Αυτό ήταν το συμπέρασμα πρόσφατης έρευνας του Πανεπιστημίου Cornell όπου διαπιστώθηκε ότι στις ταινίες δράσης όχι μόνο οι ήρωες στην οθόνη, αλλά και το στόμα μας, είναι σε δράση!

Στο πλαίσιο της έρευνας που δημοσιεύθηκε στην JAMA:Internal Medicine οι 94 συμμετέχοντες είχαν στην διάθεσή τους καραμέλες σοκολάτας M&M, κουλουράκια και μπισκότα, καρότα και σταφύλια, ενώ παρακολουθούσαν για 20΄ ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: τα άτομα της πρώτης παρακολούθησαν 20΄ από την ταινία The Island με την Scarlett Johannsen και τον Ewan McGregor, εκείνα της δεύτερης ομάδας παρακολούθησαν μια συνέντευξη και τα άτομα της τρίτης είδαν την ίδια σκηνή από το Island αλλά χωρίς ήχο.Όσοι είδαν τη σκηνή από το Island κατανάλωσαν 98% παραπάνω (συνολικά 354 θερμίδες) από εκείνους που παρακολούθησαν την συνέντευξη και όσοι την παρακολούθησαν στο mute έφαγαν 36% παραπάνω (συνολικά 316 θερμίδες ) από όσους είδαν την συνέντευξη.Με άλλα λόγια, όσο πιο καταιγιστικός ο ρυθμός της δράσης τόσο πιο έντονος και ο ρυθμός που μασουλάμε τα σνακ. Γι’ αυτό και οι ειδικοί μας συμβουλεύουν να έχουμε οργανώσει τα σνακ εκ των προτέρων – επιλέγοντας κατά προτίμηση τα πιο υγιεινά – και να μην ανοίγουμε στα τυφλά την σακούλα με τα πατατάκια την ώρα που παρακολουθούμε την ταινία!

Δείτε επίσης: