vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Δροσερά Smoothies σε 15′

Τις ζεστές βραδιές του καλοκαιριού, απολαύστε παγωμένα Smoothies με φρούτα και μπισκότα, που θα φτιάξετε σε λίγα λεπτά. Για 5 ποτήρια θα χρειαστείτε: ¦ 1 πακέτο Petit-Beurre Παπαδοπούλου ολικής άλεσης ¦ 500 ml γάλα 1,5% λιπαρά ¦ 500 γρ. μάνγκο ¦ 500 γρ. παγάκια από φυσικό χυμό πορτοκάλι ¦ 1 βανίλια. Καθαρίζετε και κόβετε το μάνγκο σε μικρούς κύβους και το αφήνετε στην κατάψυξη να παγώσει, όπως και το χυμό πορτοκαλιού που έχετε προηγουμένως βάλει σε παγοθήκες. Αδειάστε το γάλα σε ένα μπλέντερ μαζί με τα παγάκια του χυμού, το παγωμένο μάνγκο, τη βανίλια και χτυπήστε το μείγμα για περίπου 1΄. Συμπληρώστε τα μπισκότα, που έχετε θρυμματίσει με πλάστη, ανακατεύοντας με ένα κουτάλι. Αδειάστε σε ποτήρια και σερβίρετέ τα παγωμένα.
_x000D_

Δροσερά Smoothies σε 15'
21.12.2007 | 15:58
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αρτηριακή πίεση

Αρτηριακή πιέση: Ποιος ξηρός καρπός συμβάλει στη μείωσή της;

2
ΑΝΟΙΑ

Ατέλειωτο χασμουρητό; Ίσως είναι προειδοποιήση για κάτι αναπάντεχο

3
γλυκά

Όταν δεν χορταίνουμε: Τι κρύβεται πίσω από την όρεξη για ζάχαρη;

4
conditioner

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε conditioner;

5
ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ vita

Γαλακτοκομικά προϊόντα: Θρεπτική αξία, διαφορές και συστάσεις

Vita Ιουλίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Σάρα Τζέσικα Πάρκερ: Εξηγεί γιατί δεν σχολιάζει πολιτικά θέματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Culture Live

Σάρα Τζέσικα Πάρκερ: Εξηγεί γιατί δεν σχολιάζει πολιτικά θέματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Καλοκαίρι στην Αθήνα: Οι δωρεάν εκδηλώσεις της εβδομάδας
Culture Live

Καλοκαίρι στην Αθήνα: Οι δωρεάν εκδηλώσεις της εβδομάδας

Οι BΙCEP έρχονται στην Πειραιώς 260 για ένα φαντασμαγορικό event
Culture Live

Οι BΙCEP έρχονται στην Πειραιώς 260 για ένα φαντασμαγορικό event

Συνταγή: Ζουμερό φιλέτο κοτόπουλο στο φούρνο
Cooking

Συνταγή: Ζουμερό φιλέτο κοτόπουλο στο φούρνο

Τελευταίες Ειδήσεις

Αυτή την Κυριακή 13 Ιουλίου με «ΤΟ ΒΗΜΑ»: Το νέο BHMAGAZINO
Προτάσεις

Αυτή την Κυριακή 13 Ιουλίου με «ΤΟ ΒΗΜΑ»: Το νέο BHMAGAZINO

Κέιτ Μίντλετον: Ποιον είχε αφίσα στο δωμάτιό της;
ΚΕΪΤ ΜΙΝΤΛΕΤΟΝ

Κέιτ Μίντλετον: Ποιον είχε αφίσα στο δωμάτιό της;

Σάρα Τζέσικα Πάρκερ: «Δεν μιλάω για πολιτικά θέματα στα social»
Σάρα Τζέσικα Πάρκερ

Σάρα Τζέσικα Πάρκερ: «Δεν μιλάω για πολιτικά θέματα στα social»

Η εξάπλωση των τροπικών νόσων από κουνούπια: Ποιες είναι οι οδηγίες του Π.Ο.Υ.;
κουνούπια

Η εξάπλωση των τροπικών νόσων από κουνούπια: Ποιες είναι οι οδηγίες του Π.Ο.Υ.;

Γαλακτοκομικά προϊόντα: Θρεπτική αξία, διαφορές και συστάσεις
ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ VITA

Γαλακτοκομικά προϊόντα: Θρεπτική αξία, διαφορές και συστάσεις

Πρόσωπο: Μήπως δεν το καθαρίζετε σωστά;
skincare

Πρόσωπο: Μήπως δεν το καθαρίζετε σωστά;

Μαρία Κουτσάκα
Τα ζώδια της Παρασκευής: Αλλαγές και εντάσεις άφησε πίσω της η Πανσέληνος
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια της Παρασκευής: Αλλαγές και εντάσεις άφησε πίσω της η Πανσέληνος

Ο καιρός της Παρασκευής: Ζέστη έως 34°C και τοπικές βροχές
βροχές

Ο καιρός της Παρασκευής: Ζέστη έως 34°C και τοπικές βροχές

Όταν δεν χορταίνουμε: Τι κρύβεται πίσω από την όρεξη για ζάχαρη;
γλυκά

Όταν δεν χορταίνουμε: Τι κρύβεται πίσω από την όρεξη για ζάχαρη;

Φαίη Βάκρινου
Έρευνα: Πώς θα εντοπίζονται οι… «συνταξιούχοι» των κυττάρων;
Γήρανση

Έρευνα: Πώς θα εντοπίζονται οι… «συνταξιούχοι» των κυττάρων;

Μαρία Τζωρτζάκη
Coastal grandma vibes: Καλοκαιρινά χόμπι για ολιστική ευεξία βγαλμένα από ρομαντική ταινία
Ευεξία

Coastal grandma vibes: Καλοκαιρινά χόμπι για ολιστική ευεξία βγαλμένα από ρομαντική ταινία

Ίνα Οικονόμη
5 πράγματα που θα ήθελες να ξέρεις πριν ξεκινήσεις γυμναστική
γυμναστική

5 πράγματα που θα ήθελες να ξέρεις πριν ξεκινήσεις γυμναστική

Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

H Paulina Porizkova αρραβωνιάστηκε και το έκανε Instagram official
GRACE

H Paulina Porizkova αρραβωνιάστηκε και το έκανε Instagram official

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κέρκυρα: Κυρά και αρχόντισσα

Παιδικοί φίλοι: Γιατί είναι τόσο σημαντικοί από την προσχολική ηλικία
IMOMMY

Παιδικοί φίλοι: Γιατί είναι τόσο σημαντικοί από την προσχολική ηλικία

Μουρτζούκου: Μπλέκονται κι άλλοι στις δολοφονίες; Τι λέει ο δικηγόρος
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μουρτζούκου: Μπλέκονται κι άλλοι στις δολοφονίες; Τι λέει ο δικηγόρος

Aπορρίφθηκε η ένσταση αντισυνταγματικότητας για την αναστολή αιτήσεων ασύλου – «Πυρά» αντιπολίτευσης σε κυβέρνηση
IN

Aπορρίφθηκε η ένσταση αντισυνταγματικότητας για την αναστολή αιτήσεων ασύλου – «Πυρά» αντιπολίτευσης σε κυβέρνηση

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο