EΙΔΗΣΕΙΣ μπράτσα | Vita.gr

1 Τι ρόλο παίζετε;

2 Πώς θα μεγαλώσετε ένα αισιόδοξο παιδί

3 Τέσσερις υγιεινές εκδοχές των pancakes

4 Δροσιστικό smoothie με μάνγκο

5 Καιρός: Ζέστη και βοριάδες τη Δευτέρα- Πού θα «κάνει» 36αρια

Fitness | 14 Μαΐ 2019

Με αυτές τις ασκήσεις θα αποκτήσετε γραμμωμένα χέρια σε 5′ Εκτελώντας σε τακτική βάση τις στοχευμένες ασκήσεις, τρώγοντας υγιεινά... Vita.gr Team

Fitness | 24 Απρ 2019

Λεπτά χέρια σε 8′ Βασική προϋπόθεση για να το πετύχετε αυτό είναι να αφιερώνετε καθημερινά χρόνο για την προπόνησή σας, για τουλάχιστον δέκα... Vita.gr Team
Fitness | 03 Μαρ 2019

Πέντε ασκήσεις χωρίς βάρη για γυμνασμένους ώμους Προσπαθήστε να τις εκτελέσετε χωρίς διαλείμματα Vita.gr Team
Fitness | 19 Φεβ 2019

Προπόνηση με βαράκια για να γυμνάσετε τα χέρια σας Μέσα σε λίγα λεπτά Vita.gr Team
Fitness | 18 Ιαν 2019

Τέσσερις απλές ασκήσεις για υπέροχα χέρια Γυμνάστε τα μπράτσα σας από όρθια θέση Vita.gr Team

Προτάσεις | 22 Ιούλ 2019

Την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ», «STARTUPPER MAG», «Ηρόδοτος», «Autohub» & «BHMAGAZINO» Μη χάσετε και αυτήν την Κυριακή με το ΒΗΜΑ... Vita.gr Team
Προτάσεις | 22 Ιούλ 2019

Στα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Ανακαλύψτε την Ελλάδα: Πήλιο & Χαλκιδική» & «Esquire» Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ», «Ανακαλύψτε την Ελλάδα: Πήλιο... Vita.gr Team
Προτάσεις | 16 Ιούλ 2019

Μη χάσετε τα ΝΕΑ Σαββατοκύριακο με μοναδικές, πλούσιες εκδόσεις Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ «Ανακαλύψτε την Ελλάδα: Αγονη... Vita.gr Team
Προτάσεις | 16 Ιούλ 2019

Down Town: Για όσους έχασαν το τελευταίο τεύχος με ΤΑ ΝΕΑ, κυκλοφορεί στα περίπτερα Αν χάσατε το τελευταίο τεύχος με ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ,... Vita.gr Team