Αντιφλεγμονώδες smoothie με μούρα για δυνατό ξεκίνημα
Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα αυτό το απολαυστικό αλλά και...
Vita.gr Team
-
Μούρα – Τα ελιξίρια της υγείας Εµείς διαλέξαµε 5 είδη από τα μούρα που αποτελούν «δυναµίτες» της υγείας µας.
Vita.gr Team -
Είστε άνω των πενήντα; Περισσότερο τσάι και φρούτα κάνουν την διαφορά Περισσότερα μούρα, μήλα και τσάι μπορεί να έχουν προστατευτικά οφέλη έναντι της νόσου του Αλτσχάιμερ, αλλά και της άνοιας,...
Vita.gr Team -
Μούρα: Ο πολύτιμος θησαυρός της διατροφής Φουλ άρωμα, φουλ γεύση και φουλ βιταμίνες. Τα μούρα είναι ο πολύτιμος θησαυρός της διατροφής, καθώς κλείνουν μέσα τους...
Vita.gr Team -
Απολαυστικό πρωινό: Pancakes με σάλτσα από φρέσκα σμέουρα Θα γίνει το αγαπημένο μικρών και μεγάλων
Vita.gr Team -
-
Η δίαιτα των μούρων Βάλτε τα πολύχρωμα μούρα στη διατροφή σας και «κάψτε» θερμίδες!
Μαρία Παπαδοδημητράκη -
Διατροφή κατά του αλτσχάιμερ Προτιμούμε μούρα, σαλάτες και κρασί, αλλά αποφεύγουμε τυρί, γλυκά και πίτες και μειώνουμε έτσι στο μισό τον κίνδυνο για...
Άννα Δάλλα -
Μούρα και τσίλι σύμμαχοι στο αδυνάτισμα Οι καυτερές πιπεριές και το τσίλι αυξάνουν τον μεταβολισμό, ενώ τα μούρα μειώνουν την όρεξη για φαγητό στο επόμενο...
Άννα Δάλλα -
Παγωτό γιαούρτι με μούρα Το καλοκαίρι δεν έχει φύγει ακόμα, γι’ αυτό η διαιτολόγος Τζουλιάννα Καρνέζη ετοίμασε για σας μια δροσιστική συνταγή παγωτού...
Vita.gr Team -
Τα κόκκινα μούρα που νικούν το λίπος Τα γλυκόξινα κόκκινα μούρα που ευδοκιμούν στις Σκανδιναβικές χώρες μπορούν να μας θωρακίσουν από την πρόσληψη βάρους.
Νίκη Ψάλτη -
Μούρα ή αντιβιοτικά; Τα αντιβιοτικά μάλλον είναι καλύτερα στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων σε σύγκριση με τα μούρα.
Νίκη Ψάλτη -
Moύρα: Ένας πολύχρωμος θρεπτικός θησαυρός Δεν έχουν μόνο αρωματική γεύση. Είναι και γεμάτα βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες. Απολαύστε τα, λοιπόν, και...
Tζούλη Aποστολάτου -
Τράιφλ με μούρα Δεν είναι απλώς γρήγορο, είναι ένα στιγμιαίο γλυκό που δεν σας επιβαρύνει με πολλές θερμίδες, ενώ σας δίνει μια...
Vita.gr Team -
Bατόμουρα για τον ερεθισμό του λαιμού Το καλοκαίρι, που κάποιοι έχουν ευπάθεια και υποφέρουν από αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα ή οποιαδήποτε άλλη χρόνια ή περιστασιακή φλεγμονή του...
Vita.gr Team