Αφιερώστε μόλις μία ώρα για να ενδυναμώσετε, να σμιλέψετε ολόκληρο το σώμα αλλά και να «κάψετε» τις θερμίδες…

Δείτε στο βίντεο την προπόνηση

Ακολουθήστε το στο Google News