-
Κόπωση: Τι την προκαλεί και πώς θα την καταπολεμήσουμε; Το αίσθημα κόπωσης είναι κάτι περισσότερο από την κούραση που μπορεί να αισθανθούμε στο τέλος μιας πολυάσχολης ημέρας.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Οκτώ τρόποι που με βοηθούν να κρατάω την ενέργειά μου στα ύψη Μια συντάκτρια του Vita μοιράζεται τα μυστικά της για ενέργεια που διαρκεί όλη την ημέρα
Vita.gr Team -
Εννέα τρόποι να ανεβάσετε την ενέργειά σας σε δευτερόλεπτα Τι να κάνετε όταν ο καφές έχει πάψει να λειτουργεί
Vita.gr Team -
Μήπως νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι αυτήν την περίοδο; Νιώθετε αυξημένη κούραση και ανάγκη για περισσότερο ύπνο τελευταία; Τέσσερις λόγοι που μπορεί να σας συμβαίνει αυτό
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Έτσι θα αναζωογονήσετε τα πόδια σας Αφιερώστε λίγα λεπτά για να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική ημέρα
Vita.gr Team -
Τι μας κλέβει την ενέργεια; Τι κρύβεται πίσω από την κόπωση που νιώθουμε και πώς θα βρούμε τη χαμένη μας ενέργεια
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η διατροφή που καταπολεμά την κούραση Ποιες τροφές πρέπει να βάλουμε στο πιάτο μας για να νικήσουμε την ατονία και την κούραση
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιατί νιώθω διαρκώς κουρασμένη; Πριν ανησυχήσετε, δείτε αν φταίει κάτι από τα παρακάτω δέκα πράγματα
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
-
Πώς τρώμε όταν θέλουμε να νικήσουμε την κούραση Η κούραση είναι ένα πρόβλημα που έχουμε αντιμετωπίσει όλοι λίγο πολύ αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν λύσεις.
Από την Κλέλια Φατούρου -
Πείτε τέλος στην κούραση και τον εκνευρισμό Την επόμενη φορά που θα θυμώσετε με κάποιο συνάδελφο ή με τη μητέρα σας, ρωτήστε τον εαυτό σας τι...
Από την Κλέλια Φατούρου
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Ελληνικά βότανα, από την αρχαιότητα μέχρι το ποτήρι μας Γευστικά, ευεργετικά και απολύτως φυσικά, τα βότανα της ελληνικής...
Vita.gr Team -
-
GEO: Το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Ανακαλύψτε μαζί με το GEO, όλα τα συναρπαστικά μυστικά...
Vita.gr Team -
Βραβευμένοι Συγγραφείς με Νομπέλ Λογοτεχνίας, Νουάρ Λογοτεχνία, GEO, & ΒΗΜΑGAZINO την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Αυτή την εβδομάδα, Λουίτζι Πιραντέλο «Χάος», Ντόροθι Μπ. Χιουζ...
Vita.gr Team