Τι να κάνετε αν νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι
Χρήσιμες συμβουλές που προτείνουν οι ειδικοί για αυξημένη ενέργεια,...
Vita.gr Team
-
Ποια φρούτα καταπολεμούν την κούραση; Όλοι θα θέλαμε λίγη παραπάνω ενέργεια από αυτήν που έχουμε.. και με αυτά τα φρούτα μπορείτε να κρατήσετε μακριά...
Vita.gr Team -
Skincare: Τέσσερις κινήσεις για ξεκούραστη όψη Όσα μπορούμε να κάνουμε για να σβήσουμε τα σημάδια της κούρασης από την επιδερμίδα μας
Vita.gr Team -
Εξάντληση: Γιατί νιώθω διαρκώς κουρασμένη Ποιοι είναι οι πιθανότεροι παράγοντες που «κλέβουν» την ενέργειά μας και προκαλούν εξάντληση; Τι μπορείτε να κάνετε για να...
Vita.gr Team -
Νικάμε την κούραση, γεμίζουμε ενέργεια Φυσικοί τρόποι να καταπολεμήσουμε την κούραση και να γεμίσουμε ενέργεια
Από την Ελιάννα Κωφού -
Απλοί τρόποι να αντιμετωπίσετε την κούραση στην εγκυμοσύνη Πού οφείλεται η κούραση που νιώθετε αυτήν την περίοδο και τι μπορείτε να κάνετε προκειμένου να την αντιμετωπίσετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Κούραση: Πότε φταίει η διατροφή; Αν νιώθετε την κούραση να σας καταβάλλει, ξανασκεφτείτε τις διατροφικές σας επιλογές
Από την Ελιάννα Κωφού -
Κοροναϊός: Μήπως η κούραση οφείλεται στην Covid-19; Θα πρέπει το έντονο αίσθημα της κούραση να μας ανησυχήσει; Συνδέεται με την αναπνευστική λοίμωξη που προκαλεί ο νέος...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Πώς θα καταπολεμήσετε την κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας Ενώ είναι απολύτως φυσιολογικό μερικές ημέρες να νιώθετε υπνηλία, αν αναζητάτε διαρκώς μια ακόμη κούπα καφέ για να βρείτε...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Βάζουμε την κούραση… για ύπνο Μαζί με τις λιακάδες, σιγά-σιγά φθίνει και η ενέργειά μας. Δεν χρειάζεται να αφήσουμε το φθινόπωρο να μας «νικήσει»....
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Γιατί κουράζομαι γρήγορα όταν περπατάω; Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από την κούρασή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Κόπωση: Τι την προκαλεί και πώς θα την καταπολεμήσουμε; Το αίσθημα κόπωσης είναι κάτι περισσότερο από την κούραση που μπορεί να αισθανθούμε στο τέλος μιας πολυάσχολης ημέρας.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Οκτώ τρόποι που με βοηθούν να κρατάω την ενέργειά μου στα ύψη Μια συντάκτρια του Vita μοιράζεται τα μυστικά της για ενέργεια που διαρκεί όλη την ημέρα
Vita.gr Team -
Εννέα τρόποι να ανεβάσετε την ενέργειά σας σε δευτερόλεπτα Τι να κάνετε όταν ο καφές έχει πάψει να λειτουργεί
Vita.gr Team -
Μήπως νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι αυτήν την περίοδο; Νιώθετε αυξημένη κούραση και ανάγκη για περισσότερο ύπνο τελευταία; Τέσσερις λόγοι που μπορεί να σας συμβαίνει αυτό
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Έτσι θα αναζωογονήσετε τα πόδια σας Αφιερώστε λίγα λεπτά για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική ημέρα
Vita.gr Team -
Τι μας κλέβει την ενέργεια; Τι κρύβεται πίσω από την κόπωση που νιώθουμε και πώς θα βρούμε τη χαμένη μας ενέργεια
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η διατροφή που καταπολεμά την κούραση Ποιες τροφές πρέπει να βάλουμε στο πιάτο μας για να νικήσουμε την ατονία και την κούραση
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Προϊόν της Χρονιάς 2021: Οι μεγάλοι νικητές Προϊόντα και υπηρεσίες από 39 κατηγορίες διακρίθηκαν φέτος για...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Οικουμενικό Πατριαρχείο της Κωνσταντινούπολης», DOWN TOWN & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Μίλητος...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine, το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό BBC History Magazine κυκλοφορεί στην...
Vita.gr Team -
Στο ΒΗΜΑ της Κυριακής: Μεγάλες Γυναίκες της Ιστορίας: «Φρίντα Κάλο», BBC History Magazine & ΒΗΜΑgazino Μεγάλες Γυναίκες της Ιστορίας: «Φρίντα Κάλο», BBC History Magazine...
Vita.gr Team