Pre-Workout σνακ: Τι προτείνουν οι ειδικοί για αποτελεσματική γυμναστική;
Αυτό είναι το κορυφαίο σνακ που μας προτείνουν οι...
Vita.gr Team
-
Είναι σνακ ή γεύμα; Οι επιστήμονες λένε ότι μπορεί να τρώτε περισσότερο ανάλογα με το πώς προσδιορίζετε το φαγητό σας.
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη -
Brain Snacks: 5 επιλογές για δυνατό εγκέφαλο και συγκέντρωση στο «φουλ» Τι να βάλετε στην διατροφή σας για να έχετε καλύτερη συγκέντρωση κάθε στιγμή της ημέρας...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Βάλτε «φωτιά» στον μεταβολισμό σας με αυτά τα χορταστικά σνακ πριν τον ύπνο Ανακαλύψτε ακριβώς τι σνακ πρέπει να φάτε πριν τον ύπνο για να τονώσετε τον μεταβολισμό σας και να βοηθήσετε...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Υδατάνθρακες για καλύτερη υγεία, λένε οι ειδικοί - Οι τροφές που δεν παχαίνουν Κι όμως οι υδατάνθρακες μπορούν να προφυλάξουν την υγεία μας... Που τους βρίσκουμε;
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τα "υγιεινά" σνακ που σας φορτώνουν με έξτρα θερμίδες χωρίς να το ξέρετε Αν θέλετε να μειώσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας στο επιθυμητό, αποφύγετε τα ακόλουθα "υγιεινά" σνακ γιατί κρύβουν...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Ποια είναι τα καλύτερα σνακ για να μην πάρετε κιλά τις φετινές γιορτές Οι παρακάτω επιλογές σνακ είναι ιδανικές για την περίοδο των γιορτών, καθώς σας χαρίζουν θρεπτικά συστατικά χωρίς περιττές θερμίδες.
Vita.gr Team -
Το σνακ που ενισχύει το έντερο - Το έχετε πάντα μαζί σας Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει τον ξηρό καρπό αλλά και την ποσότητα που μπορείτε να τρώτε για να ενισχύσετε ή...
Vita.gr Team -
Το σνακ για πιο υγιή καρδιά – Το έχετε πάντα μαζί σας Αυτό πρόκειται για ένα από τα πιο υγιεινά σνακ για την καρδιά σας, που μπορείτε να το έχετε μαζί...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τα γρήγορα σνακ που «ρίχνουν» την χοληστερίνη Οι κορυφαίοι συνδυασμοί τροφών για να δημιουργήσετε εύκολα και γρήγορα σνακ που θα σας χορτάσουν και θα σας βοηθήσουν...
Vita.gr Team -
4 κορυφαία σνακ για καλύτερη απόδοση στην προπόνηση Αυτά είναι τα τέσσερα κορυφαία σνακ που μπορείτε να καταναλώσετε πριν την γυμναστική σας για να έχετε την καλύτερη...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τα δροσερά και απολαυστικά σνακ κατά της αϋπνίας Τρία εύκολα, γρήγορα, δροσερά και απολαυστικά σνακ που θα σας βοηθήσουν να βγάλετε την αϋπνία «νοκ άουτ».
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Crispbreads: Το νέο υγιεινό trend για τα σνακ μας Ολοι ξέρουμε για την αξία των ενδιάμεσων γευμάτων στη διατροφή μας. Τώρα όμως την καλοκαιρινή περίοδο με την άνοδο...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Φρούτο: Καλύτερο ως σνακ ή ως επιδόρπιο; Αν νομίζετε ότι είναι προτιμότερο να φάτε φρούτα αντί για κέικ σοκολάτας για επιδόρπιο, ξανασκεφτείτε το!
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Family beach day: Τα καλύτερα σνακ για τα παιδιά στην παραλία Αυτά είναι μερικά από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά σνακ που μπορείτε να πάρετε μαζί σας στην παραλία.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Vacationing: Τα καλύτερα σνακ για το ταξίδι Μερικά από τα καλύτερα σνακ που μπορείτε να έχετε μαζί σας στα ταξίδια σας φέτος το καλοκαίρι.
Vita.gr Team -
Σνακ: Λύνουμε τις 8 πιο κοινές απορίες Είτε ο στόχος μας είναι να χάσουμε βάρος είτε να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή που προάγει την ευεξία και...
Vita.gr Team -
Snack: Οι κορυφαίοι συνδυασμοί για σταθερό σάκχαρο στο αίμα Τρεις κορυφαίοι συνδυασμοί σνακ για να ικανοποιήσετε την πείνα σας αλλά και να διατηρήσετε το σάκχαρο στο αίμα σε...
Vita.gr Team -
Γυμναστική: Τι τρώμε για μέγιστη καύση λίπους; Αυτά είναι μερικά από τα καλύτερα σνακ που μπορείτε να καταναλώσετε πριν την γυμναστική σας για να μεγιστοποιήσετε την...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Το κορυφαίο σνακ για γρήγορη απώλεια λίπους στην κοιλιά Αυτό το χορταστικό σνακ θα σας βοηθήσει να «κόψετε» το τσιμπολόγημα, συμβάλλοντας έτσι στην ταχύτερη απώλεια του λίπους στην...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
“BHMAGAZINO” με τον Εμανουέλ Μακρόν στο εξώφυλλo Κρατήστε και αυτή την Κυριακή το μοναδικό “BHMAGAZINO” στα...
Vita.gr Team -
Σαρακοστή: Το μυστικό συστατικό για νόστιμα, χορταστικά και υγιεινά πιάτα Η φυτική διατροφή σε κάνει να πεινάς διαρκώς; Το...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ»: Αγιο Ορος – Ανωθεν & DOWN TOWN Αγιο Ορος - Ανωθεν & DOWN TOWN, το Σάββατο...
Vita.gr Team -
«Το Λονδίνο – Σαν να ζεις εκεί». Γιάννης Σκαρίμπας: «Το 1821 και η Αλήθεια» & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με «Το Βήμα» Την Κυριακή με «Το Βήμα», «Το Λονδίνο - Σαν...
Vita.gr Team