Η σύζυγός μου έχει μικρή ανωμαλία στον θυρεοειδή αδένα και λαμβάνει thyrohormone 0,1mg, δηλαδή ένα ολόκληρο χάπι, επίσης έχει κάνει αφαίρεση χολής. Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι, επειδή η εργασία της είναι αρκετά κουραστική και ψυχοφθόρα, μπορεί να λαμβάνει κάποια συμπληρώματα διατροφής; Δεν κάνει να λαμβάνει κάποια και ποια θα ήταν αυτά. Ευχαριστώ, Γιώργος

Δεν υπάρχει απόδειξη ότι τα συμπληρώματα διατροφής  βελτιώνουν την ανθεκτικότητα ενός ατόμου ή του δίνουν πρόσθετη ενέργεια εκτός και εάν αποδεδειγμένα μέσω εξετάσεων βρεθεί ότι υπάρχουν κάποιες ελλείψεις που πρέπει να διορθωθούν. Επομένως, αυτό που χρειάζεται κάποιος για την αντιμετώπιση της καθημερινότητας είναι ισορροπημένη διατροφή που να περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων  χωρίς υπερβολές.