Μερικές από τις καλύτερες διατάσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε για να χαλαρώσετε το άνω μέρος του σώματός σας, εκτονώνοντας την συσσωρευμένη ένταση..
Δείτε το βίντεο
https://www.youtube.com/watch?v=gnVIx5z9-Fk
Μερικές από τις καλύτερες διατάσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε για να χαλαρώσετε το άνω μέρος του σώματός σας, εκτονώνοντας την συσσωρευμένη ένταση.
Μερικές από τις καλύτερες διατάσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε για να χαλαρώσετε το άνω μέρος του σώματός σας, εκτονώνοντας την συσσωρευμένη ένταση..
https://www.youtube.com/watch?v=gnVIx5z9-Fk