vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Ζατάαρ – μείγμα μπαχαρικών σε 10΄

Πρόκειται για ένα παραδοσιακό μείγμα μπαχαρικών της Μέσης Ανατολής που θα δώσει εξωτικό άρωμα στα φαγητά σας. Θα το φτιάξετε καβουρδίζοντας ίσες ποσότητες μαύρου και άσπρου σουσαμιού σε ένα αντικολλητικό τηγάνι. Κατόπιν, περνάτε το σουσάμι από το μύλο του πουρέ μαζί με σουμάκι (μυρωδικό με σκούρο κόκκινο χρώμα και έντονο άρωμα), θυμάρι και ρίγανη και το ζατάαρ είναι έτοιμο. Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε για να δώσετε άρωμα σε ψητά κρέατα και λαχανικά ή να το προσθέτετε στο μείγμα του κιμά για τους κεφτέδες, καθώς και στα γεμιστά σας. Αν προσθέσετε στο μείγμα λίγο ελαιόλαδο και λίγο αλάτι, μπορείτε να το αλείψετε και στο ψωμί. Σε αυτή την περίπτωση, το μείγμα πρέπει να είναι πηχτό.

Ζατάαρ - μείγμα μπαχαρικών σε 10΄
21.12.2007 | 15:47
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
δεξιότητες

Ικανότητες: Θεωρείς πως έχεις… βαρετές; Τόσο το καλύτερο

2
ΚΑΦΕΣ

Προσδόκιμο ζωής: Δοκίμασε το δροσιστικό «combo» που το αυξάνει

3
ΒΡΑΔΙΝΟΣ ΥΠΝΟΣ

Ποια είναι η ιδανική ώρα ύπνου για υγιή καρδιά, σύμφωνα με την επιστήμη;

4
jennifer aniston

The “Rachel” haircut: Το μεγάλο comeback

5

Το διατροφικό μυστικό της Σίντι Κρόφορντ για αψεγάδιαστο σώμα

Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Εμιλιάν, ο 22χρονος εγκέφαλος της Ευρώπης – Με 2.5 εκατ. είναι ο μεγαλύτερος νικητής τηλεπαιχνιδιού στην ιστορία
Stories

Εμιλιάν, ο 22χρονος εγκέφαλος της Ευρώπης – Με 2.5 εκατ. είναι ο μεγαλύτερος νικητής τηλεπαιχνιδιού στην ιστορία

«Αισθάνθηκα ότι έκανα το σωστό»: Τι δήλωσε ο Χιλιανός που επέστρεψε μαρμάρινο θραύσμα από ναό της Ακρόπολης
Culture Live

«Αισθάνθηκα ότι έκανα το σωστό»: Τι δήλωσε ο Χιλιανός που επέστρεψε μαρμάρινο θραύσμα από ναό της Ακρόπολης

Brief Encounter – Στην πρεμιέρα του ρομαντικού αριστουργήματος του Ντέιβιντ Λιν το 1945 το κοινό ξέσπασε σε γέλια
Culture Live

Brief Encounter – Στην πρεμιέρα του ρομαντικού αριστουργήματος του Ντέιβιντ Λιν το 1945 το κοινό ξέσπασε σε γέλια

Πίτερ Γουότκινς: Πέθανε ο σκηνοθέτης του The War Game που σόκαρε την Αγγλία και «έθαψε» το BBC για 20 χρόνια
Culture Live

Πίτερ Γουότκινς: Πέθανε ο σκηνοθέτης του The War Game που σόκαρε την Αγγλία και «έθαψε» το BBC για 20 χρόνια

Τελευταίες Ειδήσεις

Απίστευτο βίντεο: Η έρημος που έγινε… κήπος!
βίντεο

Απίστευτο βίντεο: Η έρημος που έγινε… κήπος!

7 είδη σαλάτας για glow από μέσα προς τα έξω
πράσινη σαλάτα

7 είδη σαλάτας για glow από μέσα προς τα έξω

Ίνα Οικονόμη
Ποιος είναι ο «πιο σέξι άνδρας της χρονιάς» για το 2025;
Άνδρες

Ποιος είναι ο «πιο σέξι άνδρας της χρονιάς» για το 2025;

Γκρίζα μαλλιά: Πώς θα κάνετε πιο ζωντανό το χρώμα τους
ΓΚΡΙΖΑ ΜΑΛΛΙΑ

Γκρίζα μαλλιά: Πώς θα κάνετε πιο ζωντανό το χρώμα τους

Μαρία Κουτσάκα
Καμπανάκι για τα καρδιαγγειακά στην Ε.Ε.: το 1/5 των θανάτων είναι αποτρέψιμο
ατμοσφαιρική ρύπανση

Καμπανάκι για τα καρδιαγγειακά στην Ε.Ε.: το 1/5 των θανάτων είναι αποτρέψιμο

Βερνίκι νυχιών: Μήπως πρέπει να το βάζετε στο ψυγείο για να διατηρηθεί περισσότερο;
βερνίκια νυχιών

Βερνίκι νυχιών: Μήπως πρέπει να το βάζετε στο ψυγείο για να διατηρηθεί περισσότερο;

Μαρία Κουτσάκα
Τα ζώδια σήμερα: Μην επηρεαστείς από τα νεύρα και την ένταση που παρατηρείς γύρω σου
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Μην επηρεαστείς από τα νεύρα και την ένταση που παρατηρείς γύρω σου

Το Σημειωματάριο του ΑΡΚΑ – αποκλειστικά με ΤΟ ΒΗΜΑ αυτή την Κυριακή, 9 Νοεμβρίου
Προτάσεις

Το Σημειωματάριο του ΑΡΚΑ – αποκλειστικά με ΤΟ ΒΗΜΑ αυτή την Κυριακή, 9 Νοεμβρίου

Ο 64χρονος Τζορτζ Κλούνεϊ αποκάλυψε γιατί δεν τσακώνεται ποτέ με τη σύζυγό του Αμάλ 
γάμος

Ο 64χρονος Τζορτζ Κλούνεϊ αποκάλυψε γιατί δεν τσακώνεται ποτέ με τη σύζυγό του Αμάλ 

Καιρός: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες από το μεσημέρι
ΒΡΟΧΕΣ

Καιρός: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες από το μεσημέρι

Ικανότητες: Θεωρείς πως έχεις… βαρετές; Τόσο το καλύτερο
δεξιότητες

Ικανότητες: Θεωρείς πως έχεις… βαρετές; Τόσο το καλύτερο

Φαίη Βάκρινου
Σκύλος και άνθρωπος: Τα 5 οφέλη αυτής της τρυφερής σχέσης
κατοικίδια

Σκύλος και άνθρωπος: Τα 5 οφέλη αυτής της τρυφερής σχέσης

Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

Zohran Mamdani: Ο 34χρονος που ανατρέπει τα δεδομένα και θα γίνει (μάλλον) ο νέος δήμαρχος της Νέας Υόρκης
GRACE

Zohran Mamdani: Ο 34χρονος που ανατρέπει τα δεδομένα και θα γίνει (μάλλον) ο νέος δήμαρχος της Νέας Υόρκης

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Παιδιά: Τι κάνουμε όταν έχουν άγχος;
IMOMMY

Παιδιά: Τι κάνουμε όταν έχουν άγχος;

Βορίζια: Σε κλίμα οδύνης η κηδεία του 39χρονου
ΤΟ ΒΗΜΑ

Βορίζια: Σε κλίμα οδύνης η κηδεία του 39χρονου

Βορίζια: Θρήνος στην κηδεία της Ευαγγελίας Φραγκιαδάκη – Τραγικές φιγούρες η μητέρα της και η αδερφή της
IN

Βορίζια: Θρήνος στην κηδεία της Ευαγγελίας Φραγκιαδάκη – Τραγικές φιγούρες η μητέρα της και η αδερφή της

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο