Κιάρα Φεράνι: Μας δείχνει το σώμα της λίγο μετά τον τοκετό
Η Κιάρα Φεράνι έγινε μανούλα για δεύτερη φορά στις...
Vita.gr Team
-
Όταν αρρωσταίνει η ψυχή, πονά και το σώμα Πώς οι ψυχολογικοί παράγοντες επηρεάζουν τον οργανισμό μας; Τι μπορούμε να κάνουμε;
Από τη Βάσω Μακαρώνη -
Οι καλύτερες αλλαγές στο σώμα σας μόλις μειώσετε τη ζάχαρη Ποιες είναι οι καλύτερες αλλαγές που θα παρατηρήσετε στο σώμα σας μόλις κόψετε την ζάχαρη;
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Μήπως πάθατε αφυδάτωση; Ποια είναι τα συνηθέστερα συμπτώματα της αφυδάτωσης; Πώς μας επηρεάζει και πώς θα την καταλάβουμε;
Vita.gr Team -
Συμβουλές για να αγαπήσετε το σώμα σας Η αυτοαποδοχή δεν έχει να κάνει με το να νιώθετε πάντα τέλεια με το σώμα σας, αλλά με το...
Vita.gr Team -
Όσα μας λέει το σώμα μας Το σώμα μας μπορεί να μας μιλήσει, όσο κι αν αυτό μας ακούγεται κατ' αρχάς περίεργο. Πώς; Δείχνοντάς μας...
Άννα Δάλλα -
Beauty Reboot: Tips ανανέωσης για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά Πώς αντιμετωπίζουμε τον ανομοιόμορφο τόνο, τις λεπτές γραμμές, τη θαμπή όψη και την αφυδάτωση της επιδερμίδας;
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Δέκα λεπτά πριν από το τέλειο σώμα Μπορούμε να αποκτήσουμε ένα σφιχτό, καλογυμνασμένο σώμα με άσκηση... τεσσάρων λεπτών; Και αν ναι, με τι κόστος;
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Καλή στάση σώματος για.. ενέργεια στα ύψη Γνωρίζατε ότι η καλή στάση μπορεί να διατηρήσει τα επίπεδα ενέργειά σας στα ύψη;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ζέστη: Πώς θα μειώσετε την θερμοκρασία του σώματος φυσικά Χρήσιμες στρατηγικές για να μειώσετε φυσικά την θερμοκρασία του σώματός σας.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Pilates: Η μέθοδος γυμναστικής που υπόσχεται να μεταμορφώσει το σώμα μας "Μετά από δέκα μαθήματα αισθάνεσαι τη διαφορά στο σώμα σου. Μετά από είκοσι τη βλέπουν και οι άλλοι και...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι επιπτώσεις της στέρησης ύπνου στο σώμα Ποια είναι τα «σημάδια» που αφήνει η στέρηση ύπνου στο σώμα μας;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Yoga: Η πρακτική που αναζωογονεί νου και σώμα Αυτό το καλοκαίρι αφήστε την δύναμη της yoga να σας βοηθήσει να ανανεώσετε τόσο το μυαλό όσο και το...
Vita.gr Team -
Τα σημάδια της κατάθλιψης στο σώμα Συνήθως η κατάθλιψη δεν συσχετίζεται με το σωματικό πόνο, ωστόσο ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν το αντίθετο.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Μπορούμε να εξαφανίσουμε την κυτταρίτιδα κάνοντας γυμναστική; Τι ισχύει στην πραγματικότητα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Απλές συνήθειες για να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας Μετά από μια περίοδο γεμάτη διατροφικές ατασθαλίες και καθόλου γυμναστική, δεν είναι περίεργο να νιώθετε νωθρή και φουσκωμένη
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα οφέλη που θα σας πείσουν να κολυμπάτε καθημερινά Το κολύμπι είναι πιο ευεργετικό από όσο νομίζατε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα πιο συχνά λάθη στην προπόνηση κοιλιακών Η τεχνική παίζει ρόλο για να αποκτήσετε την κοιλιά των ονείρων σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Απλοί τρόποι να γυμναστείτε χωρίς καν να το καταλάβετε Ακόμη κι αν δεν έχετε τον χρόνο ή τη διάθεση να γυμναστείτε, υπάρχουν μερικοί έξυπνοι τρόποι να εντάξετε τη...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Κυτταρίτιδα: Με τι θα την πολεμήσουμε Επειδή τίποτα δεν πρόκειται να την εξαφανίσει σε μια μέρα, καλό είναι να ξεκινήσουμε από τώρα να εφαρμόζουμε όλα...
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το ΜΗΤΕΡΑ καλωσορίζει στην κουζίνα του τον σεφ Άκη Πετρετζίκη Και μετατρέπει τις μοναδικές στιγμές του ερχομού ενός παιδιού...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Θέατρο Σκιών: «Ο Καραγκιόζης στο Survivor», Βέφα Αλεξιάδου: Οι καλύτερες μεσογειακές συνταγές, & ΟΚ! Το Θέατρο Σκιών των Κώστα και Θανάση Σπυρόπουλου σε...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, Αρκάς: Το σημειωματάριο της Άνοιξης, VITA & BHMAGAZINO Ο Αρκάς με το σημειωματάριο της Άνοιξης που περιλαμβάνει...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine, το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ ΒBC και BHMA της Κυριακής: Το κορυφαίο βρετανικό...
Vita.gr Team