vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Fitness news

Fitness news
10.08.2010 | 07:00
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
iq

Υψηλή νοημοσύνη: 9 περίεργες συνήθειες που την φανερώνουν
2
ΑΝΝΑ ΒΙΣΣΗ

Άννα Βίσση: Ανέβασε τον Νίκο Καρβέλα στη σκηνή
3
Ευτυχία

Ευτυχία: 5 πράγματα που δεν περιμένεις ότι θα σε κάνουν χαρούμενο
4
μανικιούρ

8 fun σχέδια στα νύχια για να δοκιμάσετε αυτό το φθινόπωρο
5
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
Vita Σεπτεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
Βασιλίνα Ριστάνη
Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
γυμναστική

Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
Άννα - Μαρία Δρόσου
Άσκηση: 5 τρόποι να την απολαύσεις χωρίς να μετράς… θερμίδες
γυμναστική

Δες την άσκηση αλλιώς- 5 τρόποι να την απολαύσεις χωρίς να μετράς... θερμίδες
Γιατί είναι τόσο δύσκολη η άσκηση για εμένα;
ΑΣΚΗΣΗ

Γιατί είναι τόσο δύσκολη η άσκηση για εμένα;
Περπάτημα: 6 λόγοι για να περπατήσετε σήμερα 15′
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

15' περπάτημα: 6 τρόποι που θα σας αλλάξει τη μέρα

Τένις: Είναι «το πιο υγιεινό άθλημα στον κόσμο»;
ΤΕΝΙΣ

Τένις: Είναι «το πιο υγιεινό άθλημα στον κόσμο»;
Μαρία Τζωρτζάκη
Δυναμικές διατάσεις: Οφέλη και πώς να ξεκινήσετε
ΑΣΚΗΣΗ

Αυτές οι διατάσεις κάνουν την διαφορά στην άσκηση
Fit στο γραφείο: Πώς να παραμείνετε ενεργοί τις εργάσιμες μέρες
FIT

Fit στο γραφείο: Πώς να παραμείνετε ενεργοί τις εργάσιμες μέρες

NEWS

POWERED BY
Από την Σαμπρίνα Κάρπεντερ στην Μπιγιονσέ: Γιατί οι γυναίκες ποπ σταρ «δικάζουν» άνδρες δίχως έλεος;
The Good Life

Από την Σαμπρίνα Κάρπεντερ στην Μπιγιονσέ: Γιατί οι γυναίκες ποπ σταρ «δικάζουν» άνδρες δίχως έλεος;
Από την Καπέλα Σιστίνα έως τον Banksy: Αιώνες λογοκρισίας και καταστροφής στις πλάτες της τέχνης
Art

Από την Καπέλα Σιστίνα έως τον Banksy: Αιώνες λογοκρισίας και καταστροφής στις πλάτες της τέχνης
Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τη ζωή των γυναικών
The Good Life

Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τη ζωή των γυναικών
Ωδή στην ευτυχία: Πράγματα που σε κάνουν χαρούμενο ενώ δεν το περίμενες
Plus

Ωδή στην ευτυχία: Πράγματα που σε κάνουν χαρούμενο ενώ δεν το περίμενες

Τελευταίες Ειδήσεις
Jam lips: Αποκτήστε χείλη λαχταριστά σαν… μαρμελάδα
ζουμερά χείλη

Jam lips: Αποκτήστε ζουμερά χείλη σαν... μαρμελάδα
Μαρία Κουτσάκα
Άννα Βίσση: Ανέβασε τον Νίκο Καρβέλα στη σκηνή
ΑΝΝΑ ΒΙΣΣΗ

Άννα Βίσση: Ανέβασε τον Νίκο Καρβέλα στη σκηνή
Fika paus και άλλα 4 σκανδιναβικά μυστικά για μια πιο ευτυχισμένη ζωή
Ευτυχία

Fika paus και άλλα 4 σκανδιναβικά μυστικά για μια πιο ευτυχισμένη ζωή
Ίνα Οικονόμη
Επενδύσεις και γάμος: Για ποια ζώδια ανοίγουν πόρτες
αστρολογικές προβλέψεις

Επενδύσεις και γάμος: Για ποια ζώδια ανοίγουν πόρτες
Υψηλή νοημοσύνη: 9 περίεργες συνήθειες που την φανερώνουν
IQ

Υψηλή νοημοσύνη: 9 περίεργες συνήθειες που την φανερώνουν
Ελκυστικότητα: Δεν αρκεί ένα ωραίο πρόσωπο!
ερωτικές σχέσεις

Ελκυστικότητα: Δεν αρκεί ένα ωραίο πρόσωπο!
Μαρία Τζωρτζάκη
Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Retro walking: Καίμε περισσότερες θερμίδες σε λιγότερο χρόνο
Βασιλίνα Ριστάνη
Σταμάτα το scroll στο κινητό – 50 fun και δημιουργικές ιδέες
κινητό

50 πράγματα που μπορείς να κάνεις αντί να κολλάς στο κινητό
Δυσκοιλιότητα: Οι συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο κατά σχεδόν 50%
Δυσκοιλιότητα

Οι συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας κατά σχεδόν 50%
Φαίη Βάκρινου
Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
γυμναστική

Γυμναστική έξω ή γιατί το outdoor training «κάνει θαύματα»
Άννα - Μαρία Δρόσου
Αυγό με γιαούρτι σκόρδου και ψημένη πίτα
αυγά για πρωινό

Αυγό με γιαούρτι σκόρδου και ψημένη πίτα
Γκουίνεθ Πάλτροου: Μιλά για την απώλεια του πατέρα της
ΓΚΟΥΙΝΕΘ ΠΑΛΤΡΟΟΥ

Γκουίνεθ Πάλτροου: Μιλά για την απώλεια του πατέρα της

MUST READ

Σαν σήμερα φεύγει από τη ζωή ο Στέλιος Καζαντζίδης: Οι θυελλώδεις δεσμοί με την Καίτη Γκρέι και τη Μαρινέλλα
GRACE

Σαν σήμερα φεύγει από τη ζωή ο Στέλιος Καζαντζίδης: Οι θυελλώδεις δεσμοί με την Καίτη Γκρέι και τη Μαρινέλλα
Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
Ευαίσθητα παιδιά: Κατανοώντας τον συναισθηματικό τους κόσμο
IMOMMY

Ευαίσθητα παιδιά: Κατανοώντας τον συναισθηματικό τους κόσμο
Η Ελλάδα απαντά σε ΟΗΕ για Λιβύη: Οχι στο τουρκολιβυκό μνημόνιο – Τι ζητά, υπό ποιους όρους
ΤΟ ΒΗΜΑ

Η Ελλάδα απαντά σε ΟΗΕ για Λιβύη: Οχι στο τουρκολιβυκό μνημόνιο – Τι ζητά, υπό ποιους όρους
Η ανθρωπότητα συρρικνώνεται νωρίτερα από ότι πιστεύαμε – Τι λένε οι επιστήμονες
IN

Η ανθρωπότητα συρρικνώνεται νωρίτερα από ότι πιστεύαμε – Τι λένε οι επιστήμονες
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο