vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Μακαρόνια

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας

Κλασική και αγαπημένη πρόταση. Μακαρόνια με κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας, ένα comfort food με ιταλο-αμερικανική καταγωγή που έχει αγαπηθεί παγκοσμίως. Αν θέλουμε πιο αφράτα κεφτεδάκια, πρόσθετουμε στην ψίχα ψωμιού λίγο γάλα.

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
20.09.2025 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ4

Υλικά

  • Για τα κεφτεδάκια
  • 400 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
  • 2 κ.σ. παρμεζάνα (ή πεκορίνο) τριμμένη + λίγη επιπλέον για το σερβίρισμα
  • 2-3 κ.σ. φρυγανιά ή ψίχα ψωμιού (μουλιασμένη και στραγγισμένη)
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη ή πολτοποιημένη
  • 2 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Για τη σάλτσα ντομάτας
  • 500 γρ. φρέσκες ώριμες ντομάτες τριμμένες
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 4-5 φύλλα βασιλικού (ή ρίγανη) + λίγο επιπλέον για το σερβίρισμα
  • 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Λίγη ζάχαρη
  • 300-350 γρ. σπαγγέτι

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Αναμειγνύουμε καλά σε ένα μπολ όλα τα υλικά του κιμά και πλάθουμε το μείγμα σε μικρά κεφτεδάκια. Τα αραδιάζουμε σε ένα ταψί στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί και τα ψήνουμε στο φούρνο, στους 200°C, για 15-20 λεπτά.

Βήμα 2ο

Στο μεταξύ ετοιμάζουμε τη σάλτσα: Ζεσταίνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλα το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το σκόρδο, να βγάλει το άρωμά του. Προσθέτουμε την ντομάτα, αλάτι, πιπέρι, λίγη ζάχαρη και βασιλικό ή ρίγανη.

Βήμα 3ο

Αφήνουμε το μείγμα σε σιγανή φωτιά για 15-20 λεπτά, μέχρι να δέσει. Ρίχνουμε στη σάλτσα τα κεφτεδάκια και σιγομαγειρεύουμε για 10 λεπτά ακόμα.

Βήμα 4ο

Βράζουμε τα σπαγγέτι σε άφθονο αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας τους. Ανακατεύουμε τα ζυμαρικά με λίγη από τη σάλτσα.

Βήμα 5ο

Σερβίρουμε σε πιάτα τοποθετώντας τα κεφτεδάκια από πάνω και γαρνίρουμε με φρέσκο βασιλικό και παρμεζάνα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Μακαρόνια
  • Συνταγές
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
tips μακιγιάζ

6 λάθη στο μακιγιάζ που σας προσθέτουν χρόνια

2
ΒΡΑΔΙΝΟΣ ΥΠΝΟΣ

Νιώστε πιο χαρούμενοι και λιγότερο αγχωμένοι…μέσα σε 45 λέπτα!

3
εμπιστοσύνη

Εμπιστοσύνη: Ποιοι μπορούν να μας εξαπατήσουν πιο εύκολα;

4
αγάπη

Αγάπη ή υπερπροσφορά; 2 σημάδια ότι έχεις ξεπεράσει τα όριά σου

5
προσοχή

Σχέσεις: 10 cringe τρόποι για να κερδίσεις την προσοχή!

Vita Σεπτεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
Μακαρόνια

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας

Σπιτικός γύρος κοτόπουλο με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού και αβοκάντο
MEGA

Σπιτικός γύρος κοτόπουλο με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού και αβοκάντο

Λεμονάτο κριθαρότο με γαρίδες
κριθαρότο

Λεμονάτο κριθαρότο με γαρίδες

Φέτες μήλου με ταχίνι αρωματισμένο με τζίντζερ, λεμόνι και μαύρο πιπέρι
ΜΗΛΑ

Φέτες μήλου με ταχίνι αρωματισμένο με τζίντζερ, λεμόνι και μαύρο πιπέρι

Παπαρδέλες με μανιτάρια, σπαράγγια και σκόρδο
εύκολη συνταγή για μακαρόνια

Παπαρδέλες με μανιτάρια, σπαράγγια και σκόρδο

Κεμπάπ φρούτων
φρούτα

Κεμπάπ φρούτων

Αυγό με γιαούρτι σκόρδου και ψημένη πίτα
αυγά για πρωινό

Αυγό με γιαούρτι σκόρδου και ψημένη πίτα

Πίτσα με μπρόκολο και τσίλι
σπιτική πίτσα

Πίτσα με μπρόκολο και τσίλι

NEWS

POWERED BY
«Match»: Μια σκληρή κωμωδία για το τέλος του έρωτα, στο θέατρο Χώρος
Culture Live

«Match»: Μια σκληρή κωμωδία για το τέλος του έρωτα, στο θέατρο Χώρος

Συνταγή: Μοσχαρίσια τηγανιά με λαχανικά και κρασί
Cooking

Συνταγή: Μοσχαρίσια τηγανιά με λαχανικά και κρασί

Αϋπνία: Πόσα χρόνια γερνάει τον εγκέφαλό μας;
Plus

Αϋπνία: Πόσα χρόνια γερνάει τον εγκέφαλό μας;

Ερωτισμός, συγκρούσεις και απειλές: Στις πρώτες πρόβες του έργου Barcelona της Bess Wohl
Culture Live

Ερωτισμός, συγκρούσεις και απειλές: Στις πρώτες πρόβες του έργου Barcelona της Bess Wohl

Τελευταίες Ειδήσεις

Ξηροφθαλμία: Πολλοί πάσχουν, λίγοι αναζητούν βοήθεια
ΜΑΤΙΑ

Ξηρά μάτια; Δεν είστε οι μόνοι, σύμφωνα με νέα μελέτη

Άννα - Μαρία Δρόσου
Σειρές: Τι είναι το hate-watching και γιατί το κάνουμε;
ΑΡΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

Σειρές: Τι είναι το hate-watching και γιατί το κάνουμε;

Ίνα Οικονόμη
Ποιες τροφές ενισχύουν την ευεξία μετά τα 50;
διατροφή

Ποιες τροφές ενισχύουν την ευεξία μετά τα 50;

Παρηγοριά: Γιατί κάνουμε τα πάντα για να νιώσει κάποιος καλά;
συναισθήματα

Παρηγοριά: Γιατί κάνουμε τα πάντα για να νιώσει κάποιος καλά;

Μαρία Τζωρτζάκη
Άσκηση: Πιάστηκα στην προπόνηση, να ξαναγυμναστώ;
Πόνος στην προπόνηση

Άσκηση: Πιάστηκα στην προπόνηση, να ξαναγυμναστώ;

Μαρία Τζωρτζάκη
Η «Αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου
ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Η «Αχίλλειος πτέρνα» του καρκίνου

Βασιλίνα Ριστάνη
Μετράτε πρόβατα για να κοιμηθείτε; Τι λέει η επιστήμη
ΥΠΝΟΣ

Μετράτε πρόβατα για να κοιμηθείτε; Τι λέει η επιστήμη

Ίνα Οικονόμη
Μοναξιά: Όταν είσαι μόνος/η, μαθαίνεις να…
γαλήνη

«Πιο καλή η μοναξιά…»: Όταν είσαι μόνος/η, μαθαίνεις να...

Φαίη Βάκρινου
Ποιο πρόσωπο εμπιστεύονται οι άνδρες περισσότερο και από τη σύντροφό τους;
Άνδρες

Ποιο πρόσωπο εμπιστεύονται οι άνδρες περισσότερο και από τη σύντροφό τους;

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
Μακαρόνια

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας

Νιώστε πιο χαρούμενοι και λιγότερο αγχωμένοι…μέσα σε 45 λέπτα!
ΒΡΑΔΙΝΟΣ ΥΠΝΟΣ

Νιώστε πιο χαρούμενοι και λιγότερο αγχωμένοι…μέσα σε 45 λέπτα!

Ίνα Οικονόμη
Μηνύματα: Γιατί ακόμα και οι φίλοι, μας αφήνουν στο… διαβάστηκε;
επικοινωνία

«Τexting fatigue»: Γιατί ακόμα και οι φίλοι, μας αφήνουν στο… διαβάστηκε;

Φαίη Βάκρινου

MUST READ

Γιώργος Σεφέρης: Η θυελλώδης σχέση με τη Μαρώ και η ιστορική διάκριση που έφερε το πρώτο Νόμπελ σε Έλληνα
GRACE

Γιώργος Σεφέρης: Η θυελλώδης σχέση με τη Μαρώ και η ιστορική διάκριση που έφερε το πρώτο Νόμπελ σε Έλληνα

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Παιδί και ανάπτυξη: Ποιος ο ρόλος της συναισθηματικής ασφάλειας στο σπίτι;
IMOMMY

Παιδί και ανάπτυξη: Ποιος ο ρόλος της συναισθηματικής ασφάλειας στο σπίτι;

Δημοσκόπηση: Το «άλλο κόμμα» που «τρώει» ψήφους και η «γκρίζα ζώνη» που μεγαλώνει
ΤΟ ΒΗΜΑ

Δημοσκόπηση: Το «άλλο κόμμα» που «τρώει» ψήφους και η «γκρίζα ζώνη» που μεγαλώνει

«Ο Πούτιν μας τεστάρει», λένε Ευρωπαίοι αξιωματούχοι – Νέα ένταση, Εσθονία και Πολωνία κατηγορούν τη Ρωσία
IN

«Ο Πούτιν μας τεστάρει», λένε Ευρωπαίοι αξιωματούχοι – Νέα ένταση, Εσθονία και Πολωνία κατηγορούν τη Ρωσία

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο