Γιατί νιώθετε διαρκώς ότι δεν έχετε χρόνο;
Αν πάντα αισθάνεστε ότι δεν έχετε χρόνο για όσα...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
-
Ο χρόνος «κυλά» πιο γρήγορα όσο μεγαλώνουμε και αυτός είναι ο λόγος Η αντίληψή μας αναφορικά με τον χρόνο αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Πώς να διαχειριστείτε το χρόνο σας σαν εκατομμυριούχος Τα λεφτά δεν φέρνουν την ευτυχία, αλλά αυτές οι συνήθειες των εκατομμυριούχων μπορούν. Άλλωστε ο χρόνος είναι χρήμα.
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη -
Όταν έχετε μόνο 15 λεπτά για να αθληθείτε… τι πρέπει να κάνετε; Είναι η 15λεπτη άσκηση υπερβολικά σύντομη και άρα ανώφελη; Κι αν έχετε μόνο τόσο λίγα λεπτά προπόνησης στη διάθεσή...
Από τη Φαίη Βάκρινου -
"Ανέχεια του χρόνου": Μήπως υποφέρετε κι εσείς από αυτήν; Γιατί ποτέ δεν μας "φτάνει" ο χρόνος και τι μπορούμε να κάνουμε για να τον μεγιστοποιήσουμε;
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Μπορούμε να ταξιδέψουμε στο χρόνο; Τι αποκαλύπτει επιστήμονας Το ταξίδι στο χρόνο μπορεί να είναι πράγματι εφικτό σύμφωνα με τα όσα υποστηρίζει ερευνητής.
Από τη Φαίη Βάκρινου -
«Ταξίδι» στον χρόνο με μία μόνο μπουκιά Νέα έρευνα από το Lancaster University αποκαλύπτει πώς η μυρωδιά και η γεύση του φαγητού μπορούν να μας ταξιδέψουν...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Μise en place: Η πολύτιμη τεχνική μαγειρικής που εξοικονομεί χρόνο Η μέθοδος "mise en place" είναι η μακράν πιο πολύτιμη τεχνική μαγειρικής που οι σεφ ορκίζονται ότι θα σας...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τι συμβαίνει όταν δεν αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας Ποιες είναι οι τρεις ενδείξεις που σας προειδοποιούν ότι δεν αφιερώνετε αρκετό χρόνο στον εαυτό σας;
Vita.gr Team -
Όσα κερδίζετε με την σωστή διαχείριση χρόνου Πρόσφατη έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η σωστή διαχείριση χρόνου μπορεί να ενισχύσει όχι μόνο τις αποδόσεις μας στον...
Vita.gr Team -
Πέψη: Πόσο χρόνο χρειάζεται; Πώς θα την βελτιώσετε Πόσο χρόνο χρειάζεται για να χωνέψουμε το φαγητό; Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την πέψη μας;
Vita.gr Team -
Γιατί χρειαζόμαστε χρόνο μόνοι μας; Για ποιους λόγους χρειαζόμαστε να περνάμε χρόνο μόνοι μας και πώς θα το διαχωρίσουμε από το αρνητικό αίσθημα της...
Vita.gr Team -
Πώς επηρεάζει η ακαταστασία την καθημερινότητα; Πώς επιδρά η ακαταστασία στα επίπεδα ενέργειας, το χρόνο και την συναισθηματική μας υγεία;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Χάνουμε βάρος και όχι… τον χρόνο μας Πόσο χρόνο χρειαζόμαστε για να χάσουμε βάρος στην πραγματικότητα και τι μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε τις πιθανότητες...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ποια ζώδια δεν «περνάει» μέρα από πάνω τους; Αυτά είναι τα τρία ζώδια που δεν έχουν ούτε μια ρυτίδα
Vita.gr Team -
Τρόποι να μεγιστοποιήσετε το χρόνο με την οικογένεια Όταν εγκαταλείπετε την έννοια της τελειότητας, βρίσκετε και περισσότερο χρόνο
Vita.gr Team -
Περάστε ποιοτικές στιγμές με τα παιδιά σας Κάθε μέρα είναι ξεχωριστή και οφείλετε να δώσετε στο παιδί αναμνήσεις ή στιγμές που θα θυμάται και στην ενήλικη...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων καθορίζεται από τον ανθρώπινο βιορυθμό Αμερικανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο εργαλείο που στόχο έχει να βοηθήσει στη λήψη των φαρμάκων την κατάλληλη...
Vita.gr Team