Περπάτημα – Το μυστικό για να καίτε διπλάσιες θερμίδες
Τι μπορείτε να κάνετε καθώς περπατάτε ώστε να καίτε...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Περπάτημα – 5 σημάδια ότι δεν είναι αποτελεσματική προπόνηση Όσα πρέπει να έχετε κατά νου ώστε το περπάτημα να γίνει μια αποδοτική προπόνηση
Από την Ελιάννα Κωφού -
Βάλτε το… στα πόδια – 6 λόγοι να επιλέξετε το περπάτημα για τη γυμναστική σας Ειδικά αν δεν είστε ιδιαίτερα εξοικειωμένοι με τη γυμναστική, το περπάτημα είναι η ιδανική μορφή άσκησης για εσάς
Από την Ελιάννα Κωφού -
Περπάτημα – Η απλή μορφή άσκησης που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος Βάλτε τα αθλητικά σας και ξεκινήστε από σήμερα κιόλας, ακολουθώντας τα fitness tips μας για αποτέλεσμα στο maximum
Από την Ελιάννα Κωφού -
Περπάτημα : Τα μυστικά για να γίνει πιο αποτελεσματικό Το περπάτημα είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους να υποστηρίξετε τη συνολική υγεία σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Χάστε βάρος περπατώντας Όσα πρέπει να γνωρίζετε για να αδυνατίσετε περπατώντας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Περπάτημα: Τα λάθη που πρέπει να αποφύγετε αν θέλετε να χάσετε βάρος Αν παρά το γεγονός ότι περπατάτε τακτικά, δεν βλέπετε την πρόοδο που θα θέλατε στο αδυνάτισμά σας, μην απογοητεύεστε
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
«Κωνσταντίνος. Η αυτοβιογραφία του πρώην βασιλιά των Ελλήνων» & BHMAGAZINO την Κυριακή με «Το Βήμα» Την Κυριακή με το ΒΗΜΑ «Κωνσταντίνος. Η αυτοβιογραφία του...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ»: «Οσφυαλγία. Πώς να βάλετε τέλος», The Economist: «Ο κόσμος το 2023», National Geographic Traveller & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Αυτό το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ», «Οσφυαλγία. Πώς να...
Vita.gr Team -
To “BHMAGAZINO” με τον πρέσβη των Η.Π.Α. Τζορτζ Τσούνη στο εξώφυλλο Το BHMAGAZINO κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με τον πρέσβη...
Vita.gr Team -
Harper’s Bazaar, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Harper’s Bazaar, αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, το...
Vita.gr Team