Πώς θα μεγαλώσετε εφήβους που αγαπούν το σώμα τους
Κάθε έφηβος αντμετωπίζει μια σειρά από σημαντικές ψυχολογικές δυσκολίες....
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ
-
Κορίτσια και εφηβεία: Πώς θα τη βοηθήσετε να παραμείνει ευτυχισμένη Πρόκειται για μια από τις δυσκολότερες περιόδους στη ζωή των κοριτσιών
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Προετοιμαστείτε κατάλληλα για την εφηβεία του παιδιού σας Όλοι οι γονείς περνούν λίγο πολύ τα ίδια!
Vita.gr Team -
Γιατί ο έφηβος χάνει την όρεξή του; Ενθαρρύνετέ το να ασχοληθεί με δραστηριότητες που το ευχαριστούν και βρείτε χρόνο για τα οικογενειακά γεύματα
Vita.gr Team -
Τι προκαλεί το junk food στους εφήβους; έρευνες δείχνουν ότι λειτουργούν σαν ναρκωτικά και μας εθίζουν
Vita.gr Team -
Τα οφέλη και οι πηγές ασβεστίου στους εφήβους Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γιαούρτι και το τυρί, είναι εξαιρετικές πηγές ασβεστίου και περιλαμβάνουν βιταμίνη...
Vita.gr Team -
Τα κορυφαία υγιεινά γεύματα για τους εφήβους που θα λατρέψουν Το παγωμένο γιαούρτι με ξηρούς καρπούς είναι άριστη πηγή ασβεστίου και θυμίζει παγωτό
Vita.gr Team -
Τα αίτια και είδη διαταραχών ύπνου στους εφήβους Η υπερβολική καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει στην υπερδιέγερση και την αϋπνία
Vita.gr Team -
Είναι φυσιολογικό για μία έφηβη να έχει ασταθή κύκλο; Η υπερβολική άσκηση μπορεί να επιδρά αρνητικά στο μηνιαίο κύκλο
Vita.gr Team -
Οι έφηβοι και οι υποκουλτούρες Κρατήστε την επικοινωνία σας ανοιχτή και δείξτε σεβασμό σε αυτά που θέλει να μοιραστεί μαζί σας
Vita.gr Team -
Τα πάνω και τα κάτω της εφηβείας Τα αίτια είναι σωματικά, συναισθηματικά, κοινωνικά και ψυχολογικά
Vita.gr Team -
Γιατί είναι καλό να προετοιμαστείτε για την εφηβεία του παιδιού Μην ξεχνάτε ότι η δική σας ζωή επηρεάζει αυτή του παιδιού, επομένως είναι σημαντικό να είστε υγιείς, να έχετε...
Vita.gr Team -
Ο ελεύθερος χρόνος των εφήβων Αρχικά, ο έφηβος μπορεί να χρειαστεί λίγη πειθώ και να δοκιμάσετε διαφορετικές δραστηριότητες για να δείτε ποιες τον ενθουσιάζουν...
Vita.gr Team -
Η κατάθλιψη στην εφηβεία και την προεφηβεία Αυτό που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι είναι, είναι η διάρκεια αυτής της συμπεριφοράς, πόσο δυνατά είναι αυτά...
Vita.gr Team -
Το 5% των εφήβων δεν κοιμάται καλά και δεν ασκείται Αμέτρητες έρευνες έχουν δείξει ότι ο ανεπαρκής ύπνος θέτει τους εφήβους σε κίνδυνο παχυσαρκίας και χαμηλών ακαδημαϊκών επιδόσεων
Vita.gr Team -
Οι τοξικές φιλίες της εφηβείας Οι θετικές, υποστηρικτικές σχέσεις με αποδοχή είναι ένα σημαντικό κομμάτι του ταξιδιού του εφήβου προς την ενηλικίωση
Vita.gr Team -
Ξεκίνημα εφηβεία: νωρίς ή αργά; Το κλειδί σε κάθε πρόβλημα είναι η καλή επικοινωνία με τους γονείς
Vita.gr Team -
Ποια θέματα ανησυχούν τους εφήβους Βοηθήστε το να νιώσει αγάπη, ασφάλεια και ότι μπορεί να σας εμπιστευτεί
Vita.gr Team -
Το άγχος στους εφήβους Οι ενδείξεις μπορούν να εμφανιστούν στη συμπεριφορά, τα συναισθήματα, το μυαλό και τη σκέψη
Από την Κλέλια Φατούρου -
Η ισορροπημένη διατροφή στην εφηβεία Οι προέφηβοι και έφηβοι χρειάζονται υγιεινό φαγητό για να δώσουν καύσιμα στην ανάπτυξη του οργανισμού τους και αυτό επιτυγχάνεται...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Η Τέχνη του Πολέμου» & Ν. Τσιφόρος: «Τα παλιόπαιδα τ’ ατίθασα» «Η Τέχνη του Πολέμου», το κορυφαίο έργο του θεωρητικού...
Vita.gr Team -
Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Με αφορμή την κυκλοφορία της αυτοβιογραφίας της «Inside Out»,...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: «Ιστορία του Νέου Ελληνισμού», Harper’s Bazaar & BHMAGAZINO Μη χάσετε αυτήν την Κυριακή, τον τέταρτο συλλεκτικό τόμο...
Vita.gr Team -
Πώς μια μαργαρίτα μετατρέπεται σε πολύτιμο καλλυντικό; To vita.gr συναντά τον Jeremy Muijs, συνδημιουργό και CEO...
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού