Υπάρχει ένα σύντομο τεστ που μπορεί να σας δείξει πόσο κουράσατε τα μάτια σας, αν για παράδειγμα αναρωτιέστε μήπως παρακολουθείτε υπερβολικά πολλές ώρες τηλεόραση ή δουλεύετε παραπάνω από όσο πρέπει μπροστά στον υπολογιστή σας.

Τεντώστε λοιπόν τον δείκτη του δεξιού σας χεριού ώστε να δείχνει την οροφή, και μετακινήστε τον 5 φορές από τα δεξιά προς τα αριστερά.

Αν ζαλιστήκατε σημαίνει πως έχει έρθει η ώρα για διάλειμμα!