Τώρα μπορείτε να «κάψετε» θερμίδες και να σμιλέψετε το σώμα σας, δοκιμάζοντας την παρακάτω προπόνηση cardio pilates.

Δείτε την cardio pilates προπόνηση στο βίντεο που ακολουθεί

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: