Παρεμβατικές σκέψεις: Είναι φυσιολογικό να τις έχουμε;
Ποιες είναι οι παρεμβατικές σκέψεις και είναι τόσο κοινές...
Από τη Φαίη Βάκρινου
-
Οι σκέψεις μας μπορούν να επιφέρουν αλλαγές στη λειτουργία του σώματός μας; Μπορούν. Γνωρίζουμε πλέον ότι η ψυχοσυναισθηματική μας κατάσταση μπορεί να επηρεάσει και τις ορμόνες του σώματος μας. Ας...
Από την Βάσω Μακαρώνη -
Know how: Πώς θα αποφύγουμε τις ανεπιθύμητες σκέψεις; Νέα έρευνα αποκαλύπτει Νέα έρευνα αποκαλύπτει μια σχετικά απλή μέθοδο για να καταφέρουμε να αποφύγουμε τις ανεπιθύμητες σκέψεις στην καθημερινότητά μας.
Vita.gr Team -
Ονειροπολήστε χωρίς ενοχές γιατί κάνει καλό Τι είναι ακριβώς η ονειροπόληση; Ποια είναι τα οφέλη που μπορούμε να αποκομίσουμε από αυτήν την συνήθεια;
Vita.gr Team -
Πώς θα βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας Οι συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε τις σκέψεις σας και να βελτιώσετε την ψυχολογία σας
Vita.gr Team -
Σκέφτεστε υπερβολικά; Οι στρατηγικές για να το σταματήσετε άμεσα Εάν σκέφτεστε υπερβολικά, με αυτές τις στρατηγικές θα καταφέρετε να σταματήσετε επί τόπου.
Vita.gr Team -
Σκέψεις: Μπορούμε να τις ελέγξουμε; Οι συμβουλές των ειδικών Τι πρέπει να κάνουμε για να ελέγξουμε τις σκέψεις μας; Τι προτείνουν οι ειδικοί;
Vita.gr Team -
Κρίση πανικού: Αποδομώντας τις καταιγιστικές σκέψεις Χρήσιμες στρατηγικές που μπορείτε να δοκιμάσετε όταν νιώθετε ότι οι σκέψεις σας θα βγουν εκτός ελέγχου.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Riviera Shopping for a Good Cause στις 6 Ιουνίου Με την πιο καλοκαιρινή διάθεση, και με 53 κορυφαίες...
Vita.gr Team -
Δυσκοιλιότητα: Μη νιώθεις άβολα – νιώσε ανάλαφρη! Οι άνθρωποι που την αντιμετωπίζουν έστω για ένα μικρό...
Vita.gr Team -
“BHMAGAZINO” – Special Issue- Περιβάλλον Ξεφυλλίστε το “BHMAGAZINO” – Περιβάλλον. Είναι μοναδικό!
Vita.gr Team -
BIOTIX – η 1η ολοκληρωμένη σειρά προβιοτικών, από την Quest H 1η εταιρία που κατάφερε να συνδυάσει στα προϊόντα...
Vita.gr Team