vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Πώς να διαλέξετε προσωπικό γυμναστή

Πώς να διαλέξετε προσωπικό γυμναστή
30.01.2008 | 13:14
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
Ευτυχία

Ευτυχία: 5 πράγματα που δεν περιμένεις ότι θα σε κάνουν χαρούμενο
2
μανικιούρ

8 fun σχέδια στα νύχια για να δοκιμάσετε αυτό το φθινόπωρο
3
έλαια προσώπου

Γιατί να αναμείξετε την ενυδατική σας με κάποιο face oil;
4
μανικιούρ

5 vintage nail designs για να δοκιμάσετε τους επόμενους μήνες
5
λιγότερες θερμίδες

Χάρβαρντ: Φτιάχνουμε ισορροπημένα γεύματα, χωρίς περιττές θερμίδες
Vita Σεπτεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Άσκηση: 5 τρόποι να την απολαύσεις χωρίς να μετράς… θερμίδες
γυμναστική

Δες την άσκηση αλλιώς- 5 τρόποι να την απολαύσεις χωρίς να μετράς... θερμίδες
Γιατί είναι τόσο δύσκολη η άσκηση για εμένα;
ΑΣΚΗΣΗ

Γιατί είναι τόσο δύσκολη η άσκηση για εμένα;
Περπάτημα: 6 λόγοι για να περπατήσετε σήμερα 15′
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

15' περπάτημα: 6 τρόποι που θα σας αλλάξει τη μέρα

Τένις: Είναι «το πιο υγιεινό άθλημα στον κόσμο»;
ΤΕΝΙΣ

Τένις: Είναι «το πιο υγιεινό άθλημα στον κόσμο»;
Μαρία Τζωρτζάκη
Δυναμικές διατάσεις: Οφέλη και πώς να ξεκινήσετε
ΑΣΚΗΣΗ

Αυτές οι διατάσεις κάνουν την διαφορά στην άσκηση
Fit στο γραφείο: Πώς να παραμείνετε ενεργοί τις εργάσιμες μέρες
FIT

Fit στο γραφείο: Πώς να παραμείνετε ενεργοί τις εργάσιμες μέρες
Γυμναστική: Τα μυστικά της γρήγορης αποκατάστασης
ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Γίνε pro στην αποκατάσταση! 5 τρόποι να επανέλθεις μετά την έντονη άσκηση
Τρέξιμο: 2 απλοί κανόνες που σε βοηθούν να παραμείνεις σε φόρμα
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Τρέξιμο: 2 απλοί κανόνες που σε βοηθούν να παραμείνεις σε φόρμα
Φαίη Βάκρινου

NEWS

POWERED BY
Λονδίνο: Διαδηλωτές συγκεντρώθηκαν έξω από τη Βασιλική Όπερα ενάντια στην παρουσία της «ντίβας του Πούτιν»
Culture Live

Λονδίνο: Διαδηλωτές συγκεντρώθηκαν έξω από τη Βασιλική Όπερα ενάντια στην παρουσία της «ντίβας του Πούτιν»
Η Paramount καταδικάζει το μποϊκοτάζ ισραηλινών κινηματογραφικών θεσμών από καλλιτέχνες του Χόλιγουντ
Culture Live

Η Paramount καταδικάζει το μποϊκοτάζ ισραηλινών κινηματογραφικών θεσμών από καλλιτέχνες του Χόλιγουντ
Ο Τζον Τραβόλτα δέχτηκε σκληρή κριτική για την σειρά «Welcome Back, Kotter» – «Τον μετατρέπεις σε ηλίθιο»
Culture Live

Ο Τζον Τραβόλτα δέχτηκε σκληρή κριτική για την σειρά «Welcome Back, Kotter» – «Τον μετατρέπεις σε ηλίθιο»
O Σον Άστιν νέος πρόεδρος της SAG-AFTRA: Ο «Σαμ» του Άρχοντα των Δαχτυλιδιών στην ηγεσία των ηθοποιών του Χόλιγουντ
Culture Live

O Σον Άστιν νέος πρόεδρος της SAG-AFTRA: Ο «Σαμ» του Άρχοντα των Δαχτυλιδιών στην ηγεσία των ηθοποιών του Χόλιγουντ

Τελευταίες Ειδήσεις
Κίλιαν Μέρφι: Θα είναι ο νέος Βόλντεμορτ;
Χάρι Πότερ

Κίλιαν Μέρφι: Θα είναι ο νέος Βόλντεμορτ;
Monkey-barring: Η τελευταία dating τάση που πληγώνει
DATING

Monkey-barring: Η τελευταία dating τάση που πληγώνει
Βασιλίνα Ριστάνη
Φιλίες: Βλέπεις κι εσύ θρίλερ; Θα κάνουμε παρέα!
φιλία

Φιλίες: Βλέπεις κι εσύ θρίλερ; Θα κάνουμε παρέα!
Μαρία Τζωρτζάκη
Χάρβαρντ: Φτιάχνουμε ισορροπημένα γεύματα, χωρίς περιττές θερμίδες
λιγότερες θερμίδες

Χάρβαρντ: Φτιάχνουμε ισορροπημένα γεύματα, χωρίς περιττές θερμίδες
Βασιλίνα Ριστάνη
Αυτά είναι τα πιο hot makeup trends για το φθινόπωρο του 2025
makeup trends

Αυτά είναι τα πιο hot makeup trends για το φθινόπωρο του 2025
Μαρία Κουτσάκα
Τζένιφερ Λόπεζ: Ποιον ρόλο της «έκλεψε» η Μαντόνα
ΜΑΝΤΟΝΑ

Τζένιφερ Λόπεζ: Ποιον ρόλο της «έκλεψε» η Μαντόνα
Νέος Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας: Σε ισχύ από σήμερα – Δείτε τις ποινές
οδική ασφάλεια

Νέος Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας: Σε ισχύ από σήμερα – Δείτε τις ποινές
«Πέφτουν οι μάσκες» για αυτά τα ζώδια: Αποκαλύπτονται οι διπρόσωποι
αστρολογικές προβλέψεις

«Πέφτουν οι μάσκες» για αυτά τα ζώδια: Αποκαλύπτονται οι διπρόσωποι
Joyspan: Η νέα προσέγγιση που υπόσχεται ευτυχία διαρκείας
Ευτυχία

Joyspan: Η νέα προσέγγιση που υπόσχεται ευτυχία διαρκείας
Βασιλίνα Ριστάνη
Καφεΐνη: Μειώστε τη για να… «ζήσετε» τα όνειρά σας
καφεΐνη και ύπνος

Καφεΐνη: Μειώστε τη για να… «ζήσετε» τα όνειρά σας
Σαββατοκύριακο: 10 hacks για να επαναφορτίσεις μυαλό και σώμα
ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ

Σαββατοκύριακο: 10 hacks για να επαναφορτίσεις μυαλό και σώμα
Φαίη Βάκρινου
Η επιστήμη πίσω από τον έρωτα: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό όταν ερωτευόμαστε;
έρωτας

Η επιστήμη πίσω από τον έρωτα: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό όταν ερωτευόμαστε;
Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Οι πιο αξέχαστες στιγμές στην ιστορία των Βραβείων Emmy
GRACE

Οι πιο αξέχαστες στιγμές στην ιστορία των Βραβείων Emmy
Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
Αγάπη χωρίς «αν»: Ανατρέπουμε τους «όρους αξίας»
IMOMMY

Αγάπη χωρίς «αν»: Ανατρέπουμε τους «όρους αξίας»
Οργή Τραμπ κατά ΝΑΤΟ: Κάντε ό,τι σας λέω, μην σπαταλάτε τον χρόνο μου
ΤΟ ΒΗΜΑ

Οργή Τραμπ κατά ΝΑΤΟ: Κάντε ό,τι σας λέω, μην σπαταλάτε τον χρόνο μου
Η ποιότητα εργασίας στην Ευρώπη – Χαμηλά «σκορ» για την Ελλάδα
IN

Η ποιότητα εργασίας στην Ευρώπη – Χαμηλά «σκορ» για την Ελλάδα
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο