Υλικά για 2 μερίδες

 

3 φλιτζάνια κομμένα ροδάκινα

1 φλιτζάνι γιαούρτι

1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

2 κουταλιές της σούπας μέλι

 

Διαδικασία

 

Ανακατέψτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Σερβίρετε τα smoothies σε δύο παγωμένα ποτήρια με παγάκια και απολαύστε.

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: