VIDEO 8 Μαρτίου 2022 | 08:00 | Vita Team Αδύνατα και γυμνασμένα πόδια σε 10′ Τώρα μπορείτε και εσείς να γυμνάσετε τα πόδια σας εύκολα με αυτήν την προπόνηση των μόλις δέκα λεπτών… Share Τώρα μπορείτε και εσείς να γυμνάσετε τα πόδια σας εύκολα με αυτήν την προπόνηση των μόλις δέκα λεπτών… Δείτε την στο βίντεο Δείτε επίσης: Γιατί να επιλέξουμε τον μινιμαλισμό; Share Ακολουθήστε το στο Google News Δείτε επίσης: γυμναστικήπόδια Ενθαρρύνουμε το παιδί να σταματήσει τα ψέματα Φτιάχνουμε DIY σελιδοδείκτη μονόκερο Σπιτικά τυροψωμάκια Σαλόνι: Οι παγίδες που «κρύβει» για τα παιδιά Πώς θα καταφέρουμε να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι; Κορωνοϊός: Ακόμα 21 θάνατοι – Πάνω από 3.000 τα κρούσματα Περισσότερα άρθρα από VIDEO VIDEO | 21 Μαΐ 2022 Total body yoga: Διατάσεις για όλο το σώμα Εκτονώστε την ένταση και χαλαρώστε ολόκληρο το σώμα με... Vita.gr Team VIDEO | 19 Μαΐ 2022 Λεπτά πόδια σε πέντε λεπτά Δουλέψτε το εσωτερικό των μηρών σε πέντε λεπτά και... Vita.gr Team VIDEO | 18 Μαΐ 2022 Φυσικό μακιγιάζ: Τα λάθη που θέλετε να αποφύγετε Αυτά είναι μερικά από τα πιο κοινά λάθη στο... Vita.gr Team VIDEO | 17 Μαΐ 2022 Ενόχληση στον ώμο και τον αυχένα; Στάσεις γιόγκα που ανακουφίζουν Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες στάσεις γιόγκα που... Vita.gr Team VIDEO | 16 Μαΐ 2022 Λεπτά και δυνατά χέρια σε πέντε λεπτά Τώρα μπορείτε και εσείς να γυμνάσετε και να σμιλέψετε... Vita.gr Team VIDEO | 15 Μαΐ 2022 Ασκήσεις yoga για υγιές έντερο Κι όμως η yoga μπορεί να συμβάλλει στην εύρυθμη... Vita.gr Team VIDEO | 14 Μαΐ 2022 Μίνιμαλ μακιγιάζ σαν φυσικό: Τα βήματα για να το καταφέρετε Αν θέλετε και εσείς να κάνετε το μακιγιάζ σας... Vita.gr Team VIDEO | 13 Μαΐ 2022 Cardio ρουτίνα για να «κάψετε» θερμίδες Cardio ρουτίνα για να «κάψετε» θερμίδες και να γυμναστείτε... Vita.gr Team VIDEO | 11 Μαΐ 2022 Νέοι στην γυμναστική; Δοκιμάστε αυτήν την ρουτίνα cardio Αν μόλις πρόσφατα αποφασίσατε να κάνετε την γυμναστική την... Vita.gr Team VIDEO | 10 Μαΐ 2022 Yoga poses για δυνατό κορμό Μερικές από τις καλύτερες στάσεις yoga για να ενδυναμώσετε... Vita.gr Team VIDEO | 08 Μαΐ 2022 Σκιά ματιών: Do’s and dont’s στην εφαρμογή της Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για την εφαρμογή σκιάς... Vita.gr Team VIDEO | 07 Μαΐ 2022 Κονσίλερ: Το μυστικό που θα μεταμορφώσει το πρόσωπό σας Αυτό είναι το μυστικό που θα πρέπει να γνωρίζετε... Vita.gr Team VIDEO | 06 Μαΐ 2022 Απογευματινή ρουτίνα yoga για καλύτερο ύπνο Εκτονώστε την ένταση και αφεθείτε στην χαλαρωτική επίδραση της... Vita.gr Team VIDEO | 05 Μαΐ 2022 Επίπεδη κοιλιά σε είκοσι λεπτά Μην αφήνετε την κατακράτηση ή το φούσκωμα να σας... Vita.gr Team