vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Fitness news

Fitness news
10.08.2010 | 07:00
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
Ευτυχία

Joyspan: Η νέα προσέγγιση που υπόσχεται ευτυχία διαρκείας
2
ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ

Άνοια: Ποιο το φυσικό «φάρμακο»; Νέα μελέτη αποκαλύπτει
3
μανικιούρ

Τα 5 πιο hot «ζευγάρια» αποχρώσεων που θα απογειώσουν το mani-pedi σας
4
Μακροζωία

Μπλε Ζώνες: Ανακαλύφθηκε νέα περιοχή μακροζωίας- Πού βρίσκεται;
5
Ευτυχία

Ευτυχία: 5 πράγματα που δεν περιμένεις ότι θα σε κάνουν χαρούμενο
Vita Σεπτεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
Βασιλίνα Ριστάνη
Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
γυμναστική

Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
Άννα - Μαρία Δρόσου
Άσκηση: 5 τρόποι να την απολαύσεις χωρίς να μετράς… θερμίδες
γυμναστική

Δες την άσκηση αλλιώς- 5 τρόποι να την απολαύσεις χωρίς να μετράς... θερμίδες
Γιατί είναι τόσο δύσκολη η άσκηση για εμένα;
ΑΣΚΗΣΗ

Γιατί είναι τόσο δύσκολη η άσκηση για εμένα;
Περπάτημα: 6 λόγοι για να περπατήσετε σήμερα 15′
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

15' περπάτημα: 6 τρόποι που θα σας αλλάξει τη μέρα

Τένις: Είναι «το πιο υγιεινό άθλημα στον κόσμο»;
ΤΕΝΙΣ

Τένις: Είναι «το πιο υγιεινό άθλημα στον κόσμο»;
Μαρία Τζωρτζάκη
Δυναμικές διατάσεις: Οφέλη και πώς να ξεκινήσετε
ΑΣΚΗΣΗ

Αυτές οι διατάσεις κάνουν την διαφορά στην άσκηση
Fit στο γραφείο: Πώς να παραμείνετε ενεργοί τις εργάσιμες μέρες
FIT

Fit στο γραφείο: Πώς να παραμείνετε ενεργοί τις εργάσιμες μέρες

NEWS

POWERED BY
Μάρτυρες θανάτου: Από τον ναζί Χορστ Βέσελ στον ακροδεξιό Τσάρλι Κερκ   
Stories

Μάρτυρες θανάτου: Από τον ναζί Χορστ Βέσελ στον ακροδεξιό Τσάρλι Κερκ   
Η Αμέρικα Φερέρα για τα φοβισμένα παιδιά και τις οικογένειες που απειλούνται με απέλαση και ανελέητο έλεγχο
Culture Live

Η Αμέρικα Φερέρα για τα φοβισμένα παιδιά και τις οικογένειες που απειλούνται με απέλαση και ανελέητο έλεγχο
Βurnout, χταπόδια, φετίχ, χρυσό OnlyFans: Η πορνό βιομηχανία της Ευρώπης γυμνή – «Μας καταπίνει ολόκληρους»
Stories

Βurnout, χταπόδια, φετίχ, χρυσό OnlyFans: Η πορνό βιομηχανία της Ευρώπης γυμνή – «Μας καταπίνει ολόκληρους»
Eurovision: Ιρλανδία και Ολλανδία εκτός λόγω Ισραήλ – Το μποϊκοτάζ εξαπλώνεται – «Ως εδώ»
Music

Eurovision: Ιρλανδία και Ολλανδία εκτός λόγω Ισραήλ – Το μποϊκοτάζ εξαπλώνεται – «Ως εδώ»

Τελευταίες Ειδήσεις
Υψηλή νοημοσύνη: 9 περίεργες συνήθειες που την φανερώνουν
IQ

Υψηλή νοημοσύνη: 9 περίεργες συνήθειες που την φανερώνουν
Ελκυστικότητα: Δεν αρκεί ένα ωραίο πρόσωπο!
ερωτικές σχέσεις

Ελκυστικότητα: Δεν αρκεί ένα ωραίο πρόσωπο!
Μαρία Τζωρτζάκη
Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
Βασιλίνα Ριστάνη
Σταμάτα το scroll στο κινητό – 50 fun και δημιουργικές ιδέες
κινητό

50 πράγματα που μπορείς να κάνεις αντί να κολλάς στο κινητό
Δυσκοιλιότητα: Οι συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο κατά σχεδόν 50%
Δυσκοιλιότητα

Οι συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας κατά σχεδόν 50%
Φαίη Βάκρινου
Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
γυμναστική

Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
Άννα - Μαρία Δρόσου
Αυγό με γιαούρτι σκόρδου και ψημένη πίτα
αυγά για πρωινό

Αυγό με γιαούρτι σκόρδου και ψημένη πίτα
Γκουίνεθ Πάλτροου: Μιλά για την απώλεια του πατέρα της
ΓΚΟΥΙΝΕΘ ΠΑΛΤΡΟΟΥ

Γκουίνεθ Πάλτροου: Μιλά για την απώλεια του πατέρα της
Lady Gaga: Το φόρεμα από κρέας, οι απειλές και οι συνωμοσίες
Lady Gaga

Lady Gaga: Το φόρεμα από κρέας, οι απειλές και οι συνωμοσίες
Κίλιαν Μέρφι: Θα είναι ο νέος Βόλντεμορτ;
Χάρι Πότερ

Κίλιαν Μέρφι: Θα είναι ο νέος Βόλντεμορτ;
Monkey-barring: Η τελευταία dating τάση που πληγώνει
DATING

Monkey-barring: Η τελευταία dating τάση που πληγώνει
Βασιλίνα Ριστάνη
Φιλίες: Βλέπεις κι εσύ θρίλερ; Θα κάνουμε παρέα!
φιλία

Φιλίες: Βλέπεις κι εσύ θρίλερ; Θα κάνουμε παρέα!
Μαρία Τζωρτζάκη

MUST READ

Σαν σήμερα φεύγει από τη ζωή ο Στέλιος Καζαντζίδης: Οι θυελλώδεις δεσμοί με την Καίτη Γκρέι και τη Μαρινέλλα
GRACE

Σαν σήμερα φεύγει από τη ζωή ο Στέλιος Καζαντζίδης: Οι θυελλώδεις δεσμοί με την Καίτη Γκρέι και τη Μαρινέλλα
Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
Αγάπη χωρίς «αν»: Ανατρέπουμε τους «όρους αξίας»
IMOMMY

Αγάπη χωρίς «αν»: Ανατρέπουμε τους «όρους αξίας»
Ανδρουλάκης από τη ΔΕΘ: Εκλογές για πολιτική αλλαγή – Μόνο το ΠαΣοΚ μπορεί
ΤΟ ΒΗΜΑ

Ανδρουλάκης από τη ΔΕΘ: Εκλογές για πολιτική αλλαγή – Μόνο το ΠαΣοΚ μπορεί
Ctrl+Alt+Delete ως πολιτική – Γιατί η «απλοποίηση» των κανονισμών υπονομεύει την ΕΕ
IN

Ctrl+Alt+Delete ως πολιτική – Γιατί η «απλοποίηση» των κανονισμών υπονομεύει την ΕΕ
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο