Τροφές «φουλ» στην πρωτεΐνη που «αγαπούν» την καρδιά σας
Ενσωματώστε τις ακόλουθες τροφές στην καθημερινή σας διατροφή για...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
-
4 πρωινά «φουλ» στην πρωτεΐνη (χωρίς αυγά) για εύκολο αδυνάτισμα Αν έχετε βαρεθεί τις ομελέτες και τα scrambled αυγά, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε τα ακόλουθα πρωινά που είναι «φουλ»...
Vita.gr Team -
Πρωτεϊνικά superfoods για καλή διάθεση Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες πλούσιες σε πρωτεΐνη τροφές, που μπορείτε να επιλέξετε για να τονώσετε την διάθεσή...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Το μυστικό συστατικό για αδυνάτισμα με διάρκεια Εάν δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά, ίσως έχει έρθει η στιγμή να σκεφτείτε πόση πρωτεΐνη υπάρχει στην διατροφή σας.
Vita.gr Team -
Μήπως δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη; Τι συμβαίνει στο σώμα Αυτές είναι μερικές από τις χαρακτηριστικότερες ενδείξεις ότι μάλλον χρειάζεστε περισσότερη πρωτεΐνη στην καθημερινή σας διατροφή.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Proffee: Η νέα τάση στον καφέ που βλέπουμε παντού Τι είναι ο καφές Proffee και γιατί τον βλέπουμε παντού; Πώς μπορείτε να το φτιάξετε; Ποια τα οφέλη του;...
Vita.gr Team -
Απολαυστικό πρωινό: Ξανθά μπράουνι κανέλας γεμάτα πρωτεΐνη Εάν θέλετε να ξεκινήσετε την ημέρα σας διαφορετικά, δοκιμάστε τα ακαταμάχητα ξανθά αφράτα μπράουνι κανέλας για το πιο δυναμικό...
Vita.gr Team -
Εκτός από αυγά – Τι βάζουμε στο πρωινό για πρωτεΐνη στο φουλ Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες τροφές για το πρωινό σας γεύμα με υψηλή περιεκτικότητα πολύτιμης πρωτεΐνης.
Vita.gr Team -
Εκτός από το φυστικοβούτυρο – Αλείμματα ξηρών καρπών «πλούσια» σε πρωτεΐνη Μερικά από τα πιο «πλούσια» σε πρωτεΐνη αλείμματα ξηρών καρπών, εξίσου υγιεινά και απολαυστικά με το φυστικοβούτυρο.
Vita.gr Team -
Μην ξεχνάτε την πρωτεΐνη όσο νηστεύετε – Αυτές είναι οι φυτικές «πηγές» Όσο νηστεύετε είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να καλύπτετε τις ανάγκες του οργανισμού σας σε πρωτεΐνη. Μπορείτε να τα...
Vita.gr Team -
Πρωτεΐνη για εύκολο αδυνάτισμα – Που την βρίσκουμε Μάλιστα, υπάρχουν ορισμένες θρεπτικές τροφές που είναι ιδανικές για αδυνάτισμα και πλούσιες σε πρωτεΐνη και δεν πρέπει να λείπουν...
Vita.gr Team -
Πρωτεΐνη: Ποιος τύπος προστατεύει από την υπέρταση Η κατανάλωση πρωτεΐνης από μία ευρύτερη ποικιλία «πηγών» φαίνεται πώς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρτασης),...
Vita.gr Team -
Φυτική Vs. Ζωική πρωτεΐνη: Ποια είναι καλύτερη για εμένα; Οι πιο δημοφιλείς επιλογές και τα οφέλη τους
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Diet rules: 4 λαχανικά «φουλ» στην πρωτεΐνη Αυτά είναι τα τέσσερα θρεπτικά και απολαυστικά λαχανικά που αποτελούν κρυφές «πηγές» πρωτεΐνης.
Vita.gr Team -
Σνακ – Το «μυστικό» για να σας χορτάσει Το ιδανικό σνακ πρέπει να είναι ταυτόχρονα ελαφρύ και χορταστικό
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Κότα Vs γαλοπούλα – Ποια έχει περισσότερη πρωτεΐνη; Η κότα και γαλοπούλα είναι από τις πλέον δημοφιλείς τροφές για πρωτεΐνη
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Πρωτεΐνη – Γιατί είναι τόσο σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη για την εγκυμοσύνη;
Από την Ελιάννα Κωφού -
Diet advice – 5 πηγές πρωτεΐνης που «αγαπούν» την καρδιά σας Αυτές είναι οι πέντε πιο... φιλικές «πηγές» πρωτεΐνης για την καρδιά σας, σύμφωνα με τις νέες συστάσεις της Αμερικανικής...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Κορωνοϊός – Μια πρωτεΐνη δείκτης ότι θα περάσουμε βαριά τη νόσο Ερευνητές από τη Σχολή Βιοεπιστημών του Πανεπιστημίου του Κεντ και το Ινστιτούτο Ιατρικής Ιολογίας στο Πανεπιστήμιο Goethe της Φρανκφούρτης,...
Από την Άννα Παπαδομαρκάκη -
Πρωτεΐνη – Μήπως δεν τρώτε αρκετή; Αυτά είναι τα σημάδια στο σώμα Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα σημάδια - τρόποι που το σώμα σας προειδοποιεί ότι μάλλον δεν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
-
Eκτάκτως την Παρασκευή με «ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ»: «Μονή Αγίας Λαύρας», Μικρές Πατρίδες: «Κεντρική Μακεδονία» & Esquire «Μονή Αγίας Λαύρας», Μικρές Πατρίδες: «Κεντρική Μακεδονία» & Esquire...
Vita.gr Team -
«Η Βαρκελώνη – Σαν να ζεις εκεί», «Το 1821 και η Aλήθεια», Μαθητική Εφημερίδα Λιβαδειάς & ΒΗΜΑgazino εκτάκτως το Σάββατο με «Το Βήμα» Εκτάκτως το Σάββατο με «Το Βήμα» «Η Βαρκελώνη -...
Vita.gr Team -