vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Ασκήσεις - Για να είστε fit

Βρείτε το γυμναστήριο που θέλετε σε 1΄

Ένα νέο, πολύ χρήσιμο website υπάρχει πλέον στο Διαδίκτυο, στο οποίο θα βρείτε τα περισσότερα γυμναστήρια. Έτσι, στη μηχανή αναζήτησής του, μπορείτε να βρείτε ένα γυμναστήριο στην περιοχή που σας εξυπηρετεί, με τις εγκαταστάσεις και τις υπηρεσίες που θέλετε, να δείτε αν έχει κάποιες προσφορές κλπ. Eπίσης, υπάρχουν και πληροφορίες για διατροφή, fitness, ενώ σύντομα, όπως μας ενημέρωσε ο υπεύθυνός του, θα έχει κι άλλες υπηρεσίες. Mάλιστα, έχει νέα και υπηρεσίες και για τους επαγγελματίες του χώρου. Kάντε κλικ, λοιπόν, στο www.mygym.gr και βρείτε τις πληροφορίες που θέλετε.

Βρείτε το γυμναστήριο που θέλετε σε 1΄
21.12.2007 | 18:44
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Ασκήσεις - Για να είστε fit
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια πρέπει να κινηθούν με επιφυλακτικά βήματα;

2
διάθεση

Summer breeze: Αλλάζουμε ενέργεια, αλλάζουμε διάθεση

3
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ

Detox your mind: Πώς θα «καθαρίσουμε» τον νου μας;

4
ΒΙΚΥ ΠΑΓΙΑΤΑΚΗ

Ζώδια: Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις

5
δυνατά νύχια

Έχετε μαλακά νύχια; Με αυτά τα tips θα τα κάνετε πιο δυνατά

Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness

Ωχ, πιάστηκα! Πιο δυνατοί ώμοι με αυτές τις τεχνικές του Χάρβαρντ
ώμοι

Ωχ, πιάστηκα! Πιο δυνατοί ώμοι με αυτές τις τεχνικές του Χάρβαρντ

Βασιλίνα Ριστάνη
Άσκηση: Μπορεί να «εκπαιδεύσει» το ανοσοποιητικό μας σύστημα κατά της πρόωρης γήρανσης
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση: Μπορεί να «εκπαιδεύσει» το ανοσοποιητικό μας σύστημα κατά της πρόωρης γήρανσης

Ίνα Οικονόμη
Περπάτημα: 3 απλές ασκήσεις για να ξεκινήσετε πιο εύκολα
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Περπάτημα: 3 απλές ασκήσεις για να ξεκινήσετε πιο εύκολα

Άννα - Μαρία Δρόσου
Δοκιμάστε το «movement snacking»: Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλες αλλαγές
γρήγορη άσκηση

Δοκιμάστε το «movement snacking»: Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλες αλλαγές

Ίνα Οικονόμη
Τρέξιμο: Άυπνος και… διπλά ευάλωτος
τραυματισμοί

Τρέξιμο: Άυπνος και… διπλά ευάλωτος

Άννα - Μαρία Δρόσου
Έκανες λιγότερα βήματα; Και πάλι κερδίζεις
ΒΗΜΑΤΑ

Έκανες λιγότερα βήματα; Και πάλι κερδίζεις

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τρέξιμο με καλύτερη διάθεση, όταν ακούμε ρυθμική μουσική
ΑΣΚΗΣΗ

Πηγαίνετε για τρέξιμο με λίγο... groove στα ακουστικά σας!

Μαρία Τζωρτζάκη
5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν τρέχετε Μαραθώνιο
ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν τρέχετε Μαραθώνιο

Ίνα Οικονόμη

NEWS

POWERED BY
Ηγουμένη του Σατανά: Η καλόγρια Μαριάμ Σουλακιώτη και το ματωμένο κολαστήριο στην Κερατέα γίνεται ταινία – «Γυναίκα Ρασπούτιν»
Culture Live

Ηγουμένη του Σατανά: Η καλόγρια Μαριάμ Σουλακιώτη και το ματωμένο κολαστήριο στην Κερατέα γίνεται ταινία – «Γυναίκα Ρασπούτιν»

Κλιμτ, Ματίς και μισό δισ. στη δημοπρασία-υπερπαραγωγή του μεγιστάνα Λέοναρντ Λόντερ
Art

Κλιμτ, Ματίς και μισό δισ. στη δημοπρασία-υπερπαραγωγή του μεγιστάνα Λέοναρντ Λόντερ

Αν κλέψετε κάποια από τις γυναίκες μου, θα σας πυροβολήσω: Όταν ο Ντιέγκο Μαραντόνα τρομοκράτησε τους Oasis
Stories

Αν κλέψετε κάποια από τις γυναίκες μου, θα σας πυροβολήσω: Όταν ο Ντιέγκο Μαραντόνα τρομοκράτησε τους Oasis

Κακοποίηση, Έπσταϊν, αμύθητα πλούτη και αθανασία: Η Πάρις Χίλτον δεν είναι χαζή ξανθιά, απλά την προσποιείται – «Είμαι αυτοδημιούργητη»
Stories

Κακοποίηση, Έπσταϊν, αμύθητα πλούτη και αθανασία: Η Πάρις Χίλτον δεν είναι χαζή ξανθιά, απλά την προσποιείται – «Είμαι αυτοδημιούργητη»

Τελευταίες Ειδήσεις

Τρόμος: Πώς να… «επανέλθουμε» μετά από ένα θρίλερ;
φόβος

Boo! Οι λόγοι που κάποιοι αγαπούν τον τρόμο και άλλοι τον αποφεύγουν

Μαρία Τζωρτζάκη
Μεταβολισμός: 3 απρόσμενοι λόγοι που τον «μπλοκάρουν»
ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

Οι απρόσμενοι σαμποτέρ του μεταβολισμού & πώς να τον «ξεμπλοκάρεις»

Άννα - Μαρία Δρόσου
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιες τροφές ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο;
καρκίνος του παχέος εντέρου

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιες τροφές ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο;

Άννα - Μαρία Δρόσου
Kate Moss: Τα beauty hacks στα οποία ορκίζεται
beauty tips

Kate Moss: Τα beauty hacks στα οποία ορκίζεται

Μαρία Κουτσάκα
Met Gala 2026: Μόδα, τέχνη και δύο χορηγοί που κανείς δεν περίμενε
Met Gala

Met Gala 2026: Μόδα, τέχνη και δύο χορηγοί που κανείς δεν περίμενε

Έχετε συσσωρευμένη ένταση και στρες; Οι 3 κινήσεις μασάζ για να απαλλαγείτε
ανακούφιση από το στρες

Έχετε συσσωρευμένη ένταση και στρες; Οι 3 κινήσεις μασάζ για να απαλλαγείτε

Μαρία Κουτσάκα
Ντακότα vs. Έμα: Η Τζόνσον διεκδικεί τον Λάνθιμο με χιούμορ
ΓΙΩΡΓΟΣ ΛΑΝΘΙΜΟΣ

Ντακότα vs. Έμα: Η Τζόνσον διεκδικεί τον Λάνθιμο με χιούμορ

Βασίλισσα των Χριστουγέννων για πάντα: Η Μαράια Κάρεϊ επέστρεψε στα charts με το All I Want for Christmas Is You
ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ

Βασίλισσα των Χριστουγέννων για πάντα: Η Μαράια Κάρεϊ επέστρεψε στα charts με το All I Want for Christmas Is You

Καχυποψία και ανατροπές: Έντονη μέρα η σημερινή γι’ αυτά τα ζώδια
αστρολογικές προβλέψεις

Καχυποψία και ανατροπές: Έντονη μέρα η σημερινή γι’ αυτά τα ζώδια

Σχέση: Το «red flag» που κανείς δεν περίμενε
καβγάδες

Σχέση: Το «red flag» που κανείς δεν περίμενε

Φαίη Βάκρινου
Εγκέφαλος: Δεν είναι απλό προαίσθημα… Το συναρπαστικό φαινόμενο της πρόβλεψης
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Εγκέφαλος: Δεν είναι απλό προαίσθημα… Το συναρπαστικό φαινόμενο της πρόβλεψης

Βασιλίνα Ριστάνη
3+1 καταπραϋντικά ροφήματα για να ανακουφιστείτε από το άγχος
ΑΓΧΟΣ

3+1 καταπραϋντικά ροφήματα για να ανακουφιστείτε από το άγχος

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Selena Quintanilla: Νέες λεπτομέρειες από τη νεκροψία της, ρίχνουν φως στις τελευταίες στιγμές της σταρ
GRACE

Selena Quintanilla: Νέες λεπτομέρειες από τη νεκροψία της, ρίχνουν φως στις τελευταίες στιγμές της σταρ

5 στάσεις στη Θεσπρωτία
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

5 στάσεις στη Θεσπρωτία

Τι να συζητήσουμε με το παιδί μετά το σχολείο
IMOMMY

Τι να συζητήσουμε με το παιδί μετά το σχολείο

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Το Κρεμλίνο συμβουλεύει τους Πολωνούς να μην παίζουν με τη «φωτιά» ενώ η Ουκρανία χτυπά με πυραύλους ATACMS
IN

Το Κρεμλίνο συμβουλεύει τους Πολωνούς να μην παίζουν με τη «φωτιά» ενώ η Ουκρανία χτυπά με πυραύλους ATACMS

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο