vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Κρέπες

Κρέπες

Εύκολη ζύμη για γλυκιές ή αλμυρές κρέπες.

Κρέπες
11.02.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ8
ΘΕΡΜΙΔΕΣ161
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ30 λεπτά

Υλικά

  • 175 γρ. αλεύρι
  • 3 μεγάλα αυγά
  • 450 ml. γάλα
  • Λίγο βούτυρο ή λάδι για το τηγάνισμα

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Σπάστε τα αυγά μέσα στο μπολ με το αλεύρι, προσθέστε το μισό γάλα, μια πρέζα αλάτι και χτυπήστε με το σύρμα μέχρι να γίνει ένα λείο, παχύρρευστο μείγμα.

Βήμα 2ο

Προσθέστε το υπόλοιπο γάλα, χτυπήστε ξανά με το σύρμα και, έπειτα, αφήστε το στην άκρη για τουλάχιστον 30 λεπτά.

Βήμα 3ο

Ζεσταίνετε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι, προσθέστε λίγο λάδι και σκουπίστε την περίσσεια με χαρτί κουζίνας.

Βήμα 4ο

Όταν το τηγάνι ζεσταθεί, προσθέστε αρκετή ζύμη ώστε να καλύψει την επιφάνεια - η κρέπα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο λεπτή.

Βήμα 5ο

Όταν οι άκρες ξεκολλήσουν από τα τοιχώματα του τηγανιού, κουνήστε το για να δείτε αν η κρέπα ξεκολλάει εύκολα και αν έχει ροδίσει στην κάτω πλευρά.

Βήμα 6ο

Αναποδογυρίστε και ψήστε την άλλη πλευρά για ένα ή δύο λεπτά.

Βήμα 7ο

Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να τελειώσει η ζύμη (7-8 φορές).

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Κρέπες
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
επικοινωνία

Επικοινωνία: Τι να μην πούμε σε μία συζήτηση; Τα 7 λάθη!

2
Γήρανση

Στο έντερο το κλειδί για μακροζωία και υγιή γήρανση

3
Συνταγές

Κολοκυθάκια ογκρατέν

4
άθληση

Τα αθλήματα που αγαπά…η μνήμη στην εμμηνόπαυση

5
Μακροζωία

Καθημερινό περπάτημα: Μπορεί να μας χαρίσει πάνω από 10 χρόνια ζωής

Vita Οκτωβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Vegan κέικ κολοκύθας
συνταγές για γλυκά

Vegan κέικ κολοκύθας

Αρακάς κοκκινιστός
Συνταγές

Αρακάς κοκκινιστός

Κολοκυθάκια ογκρατέν
Συνταγές

Κολοκυθάκια ογκρατέν

Φιλέτο μπακαλιάρου με σπαράγγια και βασιλικό
συνταγες με ψαρι

Φιλέτο μπακαλιάρου με σπαράγγια και βασιλικό

Ψητές γλυκοπατάτες με φέτα
εύκολες συνταγές

Ψητές γλυκοπατάτες με φέτα

Αφράτα μάφινς κολοκύθας
ΓΛΥΚΙΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑ

Αφράτα μάφινς κολοκύθας

Κραμπλ μήλου
συνταγές για γλυκά

Κραμπλ μήλου

Ψητά λαχανικά σε καλαμάκι
vegan συνταγή

Ψητά λαχανικά σε καλαμάκι

NEWS

POWERED BY
«Being Eddie»: Πρεμιέρα για το νέo ντοκιμαντέρ του Netflix για τον εμβληματικό Έντι Μέρφι
Culture Live

«Being Eddie»: Πρεμιέρα για το νέo ντοκιμαντέρ του Netflix για τον εμβληματικό Έντι Μέρφι

AI vs Άνθρωποι: Σε ποιον ανήκει το «πληκτρολόγιο» του Διαδικτύου;
AI

AI vs Άνθρωποι: Σε ποιον ανήκει το «πληκτρολόγιο» του Διαδικτύου;

66ο ΦΚΘ: Ο σεφ Σωτήρης Κοντιζάς, θα είναι ο ambassador της Αγοράς
Culture Live

66ο ΦΚΘ: Ο σεφ Σωτήρης Κοντιζάς, θα είναι ο ambassador της Αγοράς

Τα δόντια των πρώτων αγροτών της Συρίας «μιλούν»: Πώς οι γυναίκες ένωσαν τα πρώτα χωριά του κόσμου
Culture Live

Τα δόντια των πρώτων αγροτών της Συρίας «μιλούν»: Πώς οι γυναίκες ένωσαν τα πρώτα χωριά του κόσμου

Τελευταίες Ειδήσεις

Κλιματική αλλαγή: Την επιταχύνει η ατμοσφαιρική ρύπανση
κλιματικη αλλαγη

Κλιματική αλλαγή: Την επιταχύνει η ατμοσφαιρική ρύπανση

Τα αθλήματα που αγαπά…η μνήμη στην εμμηνόπαυση
άθληση

Τα αθλήματα που αγαπά…η μνήμη στην εμμηνόπαυση

Ίνα Οικονόμη
Καθημερινό περπάτημα: Μπορεί να μας χαρίσει πάνω από 10 χρόνια ζωής
Μακροζωία

Καθημερινό περπάτημα: Μπορεί να μας χαρίσει πάνω από 10 χρόνια ζωής

Ίνα Οικονόμη
Aνησυχητική κρίση: Oι θάνατοι νέων ανθρώπων «από απόγνωση» αυξάνονται δραματικά
ΘΑΝΑΤΟΙ

Aνησυχητική κρίση: Oι θάνατοι νέων ανθρώπων «από απόγνωση» αυξάνονται δραματικά

Ήμουν ερωτευμένη μαζί του, ήταν υπέροχος: Η Χέδερ Γκράχαμ μίλησε για τον αδικοχαμένο Χιθ Λέτζερ
Life

Ήμουν ερωτευμένη μαζί του, ήταν υπέροχος: Η Χέδερ Γκράχαμ μίλησε για τον αδικοχαμένο Χιθ Λέτζερ

Το νέο Int. ταξιδεύει στη Γαλλία – και στον κόσμο που αλλάζει
Προτάσεις

Το νέο Int. ταξιδεύει στη Γαλλία – και στον κόσμο που αλλάζει

Ποια ζώδια πρέπει να κινηθούν παρασκηνιακά;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια πρέπει να κινηθούν παρασκηνιακά;

Ripped bob: Το πιο trending κούρεμα του φθινοπώρου
bob hair

Ripped bob: Το πιο trending κούρεμα του φθινοπώρου

Μαρία Κουτσάκα
Μαύρα νύχια: Η τάση που θα κυριαρχήσει το υπόλοιπο του 2025
μανικιούρ

Μαύρα νύχια: Η τάση που θα κυριαρχήσει το υπόλοιπο του 2025

Μαρία Κουτσάκα
Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Τι φοβάται ο πρώην σύζυγός τηςq
Μπρίτνεϊ Σπίαρς

Μπρίτνεϊ Σπίαρς: Τι φοβάται ο πρώην σύζυγός τηςq

Χάρις Αλεξίου: Η φωτογραφία που ανέβασε από τα γυρίσματα του Maestro
MAESTRO

Χάρις Αλεξίου: Η φωτογραφία που ανέβασε από τα γυρίσματα του Maestro

Τεχνητή νοημοσύνη: Αυτά είναι τα πρώτα «θύματα» στους χώρους εργασίας
τεχνητή νοημοσύνη

Τεχνητή νοημοσύνη: Αυτά είναι τα πρώτα «θύματα» στους χώρους εργασίας

MUST READ

Ποια ήταν η μητέρα του Donald Trump: Από κόρη ψαράδων, οικονομική μετανάστρια κι από εκεί, σύζυγος μεγιστάνα
GRACE

Ποια ήταν η μητέρα του Donald Trump: Από κόρη ψαράδων, οικονομική μετανάστρια κι από εκεί, σύζυγος μεγιστάνα

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Πώς να κρατήσετε το παιδί απασχολημένο όσο μαγειρεύετε
IMOMMY

Πώς να κρατήσετε το παιδί απασχολημένο όσο μαγειρεύετε

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων
ΤΟ ΒΗΜΑ

Εξεταστική ΟΠΕΚΕΠΕ: Επανήλθε ο Βάρρας – Τοποθετείται επί των ερωτήσεων

Παγκόσμια Έρευνα Lancet: Ανησυχητική αύξηση στα ποσοστά θνησιμότητας των νέων –  Αναδυόμενη υγειονομική κρίση
IN

Παγκόσμια Έρευνα Lancet: Ανησυχητική αύξηση στα ποσοστά θνησιμότητας των νέων – Αναδυόμενη υγειονομική κρίση

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο