vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Ασκήσεις - Για να είστε fit

Βρείτε το γυμναστήριο που θέλετε σε 1΄

Ένα νέο, πολύ χρήσιμο website υπάρχει πλέον στο Διαδίκτυο, στο οποίο θα βρείτε τα περισσότερα γυμναστήρια. Έτσι, στη μηχανή αναζήτησής του, μπορείτε να βρείτε ένα γυμναστήριο στην περιοχή που σας εξυπηρετεί, με τις εγκαταστάσεις και τις υπηρεσίες που θέλετε, να δείτε αν έχει κάποιες προσφορές κλπ. Eπίσης, υπάρχουν και πληροφορίες για διατροφή, fitness, ενώ σύντομα, όπως μας ενημέρωσε ο υπεύθυνός του, θα έχει κι άλλες υπηρεσίες. Mάλιστα, έχει νέα και υπηρεσίες και για τους επαγγελματίες του χώρου. Kάντε κλικ, λοιπόν, στο www.mygym.gr και βρείτε τις πληροφορίες που θέλετε.

Βρείτε το γυμναστήριο που θέλετε σε 1΄
21.12.2007 | 18:44
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Ασκήσεις - Για να είστε fit
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
καστανά μαλλιά

Έχετε καστανά μαλλιά; Έτσι θα κάνετε upgrade στο χρώμα τους για την άνοιξη

2
superagers

Εγκέφαλος: Ο νέος είναι ωραίος αλλά του SuperAger είναι αλλιώς!

3
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Fernweh: Ένα συναίσθημα της σύγχρονης εποχής

4
γενιές

80s: 10+1 σημάδια ότι μεγαλώσατε τότε

5
μανικιούρ

Τα χρώματα νυχιών για να υποδεχθείτε τον Μάρτιο με ανοιξιάτικη διάθεση

Vita Μαρτίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness

Άσκηση: Τι δίνει κίνητρο στις γυναίκες να συνεχίσουν;
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση: Τι δίνει κίνητρο στις γυναίκες να συνεχίσουν;

Φαίη Βάκρινου
Αποκατάσταση μετά την προπόνηση: Χτίζουμε μυς με κλειστά μάτια!
ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Αποκατάσταση μετά την προπόνηση: Χτίζουμε μυς με κλειστά μάτια!

Βασιλίνα Ριστάνη
Ποια άσκηση μας κάνει να νιώθουμε πιο ήρεμοι; Κι όμως η απάντηση ίσως σας ξαφνιάσει
αερόβια άσκηση

Ποια άσκηση μας κάνει να νιώθουμε πιο ήρεμοι; Κι όμως η απάντηση ίσως σας ξαφνιάσει

Ίνα Οικονόμη
Κάντε γιόγκα καθιστοί: 7 στάσεις για σωματική ανάταση χωρίς να σηκωθείτε από την καρέκλα
yoga

Κάντε γιόγκα καθιστοί: 7 στάσεις για σωματική ανάταση χωρίς να σηκωθείτε από την καρέκλα

Ίνα Οικονόμη
Ασκήσεις κορμού που ενισχύουν και το πυελικό έδαφος
κορμός

Ασκήσεις κορμού που ενισχύουν και το πυελικό έδαφος

Άννα - Μαρία Δρόσου
5 τρόποι να είστε fit χωρίς γυμναστήριο
FIT

Fit χωρίς γυμναστήριο: 5 τρόποι να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση

Φαίη Βάκρινου
Άσκηση: Σώζει από πάθηση που έχουν 200 εκατ. άνθρωποι
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση: Σώζει από πάθηση που έχουν 200 εκατ. άνθρωποι

Βασιλίνα Ριστάνη
Ενδυνάμωση χωρίς γυμναστήριο; Κι όμως γίνεται!
ενδυνάμωση

Ενδυνάμωση χωρίς γυμναστήριο; Κι όμως γίνεται!

Άννα - Μαρία Δρόσου

NEWS

POWERED BY
Πόσο κοστίζει να είσαι γυναίκα; αόρατη εργασία, χαμηλότεροι μισθοί, pink tax το «τίμημα» του φύλου
The Good Life

Πόσο κοστίζει να είσαι γυναίκα; αόρατη εργασία, χαμηλότεροι μισθοί, pink tax το «τίμημα» του φύλου

Η γλώσσα κόκαλα δεν έχει και κόκαλα τσακίζει: Πώς η λογοτεχνία άλλαξε τον τρόπο που μιλάμε για τις γυναίκες
Stories

Η γλώσσα κόκαλα δεν έχει και κόκαλα τσακίζει: Πώς η λογοτεχνία άλλαξε τον τρόπο που μιλάμε για τις γυναίκες

Όλοι έχουμε μυστικά, αλλά πώς μας επηρεάζουν;
Plus

Όλοι έχουμε μυστικά, αλλά πώς μας επηρεάζουν;

«Toxic»: Οι Κώστας Φραγκολιάς και Νατάσα Παπαδάκη, για 2 ακόμη παραστάσεις στο Αργώ
Culture Live

«Toxic»: Οι Κώστας Φραγκολιάς και Νατάσα Παπαδάκη, για 2 ακόμη παραστάσεις στο Αργώ

Τελευταίες Ειδήσεις

Ζώδια: Πώς θα πάει η Κυριακή σας;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Πώς θα πάει η Κυριακή σας;

Japanese bob: Το απόλυτο haircut trend της άνοιξης
bob hair

Japanese bob: Το απόλυτο haircut trend της άνοιξης

Μαρία Κουτσάκα
Ποια καλή πράξη μπορεί να μας χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής;
Μακροζωία

Ποια καλή πράξη μπορεί να μας χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής;

Ίνα Οικονόμη
Πορτοκαλί νύχια: Τα nail designs που είναι έρωτας με την πρώτη ματιά
μανικιούρ

Πορτοκαλί νύχια: Τα nail designs που είναι έρωτας με την πρώτη ματιά

Μαρία Κουτσάκα
Άσκηση: Τι δίνει κίνητρο στις γυναίκες να συνεχίσουν;
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση: Τι δίνει κίνητρο στις γυναίκες να συνεχίσουν;

Φαίη Βάκρινου
Positive affirmations: Μπορούν πραγματικά να βελτιώσουν την ψυχική μας υγεία
ΘΕΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΣΚΕΨΗΣ

Positive affirmations: Μπορούν πραγματικά να βελτιώσουν την ψυχική μας υγεία

Ίνα Οικονόμη
Women in bloom: Η «δεύτερη άνοιξη» της γυναίκας
ΓΥΝΑΙΚΑ

Women in bloom: Η «δεύτερη άνοιξη» της γυναίκας

Βασιλίνα Ριστάνη
Όλο και περισσότερο μόνοι; 4 τρόποι για να κάνετε φίλους ως ενήλικας
Μοναξιά

Όλο και περισσότερο μόνοι; 4 τρόποι για να κάνετε φίλους ως ενήλικας

Ίνα Οικονόμη
Ενέργεια: Η κρυφή υπερδύναμη των επιτυχημένων ανθρώπων
έλλειψη ενέργειας

Ποια η κρυφή υπερδύναμη των επιτυχημένων ανθρώπων;

Τι μας κάνει ανυπόμονους;
ΑΝΥΠΟΜΟΝΗΣΙΑ

Τι μας κάνει ανυπόμονους;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τρόπος ζωής: Υγιεινές συνήθειες από νωρίς, ρυθμισμένο βάρος
ΒΑΡΟΣ

Τρόπος ζωής: Υγιεινές συνήθειες από νωρίς, ρυθμισμένο βάρος

Μαρία Τζωρτζάκη
Ο τρόπος που μιλάμε ίσως προδίδει… την άνοια
ΑΝΟΙΑ

Ο τρόπος που μιλάμε ίσως προδίδει… την άνοια

Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Από τη Marie Curie μέχρι τη Gisèle Pelicot: Αυτές είναι οι 20 γυναίκες που άλλαξαν τον κόσμο
GRACE

Από τη Marie Curie μέχρι τη Gisèle Pelicot: Αυτές είναι οι 20 γυναίκες που άλλαξαν τον κόσμο

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

«Γιατί δεν με ακούει»; Είναι ανυπακοή ή αναπτυξιακή ανάγκη;
IMOMMY

«Γιατί δεν με ακούει»; Είναι ανυπακοή ή αναπτυξιακή ανάγκη;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Αναφορές ότι εξελέγη ο νέος ανώτατος ηγέτης του Ιράν – «Θα τον καταδιώξουμε» απειλεί το Ισραήλ
IN

Αναφορές ότι εξελέγη ο νέος ανώτατος ηγέτης του Ιράν – «Θα τον καταδιώξουμε» απειλεί το Ισραήλ

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο