Εκτός από αυγά – Τι βάζουμε στο πρωινό για πρωτεΐνη στο φουλ
Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες τροφές για το...
Vita.gr Team
-
Εκτός από το φυστικοβούτυρο – Αλείμματα ξηρών καρπών «πλούσια» σε πρωτεΐνη Μερικά από τα πιο «πλούσια» σε πρωτεΐνη αλείμματα ξηρών καρπών, εξίσου υγιεινά και απολαυστικά με το φυστικοβούτυρο.
Vita.gr Team -
Μην ξεχνάτε την πρωτεΐνη όσο νηστεύετε – Αυτές είναι οι φυτικές «πηγές» Όσο νηστεύετε είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να καλύπτετε τις ανάγκες του οργανισμού σας σε πρωτεΐνη. Μπορείτε να τα...
Vita.gr Team -
Πρωτεΐνη για εύκολο αδυνάτισμα – Που την βρίσκουμε Μάλιστα, υπάρχουν ορισμένες θρεπτικές τροφές που είναι ιδανικές για αδυνάτισμα και πλούσιες σε πρωτεΐνη και δεν πρέπει να λείπουν...
Vita.gr Team -
Πρωτεΐνη: Ποιος τύπος προστατεύει από την υπέρταση Η κατανάλωση πρωτεΐνης από μία ευρύτερη ποικιλία «πηγών» φαίνεται πώς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρτασης),...
Vita.gr Team -
Φυτική Vs. Ζωική πρωτεΐνη: Ποια είναι καλύτερη για εμένα; Οι πιο δημοφιλείς επιλογές και τα οφέλη τους
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Diet rules: 4 λαχανικά «φουλ» στην πρωτεΐνη Αυτά είναι τα τέσσερα θρεπτικά και απολαυστικά λαχανικά που αποτελούν κρυφές «πηγές» πρωτεΐνης.
Vita.gr Team -
Σνακ – Το «μυστικό» για να σας χορτάσει Το ιδανικό σνακ πρέπει να είναι ταυτόχρονα ελαφρύ και χορταστικό
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Κότα Vs γαλοπούλα – Ποια έχει περισσότερη πρωτεΐνη; Η κότα και γαλοπούλα είναι από τις πλέον δημοφιλείς τροφές για πρωτεΐνη
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Πρωτεΐνη – Γιατί είναι τόσο σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη για την εγκυμοσύνη;
Από την Ελιάννα Κωφού -
Diet advice – 5 πηγές πρωτεΐνης που «αγαπούν» την καρδιά σας Αυτές είναι οι πέντε πιο... φιλικές «πηγές» πρωτεΐνης για την καρδιά σας, σύμφωνα με τις νέες συστάσεις της Αμερικανικής...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Κορωνοϊός – Μια πρωτεΐνη δείκτης ότι θα περάσουμε βαριά τη νόσο Ερευνητές από τη Σχολή Βιοεπιστημών του Πανεπιστημίου του Κεντ και το Ινστιτούτο Ιατρικής Ιολογίας στο Πανεπιστήμιο Goethe της Φρανκφούρτης,...
Από την Άννα Παπαδομαρκάκη -
Πρωτεΐνη – Μήπως δεν τρώτε αρκετή; Αυτά είναι τα σημάδια στο σώμα Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα σημάδια - τρόποι που το σώμα σας προειδοποιεί ότι μάλλον δεν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη...
Vita.gr Team -
Είστε vegan; Ετσι θα αυξήσετε την πρωτεΐνη στη διατροφή σας Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για όσους ακολουθούν μια vegan διατροφή
Από την Ελιάννα Κωφού -
Μεταβολισμός – Αυτή η τροφή τον αυξάνει έως και 30% Μελέτη διαπιστώνει ότι ακόμα και η ενσωμάτωση μεγαλύτερης ποσότητας από ένα συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό στη διατροφή σας θα μπορούσε...
Vita.gr Team -
Θέλετε να χάσετε βάρος; Μην ξεχνάτε την πρωτεΐνη Ποιες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σας όταν θέλετε να αδυνατίσετε
Vita.gr Team -
Πρωτεΐνη για υγιή καρδιά και μακροζωία Οι φυτικές πηγές πρωτεΐνης είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς αλλά και τις αυξημένες πιθανότητες μακροζωίας,...
Vita.gr Team -
Πρωτεΐνη: Σε ποιες τροφές την βρίσκουμε; Μερικά εναλλακτικά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη που είναι εύκολα και ευέλικτα, περιλαμβάνουν:
Vita.gr Team -
Πέντε σνακ πλούσια σε πρωτεΐνη για να ενισχύσετε το αδυνάτισμά σας Υγιεινά και νόστιμα σνακ για να ενισχύσετε το αδυνάτισμά σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πρωτεΐνη: Πώς ενισχύει το αδυνάτισμα – Ποιες τροφές να επιλέξετε Ποιες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη δεν πρέπει να λείπουν από το μενού σας
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Τένια Μακρή: «Αγάπη με το ζόρι», Down Town & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Μη χάσετε το βιβλίο της Τένιας Μακρή: «Αγάπη με...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό BBC HISTORY MAGAZINE αυτήν την...
Vita.gr Team -
Βιβλία που ζωντάνεψαν στην οθόνη: «Mικρά Αγγλία», «Κλασικές Εικονογραφημένες Ιστορίες», BBC HISTORY MAGAZINE & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα Μη χάσετε αυτήν την Κυριακή με Το Βήμα, το...
Vita.gr Team -
Φρόντισε Δέρμα-Σιλουέτα-Μαλλιά & Νύχια με 1 συμπλήρωμα! Από το παρελθόν, οι άνθρωποι είχαν πάντα την επιθυμία...
Vita.gr Team