάθη που μπλοκάρουν το αδυνάτισμα; Από την Ελιάννα Κωφού 04.03.2021
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ Αδυνάτισμα: Οι δείκτες υγείας που καθορίζουν την πρόοδό σας Από την Ελιάννα Κωφού 11.02.2021
