vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Aντιοξειδωτική σάλτσα σε 5΄

Aν σε ένα μπολ αναμείξετε 1 φλιτζανάκι ελαιόλαδο, 1/2 χυμό λεμονιού, 1/2 ποτηράκι κόκκινο κρασί, 1 κουταλιά ρίγανη, 1 κλαράκι θυμάρι και 1/2 πιπεριά, θα έχετε ετοιμάσει πολύ γρήγορα μια ενισχυμένη σε αντιοξειδωτικά σάλτσα που ταιριάζει με ψάρια. Oι δόσεις αυτές αντιστοιχούν σε ένα ψάρι (150 γρ.). Στη συνέχεια, περιχύνετε με αυτήν το ψάρι, το αφήνετε 30΄ να μαριναριστεί και το ψήνετε μαζί με τη σάλτσα στο φούρνο. Mε αυτό τον τρόπο, απολαμβάνετε ένα ζουμερό πιάτο και παίρνετε μια καλή δόση αντιοξειδωτικών ουσιών.
_x000D_

Aντιοξειδωτική σάλτσα σε 5΄
21.12.2007 | 15:56
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Τι παιχνίδια παίζονται πίσω από την πλάτη σου;

2
αστρολογικές προβλέψεις

Τα ζώδια σήμερα: Kράτα χαμηλό προφίλ γιατί ο Ερμής είναι ανάδρομος

3
Ευτυχία

Ευτυχία: 8 τρόποι να αλλάξεις την καθημερινότητά σου

4
μανικιούρ

Velvet nails: 5 ιδέες που θα κλέψουν τις εντυπώσεις

5
εντερικό μικροβίωμα

Έντερο: Το μικροβίωμά του μπορεί να επηρεάζει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου

Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Ιστορικό λεύκωμα – Νίνα Σιμόν, Mπόουϊ, Μέρκιουρι και όλη η βασιλική οικογένεια της μουσικής στο φακό του Μπάρι Γουέντζελ
Music

Ιστορικό λεύκωμα – Νίνα Σιμόν, Mπόουϊ, Μέρκιουρι και όλη η βασιλική οικογένεια της μουσικής στο φακό του Μπάρι Γουέντζελ

Stranger Things – Δείτε τα πρώτα 5 λεπτά του επικού φινάλε, μάθετε το μυστικό της επικής επιτυχίας του Netflix
Culture Live

Stranger Things – Δείτε τα πρώτα 5 λεπτά του επικού φινάλε, μάθετε το μυστικό της επικής επιτυχίας του Netflix

«Η χειρότερη πληγή για έναν επιζώντα είναι η ενοχή» – Ο Ντέιβιντ Φριτζ κρεμάστηκε από ένα παράθυρο του Μπατακλάν στο Παρίσι το 2015
Stories

«Η χειρότερη πληγή για έναν επιζώντα είναι η ενοχή» – Ο Ντέιβιντ Φριτζ κρεμάστηκε από ένα παράθυρο του Μπατακλάν στο Παρίσι το 2015

Η ροκ εν ρολ ζωή της Τζάνις Μάρτιν – Η γυναικεία εκδοχή του Έλβις που χάθηκε στα στερεότυπα
Music

Η ροκ εν ρολ ζωή της Τζάνις Μάρτιν – Η γυναικεία εκδοχή του Έλβις που χάθηκε στα στερεότυπα

Τελευταίες Ειδήσεις

Φαγητό το βράδυ: Τα μυστικά για να σταματήσεις το τσιμπολόγημα
ΒΡΑΔΥ

Φαγητό το βράδυ: Τα μυστικά για να σταματήσεις το τσιμπολόγημα

Άννα - Μαρία Δρόσου
Στρες και κατάθλιψη: Αυξάνουν τις πιθανότητες Αλτσχάιμερ
ΑΓΧΟΣ

Στρες και κατάθλιψη: Αυξάνουν τις πιθανότητες Αλτσχάιμερ, προειδοποιεί νέα μελέτη

Φαίη Βάκρινου
Λούσιφερ, η «διαβολική» μέλισσα
ΜΕΛΙΣΣΑ

Λούσιφερ, η «διαβολική» μέλισσα

Έχετε λεπτή τρίχα; Αυτά είναι τα 3 κουρέματα που πρέπει να αποφύγετε
μανικιούρ

Έχετε λεπτή τρίχα; Αυτά είναι τα 3 κουρέματα που πρέπει να αποφύγετε

Μαρία Κουτσάκα
Αυτόν τον χειμώνα, ταξιδεύουμε με τον νέο οδηγό «ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2026» – Μόνο με ΤΟ ΒΗΜΑ αυτή την Κυριακή, 16 Νοεμβρίου
Προτάσεις

Αυτόν τον χειμώνα, ταξιδεύουμε με τον νέο οδηγό «ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2026» – Μόνο με ΤΟ ΒΗΜΑ αυτή την Κυριακή, 16 Νοεμβρίου

Έντερο: Το μικροβίωμά του μπορεί να επηρεάζει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου
εντερικό μικροβίωμα

Έντερο σε ανισορροπία; Επιβαρύνει και την καρδιά σου

Άννα - Μαρία Δρόσου
Πώς η τεχνολογία μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα το σώμα σου – Η εμπειρία ενός διατροφολόγου
Προτάσεις

Πώς η τεχνολογία μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα το σώμα σου – Η εμπειρία ενός διατροφολόγου

Καιρός: Πώς θα είναι τα Χριστούγεννα
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πώς θα είναι τα Χριστούγεννα

Κλιματική αλλαγή: Πώς μας σκοτώνει «αθόρυβα»;
κλιματικη αλλαγη

Κλιματική αλλαγή: Πώς μας σκοτώνει «αθόρυβα»;

Κακή εκκίνηση για το Christy: Η νέα ταινία της Σίντνεϊ Σουίνι απογοητεύει στο box office
ΧΟΛΙΓΟΥΝΤ

Κακή εκκίνηση για το Christy: Η νέα ταινία της Σίντνεϊ Σουίνι απογοητεύει στο box office

Η πολυγαμία υπό νέο πρίσμα: Ούτε αθώα ούτε επιζήμια, λένε οι έρευνες
ερωτικές σχέσεις

Η πολυγαμία υπό νέο πρίσμα: Ούτε αθώα ούτε επιζήμια, λένε οι έρευνες

Velvet nails: 5 ιδέες που θα κλέψουν τις εντυπώσεις
μανικιούρ

Velvet nails: 5 ιδέες που θα κλέψουν τις εντυπώσεις

Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Μιμή Ντενίση: Ξεκίνησαν τα γυρίσματα για το ντοκιμαντέρ της, στο Μουσείο της Ακρόπολης
GRACE

Μιμή Ντενίση: Ξεκίνησαν τα γυρίσματα για το ντοκιμαντέρ της, στο Μουσείο της Ακρόπολης

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού

Παιδιά: Πώς να κάνετε την αφήγηση ιστοριών διασκεδαστική και ελκυστική
IMOMMY

Παιδιά: Πώς να κάνετε την αφήγηση ιστοριών διασκεδαστική και ελκυστική

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Σχεδόν το 10% των Ευρωπαίων δεν έχει στενούς φίλους – Πού νιώθουν οι άνθρωποι πιο μόνοι; – Πώς ζουν οι Έλληνες;
IN

Σχεδόν το 10% των Ευρωπαίων δεν έχει στενούς φίλους – Πού νιώθουν οι άνθρωποι πιο μόνοι; – Πώς ζουν οι Έλληνες;

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο