Κράνμπερι για… δυνατό εγκέφαλο
Η κατανάλωση κράνμπερι βελτιώνει την επεισοδιακή μνήμη και την...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
-
Μεσογειακή διατροφή κατά της κατάθλιψης Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις επιδράσεις της μεσογειακής διατροφής στην ψυχική μας υγεία.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Brain Boost – Αυτή είναι η καλύτερη διατροφή για τον εγκέφαλό μας Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ένας συγκεκριμένος τύπος διατροφής είναι ιδανικός για τον εγκέφαλό μας
Vita.gr Team -
Ερευνα – Πώς η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προστατέψει από τον κορωνοϊό Η μεσογειακή δίαιτα ως προστατευτική διατροφή
Vita.gr Team -
Μεσογειακή διατροφή: «Σύμμαχος» και στην αντιγήρανση; H μεσογειακή διατροφή μπορεί να κατευνάσει το ψυχολογικό στρες και να συμβάλλει στην υγεία μας καθώς η ηλικία μας...
Vita.gr Team -
Covid-19: Αυτή η διατροφή μειώνει σημαντικά το κίνδυνο Οι άνθρωποι που είναι κατά κύριο λόγο φυτοφάγοι ή ψαροφάγοι, έχουν μικρότερες πιθανότητες για μέτρια ή βαριά λοίμωξη Covid-19,...
Vita.gr Team -
Φάτε μεσογειακά και καταπολεμήστε το Αλτσχάιμερ Νέα επιστημονική μελέτη μας προτείνει να τρώμε ως επί το πλείστον μεσογειακά για να ενδυναμώσουμε νου και καρδιά, μειώνοντας...
Vita.gr Team -
Ποια τροφή αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου; Μία νέα διεθνής επιστημονική έρευνα βρήκε ότι μια κατηγορία τροφίμων προκαλεί αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και πρόωρου θανάτου
Vita.gr Team -
Εγκέφαλος: Ισχυρός με μεσογειακή διατροφή Νέα επιστημονική μελέτη του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου φέρνει στο φως τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για να διατηρηθεί ο...
Vita.gr Team -
Μεσογειακή διατροφή για.. γερή καρδιά Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προφυλάξει την καρδιά μας και σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα, με δύο.. τρόπους.
Vita.gr Team -
Cheat meals: Πώς μας επηρεάζουν οι διατροφικές παρασπονδίες Νέα μελέτη ρίχνει φως στον τρόπο που μας επηρεάζουν τα cheat meals, ακόμα και όταν ακολουθούμε γενικά μια υγιεινή...
Vita.gr Team -
Ο καφές και η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη Η καθημερινή κατανάλωση πολλών καφέδων συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική...
Vita.gr Team -
Η μεσογειακή διατροφή «εξουδετερώνει» το στρες Νέα επιστημονική μελέτη από το Wake Forest Baptist Medical Center επισημαίνει τα θετικά οφέλη της μεσογειακής διατροφής, υποστηρίζοντας ότι...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Μεσογειακή διατροφή για καλύτερες αθλητικές επιδόσεις Η μεσογειακή διατροφή διαρκώς εκθειάζεται για τα πολλαπλά οφέλη της στην υγεία
Από την Ελιάννα Κωφού