Μπορεί η κρίση πανικού να μας «πιάσει» στον ύπνο;
Είναι δυνατό να βιώσουμε μια κρίση πανικού όσο κοιμόμαστε;...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
-
Μπορούμε να σταματήσουμε μια κρίση πανικού; Μπορούμε να σταματήσουμε μια κρίση πανικού πριν ακόμα συμβεί; Κι αν ναι, πώς;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Κρίση πανικού: Αποδομώντας τις καταιγιστικές σκέψεις Χρήσιμες στρατηγικές που μπορείτε να δοκιμάσετε όταν νιώθετε ότι οι σκέψεις σας θα βγουν εκτός ελέγχου.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Κρίση πανικού ή κρίση άγχους; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να μην συγχέουμε την κρίση πανικού με την κρίση άγχους.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
5 πράγματα που δεν πρέπει να λέμε σε κάποιον όταν παθαίνει κρίση πανικού Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να το χειριστούν όταν ο διπλανός τους παθαίνει κρίση πανικού, και τον συμβουλεύουν να...
Από την Κλέλια Φατούρου