Πώς θα ξεγελάσετε την πείνα σας
Οι υγιεινές και χορταστικές τροφές που θα σας βοηθήσουν...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Οι τροφές που χαρίζουν νεότητα Μην αναζητάτε το ελιξίριο της νεότητας σε πολύπλοκες και μυστήριες διαδικασίες
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι κορυφαίες τροφές για την εμμηνόπαυση Η διατροφή σας επηρεάζει σημαντικά τα συμπτώματά σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι 10 κορυφαίες τροφές με αντιφλεγμονώδη δράση Οι φλεγμονές αποτελούν έναν κρυφό κίνδυνο για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς ευθύνονται για πολλές παθήσεις. Μπορείτε όμως να ενισχύσετε...
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Δέκα τρόφιμα που προσφέρουν φυσική προστασία από τον ήλιο Συνδυαστικά με τη χρήση αντηλιακής κρέμας, μπορείτε να ενισχύσετε την προστασία του οργανισμού σας από την ηλιακή ακτινοβολία και...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα τρόφιμα που καλό είναι να αποφεύγετε πριν την παραλία Άν θέλετε να γλιτώσετε το φούσκωμα στην κοιλιά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα τρόφιμα που ανεβάζουν τη διάθεση μετά τον τοκετό Δεν είναι περίεργο να νιώθετε πεσμένη τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Προσπαθείτε να επανέλθετε σωματικά από τη γέννα,...
Vita.gr Team -
Πώς θα ενισχύσετε τη θρεπτική αξία του πρωινού σας Τέσσερις υγιεινοί και νόστιμοι τρόποι
Vita.gr Team -
Είκοσι τρόφιμα χωρίς θερμίδες Το σώμα σας καίει περισσότερες θερμίδες από όσες περιέχουν για να τα χωνέψει
Από την Ελιάννα Κωφού -
Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν ακολουθείτε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων περιλαμβάνουν συνήθως 20-100 γραμμάρια υδατανθράκων ημερησίως, ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι τροφές που χαρίζουν υγιές δέρμα Δέκα τροφές που επηρεάζουν θετικά την υγεία και τη γήρανση του δέρματός σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ποιες τροφές να αποφύγετε για να καταφέρετε να αδυνατίσετε Πέντε τροφές που καλό είναι να βγάλετε από το πιάτο σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα υγιεινά τρόφιμα που δεν ξέρατε ότι σας παχαίνουν Αν θέλετε να χάσετε βάρος, θα πρέπει να τα καταναλώνετε με μέτρο
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι κορυφαίες τροφές για μωρά Είναι γεμάτες από απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή τους σε συνταγές
Vita.gr Team -
Οι τροφές που καταπολεμούν την τριχόπτωση Ενδυναμώστε τα μαλλιά σας με σωστή διατροφή
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η διατροφική αξία των αγαπημένων μας νηστίσιμων τροφών Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες θερμίδες έχει μια φέτα χαλβά;
Vita.gr Team -
Από ποια τρόφιμα θα πάρετε βιταμίνη D Οκτώ υγιεινές τροφές, πλούσιες στη "βιταμίνη του ήλιου"
Vita.gr Team -
Πέντε τροφές που βοηθούν στο κάψιμο σωματικού λίπους Το περιττό λίπος στο σώμα μας είναι βλαβερό και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι 10 τροφές που μας χαρίζουν επίπεδη κοιλιά Η σοκολάτα που αποτελείται από 65% κακάο (ή και περισσότερο) είναι πολύ καλή επιλογή
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Η Τέχνη του Πολέμου» & Ν. Τσιφόρος: «Τα παλιόπαιδα τ’ ατίθασα» «Η Τέχνη του Πολέμου», το κορυφαίο έργο του θεωρητικού...
Vita.gr Team -
Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Με αφορμή την κυκλοφορία της αυτοβιογραφίας της «Inside Out»,...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: «Ιστορία του Νέου Ελληνισμού», Harper’s Bazaar & BHMAGAZINO Μη χάσετε αυτήν την Κυριακή, τον τέταρτο συλλεκτικό τόμο...
Vita.gr Team -
Πώς μια μαργαρίτα μετατρέπεται σε πολύτιμο καλλυντικό; To vita.gr συναντά τον Jeremy Muijs, συνδημιουργό και CEO...
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού