Μερικές από τις καλύτερες διατάσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε για να χαλαρώσετε το άνω μέρος του σώματός σας, εκτονώνοντας την συσσωρευμένη ένταση..

Δείτε το βίντεο

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: