vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Fitness news

Fitness news
10.08.2010 | 07:00
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
Μοναξιά

5 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι όταν νιώθεις μοναξιά
2
ανάγνωση βιβλίων

Νέα έρευνα: Γιατί όσοι διαβάζουν βιβλία είναι πιο υγιείς και ελκυστικοί;
3
Ευτυχία

Ευτυχία: Το κρυφό της κόστος
4
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Τα χρόνια περνάνε… Γιατί ο χρόνος κυλά πιο γρήγορα μεγαλώνοντας;
5
αερόβια άσκηση

Περπάτημα: Μόνο τόσο αρκεί για να μας προφυλάξει από τον καρκίνο
Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Περπάτημα: Μόνο τόσο αρκεί για να μας προφυλάξει από τον καρκίνο
αερόβια άσκηση

Περπάτημα: Μόνο τόσο αρκεί για να μας προφυλάξει από τον καρκίνο
Φαίη Βάκρινου
Το πρωινό κόλπο για άμεση ενέργεια και ευεξία
ΑΣΚΗΣΗ

Το πρωινό κόλπο για άμεση ενέργεια και ευεξία
Ίνα Οικονόμη
Ο βρεγμένος δρομέας τη βροχή δεν τη φοβάται
ΒΡΟΧΗ

Ο βρεγμένος δρομέας τη βροχή δεν τη φοβάται
Βασιλίνα Ριστάνη
Άσκηση: 5 βήματα για να μην την βλέπεις σαν αγγαρεία
ΑΣΚΗΣΗ

Άσκηση χωρίς πίεση: 5 βήματα για να μην την βλέπεις σαν αγγαρεία
Γυναίκες VS ανδρών: Ποιος πρέπει να κάνει έξτρα χιλιόμετρα;
γυμναστική

Γυναίκες VS ανδρών: Ποιος πρέπει να κάνει έξτρα χιλιόμετρα;
Άννα - Μαρία Δρόσου
Τρέξιμο: Τα μυστικά για καλύτερη απόδοση χωρίς burnout
τρέξιμο

Τρέξιμο: Τα μυστικά για καλύτερη απόδοση χωρίς burnout
Άννα - Μαρία Δρόσου
Οστεοαρθρίτιδα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει την άσκηση «παυσίπονο»
οστεοαρθρίτιδα

Οστεοαρθρίτιδα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει την άσκηση «παυσίπονο»
Φαίη Βάκρινου
Πόσα λεπτά περπάτημα την εβδομάδα «σώζουν» τη γυναικεία καρδιά;
ΒΗΜΑΤΑ

Πόσα λεπτά περπάτημα την εβδομάδα «σώζουν» τη γυναικεία καρδιά;
Φαίη Βάκρινου

NEWS

POWERED BY
Κένι Νταλγκλίς: Ο μεγαλύτερος παίκτης της Λίβερπουλ μέσα από τα μάτια ενός σκηνοθέτη-οπαδού
Culture Live

Κένι Νταλγκλίς: Ο μεγαλύτερος παίκτης της Λίβερπουλ μέσα από τα μάτια ενός σκηνοθέτη-οπαδού
«Να μην παίρνεις διαζύγιο»: Το μυστικό ζωής του πιο χαλαρού «Dude» στο Χόλιγουντ
Culture Live

«Να μην παίρνεις διαζύγιο»: Το μυστικό ζωής του πιο χαλαρού «Dude» στο Χόλιγουντ
«Δε θα τελειώσει καλά» – Η αλλόκοτα αισιόδοξη ματιά της Ναν Γκόλντιν πάνω στην ανθρώπινη φύση
Art

«Δε θα τελειώσει καλά» – Η αλλόκοτα αισιόδοξη ματιά της Ναν Γκόλντιν πάνω στην ανθρώπινη φύση
Οι Κατσιμιχαίοι, 40 χρόνια από τα Ζεστά Ποτά και ένα μυαλό γεμάτο στίχους: Ο Σπύρος Αραβάνης έμαθε τον κόσμο μέσω των τραγουδιών
Culture Live

Οι Κατσιμιχαίοι, 40 χρόνια από τα Ζεστά Ποτά και ένα μυαλό γεμάτο στίχους: Ο Σπύρος Αραβάνης έμαθε τον κόσμο μέσω των τραγουδιών

Τελευταίες Ειδήσεις
Ξεγελάστε το μυαλό σας για να αποκοιμηθείτε στο λεπτό
ΥΠΝΟΣ

Ξεγελάστε το μυαλό σας για να αποκοιμηθείτε στο λεπτό
Βασιλίνα Ριστάνη
The lixie cut: Το ιδανικό κούρεμα αν δεν θέλετε να κόψετε κοντά τα μαλλιά σας
ΚΟΥΡΕΜΑ

The lixie cut: Το ιδανικό κούρεμα αν δεν θέλετε να κόψετε κοντά τα μαλλιά σας
Μαρία Κουτσάκα
Περπάτημα: Μόνο τόσο αρκεί για να μας προφυλάξει από τον καρκίνο
αερόβια άσκηση

Περπάτημα: Μόνο τόσο αρκεί για να μας προφυλάξει από τον καρκίνο
Φαίη Βάκρινου
6 κορυφαία makeup tips για τέλεια soft glam looks
makeup tips

6 κορυφαία makeup tips για τέλεια soft glam looks το φθινόπωρο
Μαρία Κουτσάκα
Η Κίρα Νάιτλι αποκαλύπτει πώς η δυσλεξία έγινε το μυστικό της όπλο
δυσλεξία

Η Κίρα Νάιτλι αποκαλύπτει πώς η δυσλεξία έγινε το μυστικό της όπλο
Η πρώτη χώρα στον κόσμο που απαγορεύει το κάπνισμα σε όσους γεννήθηκαν μετά το 2007
Τσιγάρο

Η πρώτη χώρα στον κόσμο που απαγορεύει το κάπνισμα σε όσους γεννήθηκαν μετά το 2007
Καιρός: Πότε και πού θα πέσουν βροχές και καταιγίδες
ΒΡΟΧΕΣ

Καιρός: Πότε και πού θα πέσουν βροχές και καταιγίδες
Ζώδια: Ποιοι πρέπει να κλείσουν κεφάλαια που θα έπρεπε να έχουν φύγει εδώ και καιρό;
αστρολογικές προβλέψεις

Ζώδια: Ποιοι πρέπει να κλείσουν κεφάλαια που θα έπρεπε να έχουν φύγει εδώ και καιρό;
Ευτυχία: Πόσο πράσινο έχει ανάγκη η ψυχή μας;
Ευτυχία

Πόσο... πράσινο χρειαζόμαστε, για να είμαστε ευτυχισμένοι;
Μαρία Τζωρτζάκη
Απώλεια όσφρησης: Για ποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας μας προειδοποιεί;
ΑΠΩΛΕΙΑ ΟΣΦΡΗΣΗΣ

Απώλεια όσφρησης: Για ποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας μας προειδοποιεί;
Φαίη Βάκρινου
Το πρωινό κόλπο για άμεση ενέργεια και ευεξία
ΑΣΚΗΣΗ

Το πρωινό κόλπο για άμεση ενέργεια και ευεξία
Ίνα Οικονόμη
Άγγιγμα: Γιατί μερικοί άνθρωποι νιώθουν δυσφορία;
άγγιγμα

Άγγιγμα: Γιατί μερικοί άνθρωποι νιώθουν δυσφορία;

MUST READ

Τι συμβαίνει με τον Philipp Plein: Όλες οι κατηγορίες εναντίον του γνωστού σχεδιαστή
GRACE

Τι συμβαίνει με τον Philipp Plein: Όλες οι κατηγορίες εναντίον του γνωστού σχεδιαστή
Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
Quiz: Τι είδους μαμά είσαι;
IMOMMY

Quiz: Τι είδους μαμά είσαι;
Εξελίξεις στα Βορίζια: Από σφαίρα πέθανε τελικά η 56χρονη – Μία σύλληψη, μία προσαγωγή
ΤΟ ΒΗΜΑ

Εξελίξεις στα Βορίζια: Από σφαίρα πέθανε τελικά η 56χρονη – Μία σύλληψη, μία προσαγωγή
Βορίζια: Τέσσερις σφαίρες από δύο όπλα δέχθηκε ο 39χρονος – Τι έδειξε η νεκροψία – Τη Δευτέρα η κηδεία του
IN

Βορίζια: Τέσσερις σφαίρες από δύο όπλα δέχθηκε ο 39χρονος – Τι έδειξε η νεκροψία – Τη Δευτέρα η κηδεία του
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο