vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Fitness

Fitness news

Fitness news
16.11.2010 | 17:50
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Fitness
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Έντερο: Το κρυφό «εργαστήριο» κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη
2
μανικιούρ

Μανικιούρ: Τα πιο όμορφα nail designs που μπορείτε να υιοθετήσετε στις γιορτές
3
μανικιούρ

Gold almond nails: Το πιο κομψό μανικιούρ για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά
4
μανικιούρ

Κοντά νύχια: Τα εορταστικά mani που θα κλέψουν τις εντυπώσεις
5
ΕΠΑΝΑΣΥΝΔΕΣΗ

Φιλίες: Το απρόσμενο «κλειδί» για να αντέχουν στο χρόνο
Vita Δεκεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Fitness
Πώς η άσκηση προστατεύει τον εγκέφαλο- Οι «κρίσιμες» ηλικίες
ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ

Πώς η άσκηση προστατεύει τον εγκέφαλο- Οι «κρίσιμες» ηλικίες
Φαίη Βάκρινου
Οι γιορτές έχουν… τρέξιμο
γιορτές

Οι γιορτές έχουν… τρέξιμο
Βασιλίνα Ριστάνη
Μυϊκή μάζα σε αριθμούς: Πόσες επαναλήψεις είναι αρκετές;
ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΙΣ

Μυϊκή μάζα σε αριθμούς: Πόσες επαναλήψεις είναι αρκετές;
Άννα - Μαρία Δρόσου
Προπόνηση: 5 λάθη που την «σαμποτάρουν»
προπόνηση

Προπόνηση: 5 λάθη που την «σαμποτάρουν»
Ισορροπία: Οι απλές ασκήσεις που την ενισχύουν
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Ισορροπία: Οι απλές ασκήσεις που την ενισχύουν
5 είδη άσκησης που δυναμώνουν τον εγκέφαλο και συγχρόνως τονώνουν τη διάθεσή μας
άσκηση και εγκέφαλος

5 είδη άσκησης που δυναμώνουν τον εγκέφαλο και συγχρόνως τονώνουν τη διάθεσή μας
Ίνα Οικονόμη
Πώς να αρχίσετε να γυμνάζεστε (επιτέλους) βρίσκοντας μια ρουτίνα άσκησης που να σας ταιριάζει;
ΑΣΚΗΣΗ

Πώς να αρχίσετε να γυμνάζεστε (επιτέλους) βρίσκοντας μια ρουτίνα άσκησης που να σας ταιριάζει;
Ίνα Οικονόμη
Τρέξιμο: Κάνε αναβάθμιση σε 60 μέρες
τρέξιμο

10+1 απλές συμβουλές για level up σε 2 μήνες!
Μαρία Τζωρτζάκη

NEWS

POWERED BY
Η Ντόνα Σάμερ στο Songwriters Hall of Fame – Μεταθανάτια δικαίωση για τη θρυλική ιέρεια της disco
Music

Η Ντόνα Σάμερ στο Songwriters Hall of Fame – Μεταθανάτια δικαίωση για τη θρυλική ιέρεια της disco
Κλειστά τα θέατρα: Απεργία των ηθοποιών στις 27 Δεκεμβρίου
Culture Live

Κλειστά τα θέατρα: Απεργία των ηθοποιών στις 27 Δεκεμβρίου
Παραμύθια για μικρούς και μεγάλους: Μια ξεχωριστή έκδοση που μας ταξιδεύει στο κλίμα των ημερών
Culture Live

Παραμύθια για μικρούς και μεγάλους: Μια ξεχωριστή έκδοση που μας ταξιδεύει στο κλίμα των ημερών
Η Πλεξούδα το best-seller της Λετισιά Κολπμπανί, για πρώτη φορά επι σκηνής, στο Θέατρο Μεταξουργείο
Culture Live

Η Πλεξούδα το best-seller της Λετισιά Κολπμπανί, για πρώτη φορά επι σκηνής, στο Θέατρο Μεταξουργείο

Τελευταίες Ειδήσεις
Μαντόνα: «Έκοψε» από φωτογραφία τον πρώην σύζυγό της
ΜΑΝΤΟΝΑ

Μαντόνα: «Έκοψε» από φωτογραφία τον πρώην σύζυγό της
Η Έμιλι Μπλαντ και ο Τζος Ο’Κόνορ στη νέα ταινία του Στίβεν Σπίλμπεργκ με εξωγήινους
ταινίες

Η Έμιλι Μπλαντ και ο Τζος Ο’Κόνορ στη νέα ταινία του Στίβεν Σπίλμπεργκ με εξωγήινους
Ντόνα Σάμερ: Η αιώνια βασίλισσα της disco βρίσκει τη θέση της στο Songwriters Hall of Fame
ΤΡΑΓΟΥΔΙ

Ντόνα Σάμερ: Η αιώνια βασίλισσα της disco βρίσκει τη θέση της στο Songwriters Hall of Fame
Νύχια: Τα μανικιούρ που θα εντυπωσιάσουν τους πάντες στα γιορτινά πάρτι
μανικιούρ

Νύχια: Τα μανικιούρ που θα εντυπωσιάσουν τους πάντες στα γιορτινά πάρτι
Μαρία Κουτσάκα
Γρίπη: 70.000 ευπαθείς πολίτες δεν έχουν εμβολιαστεί
Γρίπη

Γρίπη: 70.000 ευπαθείς πολίτες δεν έχουν εμβολιαστεί
Αστρολογικές προβλέψεις: Οικονομικά, σχέσεις, όρια και ευκαιρίες
αστρολογικές προβλέψεις

Αστρολογικές προβλέψεις: Οικονομικά, σχέσεις, όρια και ευκαιρίες
Συννεφιασμένος ο καιρός με ασθενείς βροχές
ΚΑΙΡΟΣ

Συννεφιασμένος ο καιρός με ασθενείς βροχές
Από…Τετάρτη: Γιατί μπορεί να είναι η ιδανική ημέρα για να ξεκινήσετε μια νέα συνήθεια;
νέες συνήθειες

Από…Τετάρτη: Γιατί μπορεί να είναι η ιδανική ημέρα για να ξεκινήσετε μια νέα συνήθεια;
Ίνα Οικονόμη
Άβολες συζητήσεις: Survival kit για τις διαχειριστείτε
συζητήσεις

Άβολες συζητήσεις: Survival kit για τις διαχειριστείτε
Έντερο: Το κρυφό «εργαστήριο» κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Έντερο: Το κρυφό «εργαστήριο» κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη
Άννα - Μαρία Δρόσου
Η χρονιά που η ιατρική άλλαξε κατεύθυνση
Επιστήμη

Η χρονιά που η ιατρική άλλαξε κατεύθυνση
Βασιλίνα Ριστάνη
Τρίγωνο των Βερμούδων: Λύθηκε το μυστήριο;
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

Τρίγωνο των Βερμούδων: Λύθηκε το μυστήριο;
Βασιλίνα Ριστάνη

MUST READ

Gwyneth Paltrow: H 21χρονη κόρη της φόρεσε το iconic φόρεμα της από το 1996
GRACE

Gwyneth Paltrow: H 21χρονη κόρη της φόρεσε το iconic φόρεμα της από το 1996
Road trip Κατερίνη: Επιβλητικά τοπία, φύση και γαστρονομία
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Road trip Κατερίνη: Επιβλητικά τοπία, φύση και γαστρονομία
Απαισιόδοξα παιδιά: Τα «κλειδιά» για να δουν την άλλη πλευρά…
IMOMMY

Απαισιόδοξα παιδιά: Τα «κλειδιά» για να δουν την άλλη πλευρά…
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Αγρότες: Κλειστός επ’ αόριστον για φορτηγά ο Προμαχώνας – Μπλόκο και στο ρεύμα προς Θεσσαλονίκη στα Μάλγαρα
IN

Αγρότες: Κλειστός επ’ αόριστον για φορτηγά ο Προμαχώνας – Μπλόκο και στο ρεύμα προς Θεσσαλονίκη στα Μάλγαρα
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο