5 τροφές που δεν έχουμε συνδέσει με τη μακροζωία
Οι περισσότεροι όταν ακούμε για διατροφή που προάγει τη...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Εσείς πόσο υγιεινά τρώτε; Οι «καλές» και οι «κακές» τροφές Η λεγόμενη «Πυξίδα Φαγητού» (Food Compass) – επίκαιρη λόγω της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής στις 16 Οκτωβρίου – ταξινομεί τις...
Vita.gr Team -
Diet tips – Πώς θα μετατρέψετε την υγιεινή διατροφή σε απόλαυση Τα tips που θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε την υγιεινή διατροφή, χωρίς καν να απαρνηθείτε τις αγαπημένες σας λιχουδιές
Από την Ελιάννα Κωφού -
6 υγιεινές τροφές που αξίζει να τρώτε πιο συχνά Υγιεινές τροφές που αξίζουν μια θέση στο πιάτο σας αν θέλετε να βελτιώσετε τη διατροφή σας ή να την...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Θρεπτικές τροφές που θα έπρεπε να τρώτε πιο συχνά Πέντε σούπερ θρεπτικά τρόφιμα που αξίζουν μια θέση στο πιάτο σας
Vita.gr Team -
Τα υγιεινά τρόφιμα των γιορτών Αν νομίζετε ότι οι γιορτές περιέχουν μόνο παχυντικά και λιπαρά τρόφιμα, είστε γελασμένοι. Υπάρχουν και τα υγιεινά τρόφιμα των...
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας αυτόν τον χειμώνα Ποια υγιεινά τρόφιμα να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τον χειμώνα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς μας ωφελεί ο πασατέμπος; Εκτός από νόστιμος, ο κολοκυθόσπορος αποτελεί και μια πολύ υγιεινή και υψηλής διατροφικής αξίας τροφή
Άννα Δάλλα -
Οι φθινοπωρινές τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σας Αν θέλετε να κάνετε τη διατροφή σας πιο θρεπτική, βάλτε στο πιάτο σας αυτές τις φθινοπωρινές τροφές
Από την Ελιάννα Κωφού -
Δέκα υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σας Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που είναι τόσο θρεπτικά που πρέπει να τα συμπεριλάβετε στη διατροφή σας, ακόμη κι αν ο...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οκτώ υγιεινές τροφές που αξίζουν μια θέση στο πιάτο σας Ποτέ δεν είναι αργά για να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τέσσερις υγιεινές εκδοχές των pancakes Το αγαπημένο μας πρωινό τώρα με λιγότερα λιπαρά από ποτέ
Vita.gr Team -
Οι υγιεινές τροφές που μας κρατούν ξύπνιους τη νύχτα Αν επιθυμείτε να καταναλώσετε πρωτεΐνη, προτιμήστε ψητό κοτόπουλο ή στήθος γαλοπούλας που έχουν πολύ λιγότερα κορεσμένα λίπη
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
«Κωνσταντίνος. Η αυτοβιογραφία του πρώην βασιλιά των Ελλήνων» & BHMAGAZINO την Κυριακή με «Το Βήμα» Την Κυριακή με το ΒΗΜΑ «Κωνσταντίνος. Η αυτοβιογραφία του...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ»: «Οσφυαλγία. Πώς να βάλετε τέλος», The Economist: «Ο κόσμος το 2023», National Geographic Traveller & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Αυτό το Σάββατο με «ΤΑ ΝΕΑ», «Οσφυαλγία. Πώς να...
Vita.gr Team -
To “BHMAGAZINO” με τον πρέσβη των Η.Π.Α. Τζορτζ Τσούνη στο εξώφυλλο Το BHMAGAZINO κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με τον πρέσβη...
Vita.gr Team -
Harper’s Bazaar, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Harper’s Bazaar, αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, το...
Vita.gr Team