12+1 tips για να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας από αύριο κιόλας
Οσα μπορείτε να κάνετε για να μπείτε ξανά σε...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Με… μέτρο ο ελεύθερος χρόνος Γνωρίζουμε ότι ο ελεύθερος χρόνος είναι κομβικής σημασίας για την ευημερία μας... Πόσες ώρες όμως, είναι αρκετές;
Vita.gr Team -
Μετατρέψτε τη γυμναστική σε παιχνίδι Οι συμβουλές που θα σας κάνουν να ευχαριστηθείτε και τελικά να αγαπήσετε τη γυμναστική
Vita.gr Team -
Η ευεξία «κρύβεται» σε αυτές τις δραστηριότητες Τα ευρήματα μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο Science Advances, αποκαλύπτουν ότι ακόμη και οι καθημερινές δραστηριότητες, όπως η αναρρίχηση των...
Vita.gr Team -
Πώς θα εξασφαλίσουμε μια καλύτερη ζωή; Εφαρμόζουμε την αρχή της μηχανικής και εξασφαλίζουμε μια καλύτερη ζωή
Από την Ειρήνη Ορφανού -
Ευεξία στον καύσωνα: 6 beauty tips Τα beauty tips που θα μας χαρίσουν ευεξία και θα μας βοηθήσουν να ανταπεξέλθουμε στον καύσωνα όσο το δυνατόν...
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Φυσικοί τρόποι που νικούν την κούραση και χαρίζουν ενέργεια Το καθημερινό πρωινό ξύπνημα, ο ελλιπής ή κακής ποιότητας ύπνος, η δουλειά σας, το μεγάλωμα των παιδιών σας, το...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η Νο1 συνήθεια για ισχυρό εγκέφαλο Αποτελεί μια απλή και κυρίως ευχάριστη συνήθεια που όχι μόνο ενδυναμώνει τον εγκέφαλο αλλά ενισχύει και την συνολική μας...
Vita.gr Team -
Με αυτές τις συμβουλές θα κάνετε τη γυμναστική τρόπο ζωής Πέρα από το να προσπαθείτε να γυμνάζεστε κάθε φορά την ίδια ώρα και να επιλέξετε μια μορφή γυμναστικής που...
Vita.gr Team -
Κοιμάστε λιγότερο από έξι ώρες; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει όλα όσα συμβαίνουν στο σώμα σας όταν κοιμάστε για λιγότερο από έξι ώρες κάθε βράδυ...
Vita.gr Team -
Well-being: Μικρές καθημερινές πράξεις που μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή σας Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας μπορούν να αλλάξουν την ψυχολογία και τη ζωή σας
Vita.gr Team -
Μικρά μυστικά για να έχουμε ευεξία ενώ εργαζόμαστε Τι μπορούμε να δοκιμάσουμε ώστε να έχουμε μεγαλύτερη ευεξία στη δουλειά
Vita.gr Team -
Τα μυστικά για να δείχνετε νεότεροι Μπορούμε να δείχνουμε νεότεροι από την πραγματική μας ηλικία;
Vita.gr Team -
Τα 5 μυστικά του ψυχικού wellbeing Τα στοιχεία δείχνουν ότι υπάρχουν 5 βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε το ψυχικό σας wellbeing
Vita.gr Team -
Κοιμηθείτε μία ώρα νωρίτερα και ενισχύστε την ευεξία σας Μια απλή αλλαγή που θα σας φέρνει πιο κοντά στην ευεξία
Vita.gr Team -
Πριγιάνκα Τσόπρα: Αυτά είναι τα μυστικά ομορφιάς και ευεξίας της σταρ Η Πριγιάνκα Τσόπρα έχει καταφέρει να κατακτήσει και το Χόλιγουντ
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ευεξία: Τι χρειάζεται το δικό σας wellbeing; Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει όλα όσα χρειάζεστε για να οικοδομήσετε το προσωπικό σας wellbeing, το δικό σας αίσθημα ευεξίας...
Vita.gr Team -
Επτά τρόποι να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας μέσα σε 24 ώρες Οι συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να νιώσετε άμεσα καλύτερα με το σώμα σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι πιο απλοί τρόποι να ενισχύσετε την ευεξία σας Όσα μπορείτε να κάνετε ώστε να γεμίσετε ενέργεια και να ενισχύσετε την ευεξία σας
Vita.gr Team -
Τα μυστικά ευεξίας των celebrities Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τα αγαπημένα μας μυστικά ευεξίας από το Χόλιγουντ
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
GEO, το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Ανακαλύψτε αυτήν την εβδομάδα, μαζί με το GEO που...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Πλάτωνας «Πολιτεία», Esquire και ΟΚ! Τα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ επιστρέφουν στις ρίζες, στη σκέψη των...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: Ο Μίκης Θεοδωράκης και ένα CD με τις μπαλάντες του, το βιβλίο «Αξιος εστί», GΕΟ & Bημαgazino Mίκης Θεoδωράκης: Ο μεγάλος Ελληνας μέσα από τα τραγούδια...
Vita.gr Team -
Ανακοίνωση της FREZYDERM για την ανάκληση του EcoVag Balance Vaginal Η εταιρία μας έχει εγκαίρως συμμορφωθεί οικειοθελώς στην κείμενη...
Vita.gr Team