Θετική σκέψη ακόμα και όταν όλα πάνε «στραβά»
Η θετική σκέψη είναι το «κλειδί» για να ξεπεράσουμε...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
-
Οραματισμός: Εργαλείο καλύτερης ζωής Κέρδος δίχως πόνο; Κι όμως γίνεται αν αξιοποιήσουμε σωστά την κρυφή δύναμη του οραματισμού.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Συναισθηματική υγεία: Ο «σύμμαχος» σε κάθε εμπόδιο Η φροντίδα του εαυτού βασίζεται σε τρεις βασικούς πυλώνες: την ψυχική ευημερία, την σωματική ευεξία και φυσικά την συναισθηματική...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Μήπως δεν αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας; Μερικά σημάδια που μας ειδοποιούν ότι μάλλον δεν περνάμε όσο χρόνο θα έπρεπε με τον εαυτό μας.
Vita.gr Team -
Πώς σαμποτάρουμε την ψυχική μας υγεία; Τι θα ήταν καλό να αποφεύγουμε για να μην σαμποτάρουμε την ψυχική μας υγεία.
Vita.gr Team -
Παγκόσμια μελέτη για τις επιπτώσεις του κοροναϊού και της καραντίνας στην ψυχική υγεία Διεξάγεται με τη συνεργασία 200 ερευνητών από ερευνητικούς φορείς και Πανεπιστήμια 35 χωρών
Vita.gr Team -
Κοροναϊός – ψυχική υγεία : Όλα καταγράφονται σε κατάσταση τραύματος Ο κόσμος σε αυτή τη φάση έχει πολύ τεντωμένες τις αισθήσεις του, και όλα καταγράφονται σε κατάσταση τραύματος ή...
Vita.gr Team -
Πώς φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία όσο μένουμε σπίτι; Πώς μπορούμε να βεβαιωθούμε ότι η κοινωνική απομάκρυνση και η αυτοαπομόνωση δεν βλάπτουν την ψυχική μας υγεία;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Η καθιστική ζωή βλάπτει την ψυχική υγεία των εφήβων Η καθιστική ζωή μπορεί να έχει αρνητικές επιδράσεις στην ψυχολογία των εφήβων, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Συμβουλές για να απολαύσετε πραγματικά τους πρώτους μήνες ως νέοι γονείς Ένα νεογέννητο μωρό είναι αδιαμφισβήτητα πηγή ευτυχίας. Παράλληλα, ο νέος μας ρόλος ως νέοι γονείς μας γεμίζει άγχος,...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Η ψυχική υγεία των μικρών παιδιών Η καλή ψυχική υγεία είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη σε κοινωνικό, συναισθηματικό, ψυχικό και σωματικό επίπεδο
Vita.gr Team -
Τα κρυμμένα μυστικά λόγω ντροπής κάνουν κακό στον ψυχισμό μας Έρευνα ανακάλυψε ότι τα ένοχα μυστικά προκαλούν τύψεις και μεταμέλεια, ενώ τα ντροπιαστικά μυστικά κάνουν τους ανθρώπους να νιώθουν...
Vita.gr Team -
Πώς επηρεάζει η διατροφή την ψυχική υγεία Η σεροτονίνη βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης με τη βοήθεια ενός αμινοξέως που ονομάζεται τρυπτοφάνη. Την βρίσκουμε στα πουλερικά,...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Οι τροφές που καταπολεμούν τη φθινοπωρινή κατάθλιψη Η φύση έχει προνοήσει για τις αλλαγές στη διάθεσή μας αλλά και για την προστασία του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
Από την Κλέλια Φατούρου -
Τα smartphones και τα tablets προκαλούν προβλήματα στην ψυχική υγεία του παιδιού ο χρόνος που περνούν τα παιδιά μπροστά σε οθόνες είναι ένα σοβαρό αίτιο ψυχικών προβλημάτων αλλά μπορεί να αποφευχθεί
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
VITA: Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ! Αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ μη χάσετε το...
Vita.gr Team -
«Ο Πόλεμος στον Κόσμο», VITA & ΒΗΜΑGAZINO την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, μην χάσετε τον...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Μεγάλοι Αντίπαλοι της Ιστορίας» & Ελληνική Λογοτεχνία Οι Μεγάλοι Αντίπαλοι της Παγκόσμιας και της Ελληνικής Ιστορίας...
Vita.gr Team -
ΔΙΑΚΟΠΕΣ: Μία πολυτελής έκδοση 400 σελίδων! Ο πιο πλήρης ταξιδιωτικός οδηγός για την Ελλάδα και...
Vita.gr Team