vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Πιο τρυφερά θαλασσινά σε 30΄

Tα θαλασσινά όπως το χταπόδι, τα καλαμάρια, τα θράψαλα και οι σουπιές γίνονται πιο τρυφερά και ψήνονται πιο γρήγορα αν τα αφήσετε για 30΄σε μια μαρινάδα που θα φτιάξετε με λάδι, λεμόνι και κρασί. Aνά 1 κιλό θαλασσινών χρησιμοποιείτε 1 φλιτζάνι λάδι, 1 φλιτζανάκι λεμόνι και 1 ποτήρι του κρασιού κρασί.

Πιο τρυφερά θαλασσινά σε 30΄
21.12.2007 | 16:42
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
κατάθλιψη

Έναν καφέ παρακαλώ… ή μήπως δύο; Πόσοι «διώχνουν» το στρες, σύμφωνα με νέα μελέτη

2
οδηγός διατροφής

Οδηγός Διατροφής: Ένα πολύτιμο εργαλείο για την υγεία όλης της οικογένειας

3
ΑΣΚΗΣΗ

Διατροφή & απόδοση: Ο απόλυτος οδηγός για κάθε είδος άσκησης

4
γκρι μαλλιά

Φυσικά γκρίζα μαλλιά: 4 τρόποι για να κάνουμε τη μετάβαση

5
Νικόλ Κίντμαν

Νικόλ Κίντμαν: «Ήμουν στον κόσμο μου»

Vita Μαρτίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Γιώργος Μαρίνος: Συγκίνηση στο τελευταίο «αντίο» για τον απόλυτο σόουμαν
The Good Life

Γιώργος Μαρίνος: Συγκίνηση στο τελευταίο «αντίο» για τον απόλυτο σόουμαν

Ο Κερτ Ράσελ αναγκάστηκε κάποτε να κλωτσήσει δυνατά τον Έλβις Πρίσλεϊ για τις ανάγκες μιας ταινίας
Culture Live

Ο Κερτ Ράσελ αναγκάστηκε κάποτε να κλωτσήσει δυνατά τον Έλβις Πρίσλεϊ για τις ανάγκες μιας ταινίας

Η Ημέρα του Πατέρα, η καλύτερη συμβουλή και ο Snoop Dogg: Ο Κίλιαν Μέρφι στον κόσμο των Peaky Blinders
Culture Live

Η Ημέρα του Πατέρα, η καλύτερη συμβουλή και ο Snoop Dogg: Ο Κίλιαν Μέρφι στον κόσμο των Peaky Blinders

Barcelona – Όταν ο έρωτας συνθλίβεται ανάμεσα στην επιθυμία και την εξουσία
Culture Live

Barcelona – Όταν ο έρωτας συνθλίβεται ανάμεσα στην επιθυμία και την εξουσία

Τελευταίες Ειδήσεις

Υγιή οστά: Ποια καθημερινή συνήθεια τα στηρίζει;
γερά οστά

Θέλετε γερά οστά; Σταματήστε να... παίρνετε το ασανσέρ!

Μαρία Τζωρτζάκη
Οστά: Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα είναι «εχθρός» τους
οστά

Οστά: Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα είναι «εχθρός» τους

Αυτά είναι τα 4 πιο κομψά nail trends αυτήν τη στιγμή
μανικιούρ

Αυτά είναι τα 4 πιο κομψά nail trends αυτήν τη στιγμή

Μαρία Κουτσάκα
Αναβάθμιση στον ύπνο: Σχεδιάζοντας το υπνοδωμάτιο των ονείρων μας
υπνοδωμάτιο

Αναβάθμιση στον ύπνο: Σχεδιάζοντας το υπνοδωμάτιο των ονείρων μας

Νικόλ Κίντμαν: Ποιο ήταν το χειρότερο φιλί της στη μεγάλη οθόνη;
Νικόλ Κίντμαν

Νικόλ Κίντμαν: Ποιο ήταν το χειρότερο φιλί της στη μεγάλη οθόνη;

Ζώδια: Τα ψεύτικα τα λόγια τα μεγάλα… μην τα πιστεύετε!
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Τα ψεύτικα τα λόγια τα μεγάλα… μην τα πιστεύετε!

Γιατί δυσκολευόμαστε να νιώσουμε ασφαλείς – ακόμη κι όταν είμαστε
ασφάλεια

Γιατί δυσκολευόμαστε να νιώσουμε ασφαλείς – ακόμη κι όταν είμαστε

Άννα - Μαρία Δρόσου
«Κρυφά» σημάδια που αποκαλύπτουν την ευφυΐα
ΕΞΥΠΝΑΔΑ

«Κρυφά» σημάδια που αποκαλύπτουν την ευφυΐα

Βασιλίνα Ριστάνη
Έναν καφέ παρακαλώ… ή μήπως δύο; Πόσοι «διώχνουν» το στρες, σύμφωνα με νέα μελέτη
κατάθλιψη

Έναν καφέ παρακαλώ… ή μήπως δύο; Πόσοι «διώχνουν» το στρες, σύμφωνα με νέα μελέτη

Άννα - Μαρία Δρόσου
Τα αντιβιοτικά αφήνουν το αποτύπωμά τους στο έντερο για χρόνια
ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ

Τα αντιβιοτικά αφήνουν το αποτύπωμά τους στο έντερο για χρόνια

Άννα - Μαρία Δρόσου
Απώλεια βάρους: Ας σταματήσουμε επιτέλους τα σχόλια…
απώλεια βάρους

Απώλεια βάρους: Ας σταματήσουμε επιτέλους τα σχόλια…

Sleep banking: Η επιστήμη της «προληπτικής ξεκούρασης»
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου

Sleep banking: Η επιστήμη της «προληπτικής ξεκούρασης»

Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Academy Awards 2026: Πάρτι, κόκκινα χαλιά και πολυτελές δείπνο πριν από τη μεγάλη βραδιά των Όσκαρ
GRACE

Academy Awards 2026: Πάρτι, κόκκινα χαλιά και πολυτελές δείπνο πριν από τη μεγάλη βραδιά των Όσκαρ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Συζήτηση: Γιατί τα παιδιά δεν μιλούν όταν έχουν κάτι;
IMOMMY

Συζήτηση: Γιατί τα παιδιά δεν μιλούν όταν έχουν κάτι;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Ιράν: Θα χτυπήσουμε πολύ σκληρά την επόμενη βδομάδα, λέει ο Τραμπ – Έληξε ο συναγερμός στο Ακρωτήρι
IN

Ιράν: Θα χτυπήσουμε πολύ σκληρά την επόμενη βδομάδα, λέει ο Τραμπ – Έληξε ο συναγερμός στο Ακρωτήρι

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο