Τrend alert: Πασαρέλα στον… διάδρομο
Οι τάσεις στο «FitTok» έρχονται και παρέρχονται... Αλλά το...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη
-
Nέο fitness trend: Μήπως το κάνετε ήδη χωρίς να το ξέρετε; Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν συγκεκριμένες κινήσεις που το σώμα μας είναι ήδη καλωδιωμένο να κατανοεί. Η διοχέτευση της εσωτερικής σας...
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη -
Τρία fitness trends από τη Ζωή Δημητράκου Η προπόνηση αλλάζει και προσαρμόζεται στην καθημερινότητά μας
ΖΩΗ ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΥ