Ο κανόνας 15-15 για το υπογλυκαιμικό σοκ
Τι περιλαμβάνει ο κανόνας 15-15 και ποιες τροφές να...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
-
Οι τροφές που ανακουφίζουν από τον πόνο στις αρθρώσεις Τώρα μπορείτε να ανακουφιστείτε από τους πόνους στις αρθρώσεις στα χέρια, τα γόνατα και άλλα σημεία του σώματος με...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Κρυώσατε; Τι να φάτε για να επανέλθετε γρήγορα Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα άμεσα αν κρυώσατε...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
«Κάψτε» λίπος όσο... τρώτε αυτές τις τροφές Ενώ δεν υπάρχουν θαυματουργές τροφές, υπάρχουν ορισμένες, που σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορούν να ενισχύσουν την προσπάθειά μας να...
Vita.gr Team -
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν υποφέρετε τακτικά από αϋπνίες Για ποιοτικό ύπνο φροντίστε να αποφεύγετε αυτές τις τροφές.
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Ποιες τροφές ωφελούν τον θυροειδή και ποιες να αποφεύγετε Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον θυρεοειδή, τα τρόφιμα που επιλέγετε καθημερινά μπορούν να σας επηρεάσουν. Δείτε ποια σας ωφελούν...
Vita.gr Team -
Αργινίνη: Το αμινοξύ που τονώνει το κυκλοφορικό – Που θα το βρείτε φυσικά Η L-αργινίνη ενισχύει την κυκλοφορία και βοηθά το σώμα σας να χτίσει πρωτεΐνη.
Vita.gr Team -
4 συνδυασμοί τροφών που «σώζουν» την καρδιά Αυτές οι τροφές όταν συνδυαστούν κατάλληλα μπορούν να κάνουν «θαύματα» για την προστασία της καρδιάς σας.
Vita.gr Team -
Μεξικάνικο για καλύτερη υγεία – Οι λαχταριστές τροφές που την ενισχύουν Μεξικάνικο και υγιεινό; Κι όμως γίνεται σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες που αποκαλύπτουν μερικές από τις πιο υγιεινές τροφές της...
Vita.gr Team -
Τα γεύματα που «διώχνουν» τα πάνω-κάτω της διάθεσής μας Τι περιλαμβάνουν τα γεύματα που μπορούν να διατηρήσουν την διάθεσή μας σταθερή καθ'όλη την διάρκεια της ημέρας;
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Λουτεολίνη: Το φυσικό αντιφλεγμονώδες κατά του στρες – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε Η λουτεολίνη είναι το φλαβονοειδές που τονώνει τον εγκέφαλο και συνδέεται με την καταπολέμηση της φλεγμονής και του άγχους....
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Αδυνάτισμα: Οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από την κουζίνα σας Αν ο στόχος σας είναι το αδυνάτισμα αυτές είναι οι κορυφαίες τροφές που θα σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε...
Vita.gr Team -
Μήπως χρειάζεστε περισσότερο ιώδιο; Αυτές είναι οι συνηθισμένες σωματικές ενδείξεις που θα σας προειδοποιήσουν ότι μάλλον δεν προσλαμβάνετε αρκετό ιώδιο.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Covid-19: Οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο να κολλήσετε Αυτές είναι οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο να κολλήσετε covid-19, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη,
Vita.gr Team -
Υγιή μάτια: Οι τροφές που προστατεύουν από καταρράκτη Αυτές είναι τέσσερις από τις καλύτερες τροφές που θα θωρακίσουν τα μάτια σας, μειώνοντας την πιθανότητα εμφάνισης καταρράκτη.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Πρωινό: Ποιες τροφές να συνδυάσετε για γρήγορο αδυνάτισμα Αν το αδυνάτισμα είναι ο στόχος σας, μπορείτε να ενισχύσετε τις προσπάθειές σας επιλέγοντας τις κατάλληλες τροφές σε σωστούς...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Δυσκολία στον ύπνο; Νικήστε τις αυπνίες με αυτές τις τροφές Εάν αντιμετωπίζετε συχνά δυσκολία στον ύπνο ίσως είναι καιρός να ρίξετε μια προσεκτική ματιά στο τι τρώτε κάθε μέρα....
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Πολυφαινόλες για καλή διάθεση – Σε ποιες τροφές υπάρχουν φυσικά Οι τροφές που μπορείτε να επιλέξετε για σνακ όταν νιώθετε ότι η διάθεση σας χρειάζεται ένα μικρό… boost.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τι τρώμε στην ωορρηξία; Κατά την ωορρηξία, οι ειδικοί τονίζουν την σημασία της κατανάλωσης φρέσκων τροφών, πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, που...
Vita.gr Team -
Οι καλύτερες τροφές για την υγεία του κόλπου Το καλοκαίρι είναι η συνηθέστερη περίοδος για την εκδήλωση μολύνσεων του κόλπου
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Coca-Cola: Περισσότερες Επιλογές, Λιγότερη Ζάχαρη Η Coca-Cola στην Ελλάδα έχει μειώσει κατά 19% τις...
Vita.gr Team -
VITA Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ! Με ΤΟ ΒΗΜΑ της Κυριακής, μη χάσετε το νέο,...
Vita.gr Team -
«Παραμύθια από τις Χίλιες και μία νύχτες», «Ελλάδα – Σμύρνη… το χαμένο όνειρο», VITA, ΟΠΑ NEWS, Μαθητική εφημερίδα Τρικάλων & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ μας ταξιδεύει με τα "Παραμύθια...
Vita.gr Team -
To Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Πέτρα Ιορδανίας, «Διαταραχές Υπνου», «Μαγειρεύοντας με Σοκολάτα» & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Με τα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ, το κλειδί για να ανακτήσουμε...
Vita.gr Team