vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Aντιοξειδωτική σάλτσα σε 5΄

Aν σε ένα μπολ αναμείξετε 1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο, 1/2 χυμό λεμονιού, 1/2 ποτηράκι κόκκινο κρασί, 1 κουταλιά ρίγανη, 1 κλαράκι θυμάρι και 1/2 πιπεριά, θα έχετε ετοιμάσει πολύ γρήγορα μια ενισχυμένη σε αντιοξειδωτικά σάλτσα που ταιριάζει με ψάρια. Oι δόσεις αυτές αντιστοιχούν σε ένα ψάρι (150 γρ.). Στη συνέχεια, περιχύνετε με αυτήν το ψάρι, το αφήνετε 30΄ να μαριναριστεί και το ψήνετε μαζί με τη σάλτσα στο φούρνο. Mε αυτό τον τρόπο, απολαμβάνετε ένα ζουμερό πιάτο και παίρνετε μια καλή δόση αντιοξειδωτικών ουσιών.
_x000D_

Aντιοξειδωτική σάλτσα σε 5΄
21.12.2007 | 15:56
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ασυμφωνία χαρακτήρων: Ποια ζώδια έρχονται σε αντιπαράθεση

2
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια θα γίνουν… μπίλιες;

3
Αβγά

Τα αβγά στη μάχη κατά του Αλτσχάιμερ: Μειώνουν τον κίνδυνο κατά τουλάχιστον 20%

4
θρεπτικό πρωινό

Πρωινό γεύμα: Τι συμβαίνει όταν το παραλείπουμε;

5
επικοινωνία

«No contact» στις σχέσεις: Ό,τι δε λύνεται, κόβεται!

Vita Μαΐου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
«Ήμερη, Η Ανατομία μιας Πτώσης»: Για 15 παραστάσεις στο θέατρο Πορεία
Culture Live

«Ήμερη, Η Ανατομία μιας Πτώσης»: Για 15 παραστάσεις στο θέατρο Πορεία

Συνταγή: Σαλάτα με κριθαράκι και ρεβύθια
Cooking

Συνταγή: Σαλάτα με κριθαράκι και ρεβύθια

Λέον Μπότσταϊν: Αποχωρεί από το Bard College μετά τις αποκαλύψεις για τη σχέση του με τον Έπσταϊν
The Good Life

Λέον Μπότσταϊν: Αποχωρεί από το Bard College μετά τις αποκαλύψεις για τη σχέση του με τον Έπσταϊν

Χαοτικά και παράξενα: Πόσο τυχαία είναι τα όνειρα;
Plus

Χαοτικά και παράξενα: Πόσο τυχαία είναι τα όνειρα;

Τελευταίες Ειδήσεις

3 hair lessons που μάθαμε από τη Victoria Beckham
Victoria Beckham

3 hair lessons που μάθαμε από τη Victoria Beckham

Μαρία Κουτσάκα
Η Κέιτ Χάντσον αποθεώνει τους Μάθιου ΜακΚόναχι και Αν Χάθαγουεϊ
Αν Χάθαγουεϊ

Η Κέιτ Χάντσον αποθεώνει τους Μάθιου ΜακΚόναχι και Αν Χάθαγουεϊ

Γεωπάρκα UNESCO: Τα «διαμάντια» της Ευρώπης που κόβουν την ανάσα
φύση

Γεωπάρκα UNESCO: Τα «διαμάντια» της Ευρώπης που κόβουν την ανάσα

Πιο δραστήριοι με τα… μάτια κλειστά!
ΑΣΚΗΣΗ

Πιο δραστήριοι με τα… μάτια κλειστά!

Άννα - Μαρία Δρόσου
«No contact» στις σχέσεις: Ό,τι δε λύνεται, κόβεται!
επικοινωνία

«No contact» στις σχέσεις: Ό,τι δε λύνεται, κόβεται!

Βασιλίνα Ριστάνη
Χοληστερίνη και διατροφή: Αποκωδικοποιώντας τη σχέση τους προστατεύουμε την καρδιά μας
διατροφή για χαμηλή χοληστερίνη

Χοληστερίνη και διατροφή: Αποκωδικοποιώντας τη σχέση τους προστατεύουμε την καρδιά μας

Ίνα Οικονόμη
Κλιματική αλλαγή: Πως να διαχειριστείτε το άγχος που προκαλεί
ΚΛΙΜΑΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗ

Κλιματική αλλαγή: Πως να διαχειριστείτε το άγχος που προκαλεί

Μαρία Τζωρτζάκη
Failure gap: Τι είναι και πώς επηρεάζει την οπτική μας για τον κόσμο;
αποτυχίες

Γιατί κάνουμε πως δεν βλέπουμε τα αρνητικά στην κοινωνία;

Μαρία Τζωρτζάκη
Εγκέφαλος: Γιατί δεν βρίσκουμε κάτι, ενώ είναι μπροστά μας;
Οραση

Εγκέφαλος: Γιατί δεν βρίσκουμε κάτι, ενώ είναι μπροστά μας;

Μαρία Τζωρτζάκη
5 μοναδικά nail colors για το μανικιούρ του Μαΐου
μανικιούρ

5 μοναδικά nail colors για το μανικιούρ του Μαΐου

Μαρία Κουτσάκα
Παχυσαρκία: Υψηλός ο κίνδυνος ασθενειών έως και 10 χρόνια μετά την απώλεια βάρους
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Παχυσαρκία: Υψηλός ο κίνδυνος ασθενειών έως και 10 χρόνια μετά την απώλεια βάρους

Φαίη Βάκρινου
Η υποτιμημένη κατάσταση που ανοίγει τον δρόμο για την οστεοπόρωση
οστεοπενία

Η υποτιμημένη κατάσταση που ανοίγει τον δρόμο για την οστεοπόρωση

Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Τα 4 ζώδια που δοκιμάζονται από εντάσεις αυτή την εβδομάδα – Ποιοι πρέπει να προσέξουν περισσότερο
GRACE

Τα 4 ζώδια που δοκιμάζονται από εντάσεις αυτή την εβδομάδα – Ποιοι πρέπει να προσέξουν περισσότερο

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Τεμπελιά ή εξουθένωση; Γιατί το παιδί σας δεν μελετάει πια;
IMOMMY

Τεμπελιά ή εξουθένωση; Γιατί το παιδί σας δεν μελετάει πια;

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Η Τουρκία προσπαθεί να μετατρέψει τον πόλεμο ΗΠΑ – Ισραήλ – Ιράν σε πολιτική και οικονομική ευκαιρία
IN

Η Τουρκία προσπαθεί να μετατρέψει τον πόλεμο ΗΠΑ – Ισραήλ – Ιράν σε πολιτική και οικονομική ευκαιρία

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Cookies