Workout για ευλυγισία και μυϊκή ενδυνάμωση
Αποκτήστε μεγαλύτερη ευλυγισία και ενδυναμώστε άνω και κάτω άκρα...
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΕΛΙΑΝΝΑ ΚΩΦΟΥ
-
Θέλετε να τονώσετε τον μεταβολισμό σας; Δοκιμάστε αυτό το workout Ένα σύντομο workout που θα σας βοηθήσει να τονώσετε τον μεταβολισμό σας
Vita.gr Team -
Δεν θέλετε να πάτε γυμναστήριο; Γυμναστείτε στο σπίτι Γυμνάστε το σώμα σας και βελτιώστε τη διάθεσή σας, χωρίς να βγείτε από το σπίτι σας
Vita.gr Team -
Home workout – Ξαναβρίσκουμε τη φόρμα μας με αυτές τις 7 ασκήσεις 7 ασκήσεις για να μπούμε ξανά σε fitness πρόγραμμα
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΕΛΙΑΝΝΑ ΚΩΦΟΥ -
Home workout : Γυμνάστε το κάτω μέρος του σώματός σας χωρίς εξοπλισμό Ένα σύντομο workout για να τονώσετε τα πόδια και τους γλουτούς σας
Vita.gr Team -
Καλοσχηματισμένοι γλουτοί σε δέκα λεπτά Μέσα σε μόλις δέκα λεπτά μπορείτε να σμιλέψετε τους γλουτούς σας με ένα αποτελεσματικό workout
Vita.gr Team -
Έντονο workout για σμιλεμένους κοιλιακούς Μέσα σε μόλις έξι λεπτά και χωρίς να χρησιμοποιήσετε εξοπλισμό μπορείτε να τονώσετε τους κοιλιακούς σας
Vita.gr Team -
Γυμνάστε το κάτω μέρος του σώματός σας σε δέκα λεπτά Το workout αποτελείται από ασκήσεις που στοχεύουν στο κάτω μέρος του σώματος (στα πόδια και τους γλουτούς, δηλαδή), έχει...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Με αυτό το workout θα αγαπήσετε την πρωινή γυμναστική Η πρωινή γυμναστική είναι μία από τις καλύτερες συνήθειες που μπορείτε να έχετε
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Φρόντισε Δέρμα-Σιλουέτα-Μαλλιά & Νύχια με 1 συμπλήρωμα! Από το παρελθόν, οι άνθρωποι είχαν πάντα την επιθυμία...
Vita.gr Team -
«Είχα καρδιά που άνθιζε» Οι CHÓRES τραγουδούν για τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με...
Vita.gr Team -
Το BHMAGAZINO με 6 αθλήτριες-μαχήτριες της ζωής στο εξώφυλλο Το BHMAGAZINO που κυκλοφορεί την Κυριακή φιλοξενεί στο εξώφυλλό...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Μεγάλοι Μύθοι των Αρχαίων Ελλήνων: Aχιλλέας, «Ηρωες» του Στέλιου Ανεμοδουρά, Esquire & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Οι μεγάλοι μύθοι των Αρχαίων Ελλήνων ξεδιπλώνονται στα ΝΕΑ....
Vita.gr Team