VIDEO 10 Μαρτίου 2022 | 08:00 | Vita Team Πιο λεπτή μέση σε δέκα λεπτά Τώρα μπορείτε και εσείς να αποκτήσετε πιο λεπτή μέση σε μόλις δέκα λεπτά, με αυτήν την προπόνηση. Share Τώρα μπορείτε και εσείς να αποκτήσετε πιο λεπτή μέση σε μόλις δέκα λεπτά, με αυτήν την προπόνηση. Δείτε την στο βίντεο Δείτε επίσης: Άσκηση: Αντισταθμίζει τις επιπτώσεις του κακού ύπνου Share Ακολουθήστε το στο Google News Δείτε επίσης: ΜΕΣΗ Έμφραγμα: Έξι φορές μεγαλύτερος κίνδυνος εξαιτίας της γρίπης Ζάχαρη: Τι πραγματικά ισχύει για αυτήν, σύμφωνα με την νευροεπιστήμη Άγχος υψηλής λειτουργικότητας: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται Social media: Πώς να βοηθήσουμε τα παιδιά να τα χρησιμοποιούν σωστά; Καιρός: Έρχεται κακοκαιρία την Κυριακή Ενδιάμεσος ύπνος: Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια Περισσότερα άρθρα από VIDEO VIDEO | 26 Μαρ 2023 Stretching video: Χαλάρωση για όλο το σώμα με αυτές τις ασκήσεις Το stretching χαρίζει πολλά περισσότερα από την ευλυγισία και... Vita.gr Team VIDEO | 20 Μαρ 2023 Video workout: Προπόνηση με σανίδα για επίπεδη κοιλιά και μικρή μέση Η «σανίδα» είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις... Vita.gr Team VIDEO | 05 Μαρ 2023 Χέρια: Λεπτά και γραμμωμένα με αυτές τις ασκήσεις Εάν θέλετε να σμιλέψετε τα χέρια σας και να... Vita.gr Team VIDEO | 26 Φεβ 2023 Workout video: Σφιχτοί γλουτοί σε 15′ Εάν οι πιο σφιχτοί γλουτοί είναι στους στόχους σας,... Vita.gr Team