-
Οι ενδείξεις που λένε ότι η οικογένειά σας έχει πολύ στρες Δεν γίνεται να απαλλαγείτε από όλο το στρες της καθημερινότητας αλλά μπορείτε να το μειώσετε και κυρίως, να το...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Γιατί το βραδινό στρες μας παχαίνει Είναι γνωστό ότι το άγχος και ο κακός ύπνος συνδέονται με την αύξηση βάρους, λόγω των αυξομειώσεων συγκεκριμένων ορμονών...
Vita.gr Team -
Το στρες μας κάνει πιο ευάλωτους σε ασθένειες Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: «Το στρες μπορεί να προκαλέσει σωματική ασθένεια «παραβιάζοντας» την λειτουργία του ανοσοποιητικού»,...
Vita.gr Team -
Safe στρες: Φτιάξτε το δικό σας πρόγραμμα χαλάρωσης Οσο διαφορετικοί και αν είμαστε μεταξύ μας, όσο διαφορετικές και αν είναι οι συνθήκες που επικρατούν στη ζωή μας,...
ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ -
Λιγότερο στρες για τα παιδιά που έχουν κατοικίδιο Τα κατοικίδια παρέχουν σημαντική υποστήριξη στα παιδιά ιδιαίτερα όταν αυτά υφίστανται στρες σύμφωνα με νέα έρευνα.
Νίκη Ψάλτη -
Μήπως η αϋπνία σας είναι ψυχολογική; Μπορούν τα προβλήματα αυπνίας να είναι στο... κεφάλι μας και να διορθώνονται με μια εικονική αγωγή;
Vita.gr Team -
Οι ήχοι της φύσης μας ηρεμούν Το θρόισμα των φύλλων, ο ήχος της βροχής ή ακόμη και το νερό του ποταμού μπορούν να φέρουν αλλαγές...
Νίκη Ψάλτη -
Θέλετε να γίνετε πιο ευτυχισμένοι; Τότε παρακολουθείστε ντοκιμαντέρ για την άγρια φύση. Η διάθεσή σας θα βελτιωθεί στο λεπτό!
Νίκη Ψάλτη
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Με ΤΟ ΒΗΜΑ: Αριστοτέλης «Ποιητική», «Γράφε, μίλα ορθά ελληνικά» & BHMAGAZINO Μη χάσετε το αξεπέραστο έργο του οικουμενικού φιλοσόφου και...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Το μακροβιότερο αναγνωστικό της Β’ Δημοτικού και Γεώργιος Παπανδρέου Μη χάσετε το αναγνωστικό της δευτέρας Δημοτικού, που ξεκίνησε...
Vita.gr Team -
Με ΤΟ ΒΗΜΑ: Αριστοτέλης «Αθηναίων Πολιτεία», VITA & BHMAGAZINO Μη χάσετε το αξεπέραστο έργο του Αριστοτέλη «Αθηναίων Πολιτεία»,...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Tο Αλφαβητάρι «Τα Παιδάκια» και «Ανδρέας Παπανδρέου: 100 χρόνια από τη γέννησή του» Μη χάσετε τα Νέα Σαββατοκύριακο που κυκλοφορούν με το...
Vita.gr Team