vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Fitness news

Fitness news
25.06.2010 | 17:13
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΝΥΧΙΑ

3 σχήματα νυχιών που θα είναι trending τον φετινό χειμώνα
2
μανικιούρ

Velvet nails: 5 ιδέες που θα κλέψουν τις εντυπώσεις
3
Ευεξία

Αναδιοργάνωση ρουτίνας: Wellness συνήθειες για ψυχική ανάταση
4
Μαλλιά

Hair video: Overnight μπούκλες χωρίς θερμότητα
5
ΚΟΥΡΕΜΑΤΑ

5 κουρέματα που δε χρειάζονται πολλή συντήρηση
Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Άσκηση: Μπορεί να «εκπαιδεύσει» το ανοσοποιητικό μας σύστημα κατά της πρόωρης γήρανσης
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση: Μπορεί να «εκπαιδεύσει» το ανοσοποιητικό μας σύστημα κατά της πρόωρης γήρανσης
Ίνα Οικονόμη
Περπάτημα: 3 απλές ασκήσεις για να ξεκινήσετε πιο εύκολα
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Περπάτημα: 3 απλές ασκήσεις για να ξεκινήσετε πιο εύκολα
Άννα - Μαρία Δρόσου
Δοκιμάστε το «movement snacking»: Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλες αλλαγές
γρήγορη άσκηση

Δοκιμάστε το «movement snacking»: Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλες αλλαγές
Ίνα Οικονόμη
Τρέξιμο: Άυπνος και… διπλά ευάλωτος
τραυματισμοί

Τρέξιμο: Άυπνος και… διπλά ευάλωτος
Άννα - Μαρία Δρόσου
Έκανες λιγότερα βήματα; Και πάλι κερδίζεις
ΒΗΜΑΤΑ

Έκανες λιγότερα βήματα; Και πάλι κερδίζεις
Άννα - Μαρία Δρόσου
Τρέξιμο με καλύτερη διάθεση, όταν ακούμε ρυθμική μουσική
ΑΣΚΗΣΗ

Πηγαίνετε για τρέξιμο με λίγο... groove στα ακουστικά σας!
Μαρία Τζωρτζάκη
5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν τρέχετε Μαραθώνιο
ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν τρέχετε Μαραθώνιο
Ίνα Οικονόμη
Fit & Zen: Η wellness ρουτίνα που… χωράει στη μέρα σας
fitness ρουτίνα

Fit & Zen: Η wellness ρουτίνα που… χωράει στη μέρα σας
Φαίη Βάκρινου

NEWS

POWERED BY
Ακυρώθηκε το IndieChina Film Festival στη Νέα Υόρκη μετά από καταγγελίες για παρενοχλήσεις σε Κινέζους δημιουργούς
Culture Live

Ακυρώθηκε το IndieChina Film Festival στη Νέα Υόρκη μετά από καταγγελίες για παρενοχλήσεις σε Κινέζους δημιουργούς
Star Trek 2.0: Η Paramount αναθέτει στους Ντέιλι & Γκόλντσταϊν μια «ανεξάρτητη» ταινία χωρίς το πλήρωμα του Κρις Πάιν
Culture Live

Star Trek 2.0: Η Paramount αναθέτει στους Ντέιλι & Γκόλντσταϊν μια «ανεξάρτητη» ταινία χωρίς το πλήρωμα του Κρις Πάιν
Η κυκλοφορία του νέου βιβλίου της Σάρα Φέργκιουσον «παγώνει» επ’ αόριστον
Culture Live

Η κυκλοφορία του νέου βιβλίου της Σάρα Φέργκιουσον «παγώνει» επ’ αόριστον
Λιστομανία: Η πολιτισμική «έκρηξη» που ξεσκέπασε τον φόβο της κοινωνίας για τον γυναικείο ενθουσιασμό
Music

Λιστομανία: Η πολιτισμική «έκρηξη» που ξεσκέπασε τον φόβο της κοινωνίας για τον γυναικείο ενθουσιασμό

Τελευταίες Ειδήσεις
Καιρός: Πότε αναμένεται ψυχρή εισβολή;
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πότε αναμένεται ψυχρή εισβολή;
Η Cardi B έφερε στον κόσμο το τέταρτο παιδί της
Life

Η Cardi B έφερε στον κόσμο το τέταρτο παιδί της
Ο εγκέφαλος αξιολογεί το φαγητό σε κλάσματα του δευτερολέπτου!
γεύση

Ο εγκέφαλος αξιολογεί το φαγητό σε κλάσματα του δευτερολέπτου!
Βασιλίνα Ριστάνη
Boho bob: Το ιδανικό κούρεμα για τα λεπτά μαλλιά
ΚΟΥΡΕΜΑ

Boho bob: Το ιδανικό κούρεμα για τα λεπτά μαλλιά
Μαρία Κουτσάκα
Γρίπη: Ανησυχητική η φετινή δραστηριότητα – Υψηλή μεταδοτικότητα και βαρύτερη νόσηση
Γρίπη

Γρίπη: Ανησυχητική η φετινή δραστηριότητα – Υψηλή μεταδοτικότητα και βαρύτερη νόσηση
Έχετε μαλακά νύχια; Με αυτά τα tips θα τα κάνετε πιο δυνατά
δυνατά νύχια

Έχετε μαλακά νύχια; Με αυτά τα tips θα τα κάνετε πιο δυνατά
Για πρώτη φορά συστάσεις του ΠΟΥ για την διαχείριση του διαβήτη στις εγκύους
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Για πρώτη φορά συστάσεις του ΠΟΥ για την διαχείριση του διαβήτη στις εγκύους
Ποια ζώδια πρέπει να διαβάσουν πίσω από τις λέξεις και από το παρασκήνιο;
ζώδια

Ποια ζώδια πρέπει να διαβάσουν πίσω από τις λέξεις και από το παρασκήνιο;
Αίθριος ο καιρός: Έως τους 23 βαθμούς η θερμοκρασία – Έρχεται αφρικανική σκόνη από την Κυριακή
ΚΑΙΡΟΣ

Αίθριος ο καιρός: Έως τους 23 βαθμούς η θερμοκρασία – Έρχεται αφρικανική σκόνη από την Κυριακή
Ποια μουσική «νικά» την αϋπνία; Έρευνα αποκαλύπτει
αϋπνία

Ποια μουσική «νικά» την αϋπνία; Έρευνα αποκαλύπτει
Φαίη Βάκρινου
Check-in ενός λεπτού για καλύτερη υγεία και ευεξία
Ευεξία

Check-in ενός λεπτού για καλύτερη υγεία και ευεξία
Άννα - Μαρία Δρόσου
1 λέξη, 3 γράμματα «κρύβουν» το μυστικό της αυτοθεραπείας
Πόνος

1 λέξη, 3 γράμματα «κρύβουν» το μυστικό της αυτοθεραπείας
Άννα - Μαρία Δρόσου

MUST READ

Η μπαλάντα της Twiggy και του Justin de Villeneuve- Το «μοντέλο της εργατικής τάξης» και ο τυχοδιώκτης
GRACE

Η μπαλάντα της Twiggy και του Justin de Villeneuve- Το «μοντέλο της εργατικής τάξης» και ο τυχοδιώκτης
Ανδρίτσαινα, Αρχαία Ολυμπία, δάσος Φολόης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Ανδρίτσαινα, Αρχαία Ολυμπία, δάσος Φολόης
Το χάδι της μαμάς: Γιατί ηρεμεί τόσο τα μωρά;
IMOMMY

Το χάδι της μαμάς: Γιατί ηρεμεί τόσο τα μωρά;
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Μειώνονται οι θέσεις εργασίας στον τεχνολογικό κλάδο σε Ευρώπη και ΗΠΑ – Ο ρόλος της AI
IN

Μειώνονται οι θέσεις εργασίας στον τεχνολογικό κλάδο σε Ευρώπη και ΗΠΑ – Ο ρόλος της AI
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο