Αν νιώθετε τους ώμους σας, την περιοχή του αυχένα και την πλάτη σας πιασμένη δοκιμάστε αυτές τις ασκήσεις yoga για άμεση ανακούφιση…

Δείτε το βίντεο

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: