Εγκέφαλος: Οι «αθώες» συνήθειες που τον βλάπτουν
Ποιες είναι φαινομενικά αθώες καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν στην...
Vita.gr Team
-
Women power: Το τρόφιμο που θωρακίζει την καρδιά των γυναικών Ποια τρόφιμα είναι τα καλύτερα για την προστασία της καρδιάς; Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε με τα δεδομένα...
Vita.gr Team -
Πώς θα βρούμε πάλι τα κίνητρα μας; Ποιες είναι οι καλύτερες στρατηγικές για να βρείτε μετά από μία απογοήτευση ή αποτυχία τα κίνητρα σας;
Vita.gr Team -
Οι συνήθειες που «σαμποτάρουν» την ψυχική σας υγεία Αυτές είναι οι συνήθειες που θα πρέπει να «κόψουμε», σύμφωνα με τους ειδικούς, καθώς «σαμποτάρουν» την ψυχική σας υγεία.
Vita.gr Team -
Οι νευρικές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία σας Μπορεί να μην συνειδητοποιείτε καν ότι τις έχετε, αυτές όμως οι νευρικές συνήθειες βλάπτουν πραγματικά την υγεία σας, σύμφωνα...
Vita.gr Team -
Οι συνήθειες που μας κάνουν δυστυχισμένους Ακριβώς όπως υπάρχουν συνήθειες που ενισχύουν την ευημερία υπάρχουν και ορισμένες που μας κάνουν πιο.. δυστυχισμένους. Μην πέσετε στην...
Vita.gr Team -
Μειώστε το άγχος με τρεις κινήσεις Πώς θα καταφέρουμε να μειώσουμε το άγχος της καθημερινότητας; Ποια είναι τα βήματα που πρέπει να κάνουμε; Τι προτείνουν...
Vita.gr Team -
Φυσικοί τρόποι για να χωνέψετε πιο γρήγορα Μπορείτε να χωνέψετε πιο γρήγορα τα γεύματά σας, ακολουθώντας τις συμβουλές των ειδικών.
Vita.gr Team -
Καρκίνος: Οι πέντε κινήσεις που μειώνουν τον κίνδυνο Ποιες εύκολες μεθόδους προτείνουν οι ειδικοί για να καταφέρουμε να μειώσουμε σημαντικά τον κίνδυνο του καρκίνου;
Vita.gr Team -
Wellness: Ξυπνάμε με ενέργεια στο φουλ Ποιες είναι οι συνήθειες, που μπορούμε να ξεκινήσουμε άμεσα για να ξυπνάμε με την ενέργεια μας στο φουλ;
Vita.gr Team -
Αγχώδης διαταραχή: Κρύβεται πίσω από αυτές τις συνήθειες Ποιες είναι οι καθημερινές «συνήθειες» πίσω από τις οποίες κρύβεται η αγχώδης διαταραχή;
Vita.gr Team -
Ισχυρός εγκέφαλος: Ενισχύουμε συγκέντρωση και μνήμη Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να καταφέρετε να ενισχύσετε την εγκεφαλική λειτουργία και να βελτιώσετε την συγκέντρωση αλλά και...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ανοσοποιητικό: Οι διατροφικές συνήθειες που το αποδυναμώνουν Οι διατροφικές συνήθειες και τα τρόφιμα που θα ήταν καλό να αποφύγετε για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας ισχυρό.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν το αδυνάτισμα Μικρές αλλαγές στις συνήθειές σας είναι ικανές να κάνουν τη διαφορά στην απώλεια βάρους
Από την Ελιάννα Κωφού -
«Επιχείρηση» μεταβολισμός: Οι συνήθειες για να τον ενισχύσουμε Οι συνήθειες και τα τρόφιμα που θα ήταν καλό να εντάξετε στην καθημερινότητά σας, αν θέλετε να ενισχύσετε τον...
Vita.gr Team -
Ο εύκολος τρόπος για να «τεστάρετε» την καρδιά σας Θέλετε να είστε σίγουροι για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς σας; Οι ερευνητές αποκαλύπτουν το μυστικό για να την...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τα δώρα της καρδιάς μας Μυστικά και αλήθειες για καλή καρδιά. Υιοθετήστε τις παρακάτω καλές συνήθειες και θέστε τις βάσεις για να μη «ραγίσει»...
Vita.gr Team -
Μήπως σαμποτάρετε τον ύπνο σας; Οι δραστηριότητες που πολλοί κάνουν χωρίς να συνειδητοποιούν ότι μάλλον σαμποτάρουν τον ποιοτικό σας ύπνο.
Vita.gr Team -
Οι απλές συνήθειες που μας κάνουν καλύτερους Οι απλές και μικρές συνήθειες που μας κάνουν καλύτερους καθημερινά, δίχως να το συνειδητοποιούμε.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Οι συνήθειες που «σαμποτάρουν» την ισορροπημένη διατροφή Ποιες είναι οι συνήθειες που θα πρέπει να διακόψετε για να καταφέρετε να ακολουθήσετε μια πιο ισορροπημένη διατροφή;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Down Town. Για όσους έχασαν το τελευταίο τεύχος με ΤΑ ΝΕΑ, κυκλοφορεί στα περίπτερα Δεν χρειάζεσαι πολλά για να τα ξέρεις όλα, μια...
Vita.gr Team -
Μακεδονικό Ταχίνι: Η «κουταλιά» που κάνει τη διαφορά, κάθε φορά! Πλούσια γεύση, υπέροχη υφή και πλήθος θρεπτικών συστατικών συνυπάρχουν...
Vita.gr Team -
Harper’s BAZAAR: Tο μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Μη χάσετε το Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας...
Vita.gr Team -
Νέα γεύση Cream Crackers Πολύσπορα από την Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε. Με σουσάμι, μαυροσούσαμο και κινόα
Vita.gr Team